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瑜伽个人规划怎么写范文(精选6篇)

发布时间:2023-02-16 16:36:20阅读量:901

瑜伽个人规划怎么写范文 第一篇

2011年瓯海区第三人民医院职工

瑜伽兴趣班活动计划

为使本兴趣组在2011年度里更好地贯彻其宗旨,促进瑜伽运动的普及和全院职工的身心健康,特制定活动计划如下:

一、做好本兴趣班的建设和发展。

积极进行会员的组织发动与入会工作(目前已有66名医院教职工报名参加),正式成立本兴趣组织。

二、开展瑜伽运动的推广普及工作。

(一)利用各种方式,大力宣传瑜伽健身的益处和有关知识,增进医院职工对此项运动的了解和兴趣。

(二)积极组织医院职工进行瑜伽健身运动。根据实际情况,确定好满足尽可能多的会员需要的瑜伽活动的时间和方式,同时也希望医院党支部、工会等有关方面提供有力的经费支持和物质保障。

(三)继续开展好医院职工瑜伽义务培训和咨询工作,使普及与提高相结合,不断提高医院职工瑜伽技能与水平。

瓯海第三人民医院工会

2011年4月20日

瑜伽个人规划怎么写范文 第二篇

2011年xx医院职工

瑜伽兴趣班活动计划

为使本兴趣组在2011年度里更好地贯彻其宗旨,促进瑜伽运动的普及和全院职工的身心健康,特制定活动计划如下:

一、做好本兴趣班的建设和发展。

积极进行会员的组织发动与入会工作(目前已有66名医院教职工报名参加),正式成立本兴趣组织。

二、开展瑜伽运动的推广普及工作。

(一)利用各种方式,大力宣传瑜伽健身的益处和有关知识,增进医院职工对此项运动的了解和兴趣。

(二)积极组织医院职工进行瑜伽健身运动。根据实际情况,确定好满足尽可能多的会员需要的瑜伽活动的时间和方式,同时也希望医院党支部、工会等有关方面提供有力的经费支持和物质保障。

(三)继续开展好医院职工瑜伽义务培训和咨询工作,使普及与提高相结合,不断提高医院职工瑜伽技能与水平。

xxxx医院工会

2011年4月20日

瑜伽个人规划怎么写范文 第三篇

从事瑜伽行业10年,早期在“****瑜伽”任瑜伽教练培训讲师,之后加入“台湾贝斯特瑜伽”与印度“Swamy sivananda Yogaresearch center India natural Therapyhealth care institute”合作办学,培养出大量瑜伽教练人才服务社会;现在我馆开设的导师培训课程中担任教师;多年来为瑜伽事业培训出一大批优秀的瑜伽教练;在2004年北京举行的首届瑜伽大赛中任评委,并获“最具贡献奖”。

她的教学风格具有人性化和亲和力的特色,颇受欢迎并吸引了大量的瑜伽爱好者,特色课程包括:哈达瑜伽、经络瑜伽,现在除了培训授课外,还活跃在各大健身、SPA会所和企业中为众多的瑜伽爱好者服务,她的信念是:瑜伽虽是人类宝藏,也是我终身的伴侣。愿瑜伽能带给我身边的每一个人快乐、幸福、健康和智慧。

瑜伽个人规划怎么写范文 第四篇

《理疗瑜伽》内容简介:生命是最宝贵的,因为每个人的生命只有一次。科学家早已证明,人的寿命应在100-175岁之间。但人类一般活不到这个年龄。因此,养生之道的探寻,是现代人对生命科学研究的课题之一。养生即养护生命之意,其目的当然是为了达到健康长寿。

三十而立,四十不惑,五十知天命。一般来说,人到中年的46-55岁,正是人生的黄金年龄段,处在这个时期的人,一是工作担子-重,事业上不甘落后:二是家庭负担重,上有老下有小,子女升学、就业的精神负担和经济负担都很大。中年人的人际交往频繁、社会应酬多,烟熏酒煎、青粱厚味,体内环境渐被污染,高血脂、高血糖、动脉硬化等许多富贵病也接踵而至。危及生命的冠心病、糖尿病、癌症等也多在此-5-期高发。故有专家称这10年为人生旅途中的沼泽地。

瑜伽个人规划怎么写范文 第五篇

放松心情,调整好状态!

(1) 自我介绍是向别人展示你自己的一个重要印象环节,自我介绍好不好,甚至直接关系到你给别人的印象好坏及以后交往的顺利与否。

(2) 古人云:“知人者智,知己者明”,常言道:“旁观者清,当局者迷”,可见,要想认识自我,给自己一个准确的定位不是一件容易的事情,而通过写自我介绍,会对自己进行一个有意识的梳理。

(3) 说一些有关于瑜伽的一些经历和趣事!(共同语言)

对于之前教大家的老师暂时离开原因传达一下。然后做下自己简单介绍,代课期间能够很好的和大家沟通授教。很高兴认识大家

老师嘛,将自己和蔼可亲的一面表现给大家就OK了。

瑜伽个人规划怎么写范文 第六篇

全职人员工作守则

一、工作目的熟练掌握全瑜伽馆经营理念,项目的单价、操作流程、性能、原理和功效,并传达给会员。对瑜伽馆日常经营、管理及馆内所有设施的安全有主要责任,保证本馆日常经营规范化、效益化、安全化。

二、职责说明

1、销售任务:①完成瑜伽馆每个月下达的销售/服务任务。②对馆内每月销售/服务任务,制定每月的工作业绩目标计划,合理分配时间对顾客实际情况,做出有效的销售方案—成交。③适时根据时间、地点、特定假日等时机,制定出不同的促销策略,报告总经理批示后实行。

3、新会员开发:①做好销售咨询工作,不断提高业务水平和服务水平,提高会员消费机率,增加新会员,新会员成交率达50%②每天保证有5位潜在会员进馆(进店成交率50%),每天拿到10个有效潜在会员资料信息,每天拨打20个新老会员回访(每人3分钟)。③每月至少增加5名新会员

4、瑜伽馆日常管理:①每天总结,针对出现的问题及时解决,达成目标。②定期参加公司相关会议,了解公司近期经营方向,并贯彻落实公司近期出台文件及规章制度。③做好收银管理工作,每天、每周、每月定时对出入账单进行审核。④每周一将本馆上周工作总结提交公司存档,每月提出一两项合理化建议上报公司。⑤每月例会向总经理汇报本馆经营管理情况。⑥每月底30日前制定本馆次月销售/服务计划。⑦做好馆内仓库盘点,合理库存工作及时申购所需物资。⑧从自我做起,严格遵守公司规章制度,并公平公正的执行规章制度,协调同事之间关系,维持良好的纪律。

职位在职人签名: 日期:

瑜伽老师日常工作安排

1.负责每天3节课课前课后服务(包括摆垫子、擦垫子、收垫子)2.交待好卫生阿姨做好瑜伽馆的卫生,按标准执行。

3.做好日计划、周计划、月计划,完成销售任务(每个月自己定目标)

4.每天发单、打电话发展新会员,进店成交率50%是进店的人经过多次回访跟进之后达成成交,不轻易放弃,很多会员在3次跟进之后才有兴趣,并非指当天的成交率。5.每天想办法拿到10个新电话、拨打20个电话,是为了完成数量,当数量累积到一定程度之后一定带来质的改变。

6.做好每日、每周、每月总结,上交总经理。

7.做好来访登记、咨询服务,每天收入、支出等流水日记帐表,每天发生的重要事件登记。

8.统计好会员的生日,每月举办会员生日会。

9.做好会员请假、停卡等卡项变化的所有登记,及时跟新电脑里信息。10.做好商品进、销、存的登记记录。

11.管理好自己的个人情绪,不要把情绪带入到工作中。

12.关心、爱护同事,把别人的事当自己的事来做,你会成长很快。当然一定要先做好自己的份内工作。

13.对别人的事情给予好的建议,但不强求。自己的事情自己负责。14.坚决服从领导安排的每一件事情,不要再说第二次。8月活动 ——三人行一人免单,只限年卡!

单人年卡2980元(30天),半年卡1680元(15天),季卡980元(10天),月卡580元(7天)。不再打折,老带新赠送括号内天数,新会员最多赠送括号内天数,赠送项目不要轻易承诺、用来压单,当场交钱或定金才答应。

工作守则会逐渐完善,暂时尽量以简单的语言描述,看不懂的请提出疑问。否则按标准执行。

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