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手残疾跑步的作文600字(精选31篇)

发布时间:2023-02-01 14:13:45阅读量:80

手残疾跑步的作文600字 第一篇

生命需要运动,有了适当的运动,身体才能茁壮成长,生命才会充满活力。当然,我最热爱奔跑。奔跑在阳光下,奔跑在微风中,奔跑在草原上,奔跑在街市里,让人兴奋而又舒畅。

有一回,带着烦恼与琐事,我倍感压力。而周日阳光正盛,晴空万里,何不出门跑一跑呢?于是,我轻装出阵,一吸大口清气,再呼半口浊息,清爽舒心,使我顿时倍感有力。我不由自主地小跑起来,身体有节奏地紧绷、舒展。一绷一舒之间冒出几滴汗珠,看那晶莹剔透,光泽圆润,好似珍珠水晶,小巧动人。树儿青翠,草儿茁壮,鸟儿轻鸣,行人友善,在这个缓缓移动的世界中,我感觉到了生命的活力。跑着跑着,我开始快跑起来,跑进一片美好,跑向更高的目标。生命在跃动,在欢快的旋律下,活泼地跃动着。左臂与右臂,左腿与右腿,交相替步。接着,疲惫就一点点涌上全身,但运动不止在于美景和成长,也因此有了坚持克服困难的成就。肌肉和骨头需要疲劳的磨难才更有力,人心也是一样。累了,继续跑,汗水不再是几滴几滴,是淌成细涓,是打湿衣衫。挥洒汗水,是一颗热血的心。踏地的声音,呼吸的声音,不正是生命自然的成长之声吗?

热爱奔跑,更不是一朝一夕,从个把月开始我就一直在运动。每个周日妈妈总会带我去跑步,从近到远,从易到难,让我慢慢热爱起来,有时天还黑着,我们就早早起床开跑了。有一次碰上刮风下雨,可我们仍未到达终点,内心的炽热,让我们不肯放弃,我们冲。热爱奔跑成了我们风雨打不动,天雷轰不倒的碑铭。回了家,才发现,两只浸湿的“落汤鸡”,我们相视而笑。

奔跑,带给我健康的成长,带给我美好的景色与心境,更有一种坚持不懈的精神。人生也就像奔跑,要一直奋力前进,即使累了,即使前方有阻碍,但只要我们还有目标,还有希望,我们就要继续奔跑,奔跑在永无止境的人生道路上。

手残疾跑步的作文600字 第二篇

今日,爸爸让我去中天名园内跑一圈,目的是为了锻炼身体,爸爸的脾气我太了解不过了!向来就是说一不二的。我想狡辩也是多余的,只好乖乖就范。

突然,我心生一计,让妈妈陪我跑,向妈妈喊道:“妈妈,你陪我去吧。”妈妈看报纸的头又往下低了低,小声嘀咕着:“你自己去不就行。”从妈妈的眼神中可以看出,妈妈是多么的不情愿,而我为了达到“报复”的目的,必须要一个人陪着跑,让他们也体验一下我跑步的艰辛。终于在我的软磨硬泡之下,她答应与我一起跑步。

我大喊一声:“跑”。说时迟,那时快,我冲破空气的阻碍,犹如脚下生风,充满无尽的力量,剑一般向前冲去,妈妈没跑多远就“消失”了。我待在中天名园门口回头望去,几分钟后,妈妈才慢慢吞吞地出现在了一棵大树旁。我跑过去,只好和妈妈一起慢跑了。谁知,刚跑200米,她又喘着粗气,满头大汗了。妈妈在前慢跑,却只有我走路的速度。我觉得太没劲了,没想到还有家里比我更慢的人。我让妈妈先跑100米,再追她。她缓慢地向大门口走去,我不耐烦地催促妈妈,明显感觉到她心有余而力不足。我坐在路边的石阶上休息,正当我暗暗窃喜时,妈妈却神不知鬼不觉地跑到了门口,正向店里奔去,我可不会重演《龟兔赛跑》的悲剧,奋勇直追,逐渐见到了妈妈,并且超越了她。我慢了下来,撑着大腿,大汗淋漓,上气不接下气,一想到胜利就在眼前,又急忙迈开沉重的脚步,冲过终点,与爸爸分享胜利的喜悦。

正当这时,妈妈也喘着粗气走过来了,一进店里,立即瘫坐在长凳上一言不发。她像被霜打过的茄子——蔫了,

过了好一会儿,妈妈才拍着我的肩说:“我一定要好好锻炼,下次不会再成为你的手下败将了。”

手残疾跑步的作文600字 第三篇

每天放学回家的路上,我都要经过一个修鞋摊。修鞋师傅是一个残疾人,因为他小时候患过小儿麻痹症。经过政府有关部门审批,他就在这里开设了一个定点修鞋摊,双拐便成了他忠实的伙伴。他留着小平头,眼睛十分有神,皮肤黝黑,衣着十分朴素,在与人交谈时,脸上总带着微笑。

一日,一个女青年把一只坏了脚后跟的皮鞋递了过去,修鞋师傅接过鞋看了看,随后拿出许多后跟,用商量的口气,问:“这只鞋需要换一个脚后跟,你看,用哪个好呢?”显然,女青年在这方面是个外行,没有马上回答。修鞋师傅看她犹豫不决,便拿起一个后跟,说:“你还是用这种后跟吧,美观、耐磨、又省钱。”

女青年点点头表示赞同。

修鞋师傅熟练地操作着,精细打磨之后,从旁边的箱子里取出万能胶,均匀地涂抹在鞋后跟上,粘好后,他又从里面的盒子里拿出几根钉子,把鞋后跟钉牢。随后,修鞋师傅用一块儿布把鞋擦干净,递给了女青年。女青年拿着修好的鞋,仔细看后十分满意,不住地点头称赞。

不论是在寒冬腊月,还是在酷暑天,为了生活,修鞋师傅每天都要出摊。他每天都会遇到各种各样的人,有赞许的,也有刁难的,但他都能默默地承受着。我望着他的身影,心里在为他点赞:身残志坚的修鞋师傅。

手残疾跑步的作文600字 第四篇

每次我放学回家时都会路过一个补鞋摊,摊主是一位身残志坚的年轻人,他叫曾平。他衣着朴素,短短的头发,黑黑的眼睛。因小时候得了小儿麻痹症,下身完全瘫痪了,手和脚瘦得像枯树皮一样。这丑陋的外表给他的心灵造成了极大的痛苦,但他并没有放弃,而是自信地活下去,为了不给别人增加负担。他便到处拜师学艺,学了补鞋。

他没有神气的店面,更别提漂亮的摆设。他只用五寸见方的花布,在医院大门的左侧,上面放了许多补鞋的工具。“同志,我的鞋跟坏了,请帮忙补补,好吗?”“好的,我马上给你补。”曾平叔叔的声音那么和蔼,那么亲切,动作那么熟练,那么麻利,不一会就补好了。“谢谢你!”“不客气。”就这样,他笑容可掬地送走了一个顾客,又满面春风的迎来一个需要他的人。曾平叔叔手艺十分好,所以来补鞋的人很多。

我对他的了解是在一次意外中接触的。那次,在踢足球时我把妈妈刚买的球鞋划破了。我急得像热锅上的蚂蚁,去补,又没钱,回家吧,又要挨打。我迈着沉重的步子回家,遇见了曾平叔叔,哭着向他讲了事情的来龙去脉。曾平叔叔热情地让我坐下,他一会儿就补住了破口,我破涕为笑。我忙问:“叔叔,多少钱?”“小朋友,你还是‘无产阶级’,几角钱就算了。”听了他的话,我的眼泪夺眶而出。一位残疾人叔叔急他人所急,想他人所想。真是心地善良,品德高尚啊!

后来,我才逐渐了解到,曾平叔叔还有很多更让人敬佩的事呢!他是一个农村青年,生活不能自理,民政部门给他补助,他一点儿也不要。他说他要靠自己的双手,靠自己的劳动来生活。而在这里补鞋的人,见他是一个残疾人,有人想多给点钱,他总是婉言谢绝,因为他不想给社会添麻烦,他要靠自己的双手生活。知道了这些,我想,一个残疾人能有这样的精神,难道不值得我们身体健全的人学习吗?

俗话说:“鸟美在羽毛,人美在德行。”如今,每次走到那个地方,我都会涌起一股敬佩之情。

手残疾跑步的作文600字 第五篇

我最喜欢的运动就是跑步,因为跑步是一件非常有意义的事。

我几乎每天都抽空坚持半个小时左右的跑步。顺着村村相通的平坦的水泥路奔跑,沿途的风景让人心情愉悦、舒畅。时而横穿田野、时而越过小桥,或迎着朝霞、或奔向夕阳,天上有彩云相伴、飞鸟相随,空气中弥散着田野的气息,清新而甜润……均匀的脚步拍击着路面,发出有节奏的韵律。我感觉自己就是一个跳动着的音符,在人生的道路上不断驰骋、不断地成长。

我不光一个人跑步,有时还参与一些活动。最难忘的一次,是我跟李明翰和他的弟弟三个人进行的一次跑步比赛。那天,我们三个人一起在村广场里玩,话题聊到了跑步,我们都说自己比对方跑得快,谁也不服气。李明翰就说:“那咱们三个来个跑步比赛吧!”我一听可高兴了,心想,跑步不还是我的长项吗,于是,我就满口答应了。他弟弟也不示弱,大声说道:“比就比,谁怕谁!”我们便指定好线路、起点和终点,立即投入了比赛。开始时,李明翰跑得飞快,我在第二,但是,跑着跑着,李明翰便满脸大汗、气喘吁吁起来。我因为平时的跑步锻炼,跑起来既有速度,又有耐力。虽然我也很累,但我没有放弃,还是一往无前地向前冲去。所以,我渐渐地便赶上并超过了李明翰。他的弟弟因为年龄小点,更是被远远地抛在了后边。最终,我取得了这次比赛的胜利。

通过这次比赛,我明白了一个道理:做什么事只要不放弃,胜利终究属于你。

说起跑步比赛,我还有更值得骄傲一次经历呢。那是在读四年级的时候,我参加了镇中心校举办的冬季运动会,居然获得了女子组100米跑的第一名。我那时心里可高兴了,自信心也得到了极大地提升。我暗暗地想:我会坚持跑下去的!

这就是我的课余生活。我爱跑步!

手残疾跑步的作文600字 第六篇

曾经有人说过“生命在于运动”。这句话说的一点也不假。因为运动可以使人身心健康,运动可以让人变得更加坚强。

小时候,我经常生病,课也落下不少。自从来到学校,参加了阳光活动一小时、体育课后才把我从一个药罐子变成了一个健康的儿童。在纵多的运动中,我唯有对跑步情有独钟。

伴随着上课铃的响声的响起,同学们冲出教室,因为这节是我最喜爱体育课嘛!李老师说今天训练50米乘8,不合格者跑操场十圈。我在心里暗暗祈祷:合格分是2分钟,一定要合格啊!

前面的同学有的发挥得不错,有的则被无情地判处“死刑”。终于轮到我了,“各就位——”老师吹哨子,我像离了弦的箭似的冲了出去。我左右两旁的人也不甘示弱,一直在加快速度。大家你追我赶,逐渐拉开了距离。跑完两圈后,我发现腿有点体力不支了。一直领跑的蒋冰清,此时也明显放慢了速度。风一直灌到我嗓子眼,难受极了。心里有点坚持不住了。好不容易跑完了三圈。“加油,周薇,还剩最后一圈了,加油啊!”听到了蔡博雅的加油声,我想加快速度,可是脚却像灌了铅似的,跑不动了。还有一个回合。我大口大口地喘着粗气,两手拼命甩动两条手臂,抬起脚跟,迈着机械的步子,坚持不懈地跑着。前面有的同学在为我们倒计时“五、四、三、二、一”,我终于冲过了终点!“1分59秒”,李老师说到。耶!我终于及格了。此时心中的这块大石头终于落下了。从此,我喜欢上了跑步这一项运动。

运动不仅能够增进健康,还能提高生命质量。只有有了健康的体魄,工作、学习,一切才有保障。我爱运动。

手残疾跑步的作文600字 第七篇

早上的闹钟一响,我睁开眼,不拖泥带水的直接起床。一番洗漱后,我穿上运动服,换上跑步鞋出了家门就开跑起来。

我喜欢跑步,并且这个习惯也已经坚持很多年了。天气好的时候,在朝阳还未升起的时刻,天边泛起鱼肚白,在这淡淡的天光之下,我的身影出现在小路之上。我迎着清风,听着鸟鸣,在这个清晨的时光里,用跑步来迎接我新的一天。

跑步的时候,我喜欢慢跑,带着节奏,慢跑向前方。每天早上我跑步的路线都不定,更多的时候是根据个人的心情来,想直跑的时候就直跑,想拐弯的时候就拐弯。因为不管我跑那条路,最终都能跑回家里来。

我跑步时的心情是很好的,就算遇到那天下雨,我也会穿上雨衣奔向雨中。在我看来,在不同气候条件下的跑步,感受也是不一样的。晴天的时候,耳边的歌声是鸟鸣;雨天的时候,耳边的歌声是雨滴声。雨水落在不同的地方都会带来不一样的声响,大多数的时候,我们都会忽略掉雨水带给我们的音乐。但是当我在雨中跑步的时候,这些雨滴的声音入了我的耳畔。我静静地欣赏着这一首大自然之中的乐章,这是一件极有意义的事。

我爱跑步,在我的坚持之下,每日的跑步成了我生活中每天必不可少的一件事。就算有时因为一些事情而导致早上我并没有跑步,那我也会在这一天里选择时机又去跑上一场。跑步能让我的心情变得美好起来,一天的开始,就在跑步带给我的美好之中迎来,这于我而言也是一件快乐的事情。

我爱跑步,跑步不仅强身健体,还能带给我一个好心情。在跑步的途中,我能将内心里烦恼的事一一排去,跑完步后,用最积极乐观的态度去迎接新的一天。

手残疾跑步的作文600字 第八篇

一步一步向家走去,落日的余辉洒在肩上,汗水在闪闪发光,风扯着紊乱的发丝,总觉有些疲惫、不甘。跑步是我多年来都一直越不过的坎,那是我最大的烦恼,那对我来说,不是他人的指点与嘲笑,也不是老师的批评与失望,而是内心深处的退缩与不自信。那跑步的坎阻挠了我前进的脚步,把我挡在了最后,让我无法前进。在红白的塑胶跑道上,刚开始的野心因为体力的消耗也渐渐磨光,不,不可以,不能停下,我的内心呼喊着,渐渐地,脚步的幅度越来越小,脚上的酸痛,脸上黏黏的汗水,是心中的坚强被疲惫给一点点吞噬。还是不甘,不甘永远落在最后,不甘自己是那么容易动摇。但还是停了,因为机械的脚步已经麻木,喉中的血腥还未散去。眼角流下不甘的泪水,与汗水搅混在一起。面对他人的指点,嘲笑只是一笑了之,但心中的后悔却无可言喻。清晨又一次站在跑道上,牙关紧咬,决心突破自己,抱着一定要跨过那道坎的决心,在赛道上,像一根离弦的箭冲着,可风好像偏偏作对,逆风的箭终究还是慢了下来,知道一旦慢了,就没有了任何机会,所以又停了。此时的箭好像变成了一块破布,落在无人的跑道上,我真的不行吗?一遍又一遍的质问自己,这个烦恼就那么难客服吗?晚上回家打开电脑,在噼里啪啦的查资料时,看到这样一段文字:??跑步不是为了战胜别人,而是为了战胜自己。

跑步不是为了获得奖品,而是为了获得健康。 ?跑步不是为了炫耀自己,而是为了实现自我。

跑步不是为了做给别人看,而是为了自己的幸福。那一刻,我突然明白,跑步不是烦恼,虽然它的确是个坎,但是它比没有阻挡我前行的脚步,是我的退缩与不自行使得我落在最后,我要学会跨越它,让自己进步。想到这些,清晨旭日的光辉仿佛又一次撒在我身上,我仿佛看到阳光下,无所畏惧,奋力挑战的自己。

手残疾跑步的作文600字 第九篇

今天,我们看了《隐形的翅膀》这部电影。它讲了一名叫志华的高中生因为在放风筝时,风筝绕到电杆上,去拿下来时,被电击中,失去了双手。她无法吃饭,就连洗一次脸也是千难万难。她非常伤心。后来在妈妈的帮助下,也渐渐地学会了用脚吃饭、用脚洗脸、用脚来做任何事情。她的学习成绩很优秀。有一天,她加入了游泳队,经过了长期不断地努力,利用别人休息时间学习游泳,渐渐地她成了游泳高手。在一次全国残疾人游泳运动会上,她出色发挥,一举夺得冠军,赢得了别人的喝采,并被体育大学录取。

我觉得这部电影非常古人,它让我激动万分。志华虽然是个残疾人,但她却十分顽强,意志坚定,刻苦努力,不仅学习成绩优秀,克服了常人难以想像的困难,考入了大学,这是一所不一样的大学,她要付出比一般人多无数倍的努力才能进去。

我们有比她更好的环境,许多东西她没有,我们有,可是我们却没有她那种坚忍不拔的精神,如果是我,绝对不会用这些多余的时间去学游泳。我也没有这种意志,没有这样的精神去学习和锻炼。她这种顽强的意志令我敬佩,值得我学习。

我要向她学习这种吃苦耐劳的精神,遇到困难自己想办法解决,自己独立完成各类作业,不偷懒,不拖拉,主动积极地学好每一个知识,做一个学习的主人。在生活上,我也要关心父母,体贴他们,多照顾他们,多做一些力所能及的事情。

让我向这位身残志坚的无臂英雄致敬!

手残疾跑步的作文600字 第十篇

11月29日,我们学校开展了一年一度的“七彩阳光”运动会。我们进行了整齐的广播操比赛、激烈的接力赛、跳绳、高难度的400米跑、坐位体前曲等等项目,让我最难忘的就数这个高难度的400米跑步了。

跑过400米的人都知道,别看它比800米短,可是想要取得好成绩,这可是项折磨人的运动呢!比的不光是耐力,速度,还有你对耐力,体力,速度的控制。我在这项运动中的表现明显不太理想,因为成绩要1分42秒,刚好够上“良好”!现在回想跑400米的情景,还让我不寒而栗呢

“预备—跑!”老师一声令下,我们“嗖”的一下像离了弦的箭一样射了出去。我边跑边想,这400米可不像50米的短跑一下跑完了,400米的终点还遥远呢!于是稍微放慢了点速度,以保持体力。跑第一圈时,我还没觉得累,所以定了个目标,超上了跑在我前面的冯乐怡。第二圈时,我就有点儿吃不消了,嘴里大口大口地喘着粗气。天啊,这个400米简直就要跑死人啊,到底要什么时候才能跑完啊?到了最后50米冲刺时,邵老师对我们喊:“冲!冲!冲!”虽然我累两条腿上好像绑着10公斤沙袋那样重,脚步都不怎么抬得起来了,可听到老师和同学们的加油声,我“扑通,扑通”的边数自己的心跳,,边调整着步伐,加快点,再加快点!我不知在老师和同学们眼睛“镜头“前的.我的速度到底加快了多少,但我知道,我的心跳在加快,加快,因为我的跑步节奏在加快。终于,我冲过了终点,冲的是上气不接下气,面红耳赤,心脏似乎要从嘴巴里跳出来一样。我双手叉着腰,喘着气,急切的看着谢老师,想知道自己的成绩。“黄书樱,1分42秒”,我一阵激动,虽然只是个良好,但我知道,我已经尽力了,比前一次我进步了秒!

下次运动会时,我会更努力的!

手残疾跑步的作文600字 第十一篇

每周二下午的体育活动课是我们班的冬季长跑时间。当第一次听老师说要进行冬季长跑时同学们有的兴奋,有的开心,有的吓得瞪直了眼。

开始长跑了!同学们围着操场开始跑了起来,体育老师在台上统一调配各班的跑步路线,并提醒大家调整呼吸进行慢跑。第一圈我们跑得轻松极了。可是慢慢的,同学们有的开始偷偷说小话,有的开始靠边系鞋带,有的远远的落在了队伍的后面。我在队伍里大口地喘着粗气,心里开始埋怨:咋这么累人呢?长跑好累啊!还要跑几圈啊!

谢老师调整了一下节奏,请一个同学领口号:121……121,锻炼身体,强健体魄!随着整齐的口号声,同学们像打了一剂强心针一样又有了跑步的力量。这样又坚持跑了一圈。老师拿出了相机开始拍照了,同学们看到老师的镜头对准了自己,说小话的不敢说了、拖后腿的赶快冲了上来,队伍变得更整齐了。

我其实已经快坚持不住了,感觉心里像压了块石头,连喘气的劲都没有了一样。我多想能坐下来,能喝一口水啊!谢老师在前面喊了起来:“同学们加油,快胜利了,坚持住!3。3班加油!”领跑的体育委员似乎也累得不行了,脚步明显慢了下来。只听台上的体育老师喊道:“坚持住,各班调整节奏!再跑两圈。”看到老师也跟着我们在跑,同学们卯足了劲继续跑。

跑着跑着压抑的感觉没有了,心上的石头也不见了,反而觉得身体很轻松。两圈很快坚持了下来。我看到每个同学脸蛋都红扑扑的,还冒着热气。虽然每个同学都感觉很累,可是超越自己、锻炼身体的感觉真的很棒!

手残疾跑步的作文600字 第十二篇

一节好好的体育课被一场可恶的雨给毁了,我生气的在教室里坐着。

我与同学聊了一会儿,想上厕所,小z也想去,我只好带着这个小老弟。平常体育课下雨了,体育老师都让我们看书、下棋,但他不怎么管我们,所以下雨时的体育课教室里像猪窝一样乱。

我上完厕所,突然发现雨停了,我急忙跑回班里说了,同学们听了高兴极了,当然体育老师也让我们下楼。老师让我们跑了几圈接力,过了一会儿,我听见同学说:“啊,又下雨了。”我一抬头,一滴水落在我的额头上,低头看地上,又出现了许多小点点。同学们像无头苍蝇一样,到处乱跑,一边跑一边大叫,老师连忙吹哨子,那些乱跑的同学也停下来。雨,哗哗地下,老师像一位马夫,止不住一群脱缰发的野马。老师连吹三声哨,意思是继续,同学们直愣愣地盯着老师,老师站在那里,他像一座山,老师高喊:“继续!不要停!”在跑道上的同学们又跌跌撞撞地跑起来,你碰我我撞你,有几个还摔了个“狗啃泥”。

我一边淋雨一边跑,累得气喘吁吁,本来满头大汗,被雨水一冲,汗全没了,全身都凉飕飕的。“老师太坏了,下雨还让人跑。”“这些年空气差,还让我们淋着酸雨跑。”同学们四下窃窃私语。接力赛进行的惨兮兮的,有几个同学经不住寒风的折磨,老师让他们上楼了。我心里好无语,老天啊,怎么说变就变呢,脸变得也太快了。刚才还是晴空万里,现在又乌云密布的,我的头发被汗水和雨水弄得湿漉漉的。

这时东边日出西边雨,老天又把太阳放出来了,我们都开始埋怨老天,,不再抱怨老师了。我第一次在雨中飞奔,感觉并不好,被雨耍弄得感觉真的不咋地。

手残疾跑步的作文600字 第十三篇

今天我看完了《摇着轮椅上北大》这本书后,深受感动。

本书女主人公郭晖是北京大学第一位残疾女博士。

她在十二岁时因骨结核被误诊误治导致高位截瘫,她长期卧床,大小便失禁,生活不能自理,全依靠父母照顾。然而就是这样一个残疾人创造了生命的奇迹:她先是躺在病床上用三年时间自学完了小学到高中的全部课程,之后更加努力地攀登,通过刻苦而坚持不懈地攻读,精通了五门外语,相继考取了学士、硕士、博士的学位,最终摇着轮椅上北大,被很多人所崇敬。而我作为一个天生患有肌无力的男孩,郭晖的事迹激励着我,使我明白了身残志不能残,要勇敢地面对挫折。我想:和我相似、在生活上的困难甚至比我还多的残疾女郭晖都能克服重重艰难险阻,为了自己的梦想执着地勇往直前,到达成功的巅峰,实现人生的价值,难道我不行吗?我坚信我也能够做到这一点!尤其是书中的这两句话使我倍受激励:“既然命运和灾难无法逃避,那么,就不要埋怨,不要沮丧,不要放弃,珍惜现有的资源,发挥现有的优势,擦干眼泪,挺起胸膛,去正视,去面对!”“身体可以瘫痪,但精神不能瘫痪。”我还明白了残疾人不能成为家人的累赘,而要发掘自身的优势,争取创造价值,赢得他人的尊重。而我的理想就是成为一个有知名度的作家,这绝不是空谈,我一定要努力实现。

最后,我要向郭晖阿姨致敬:您不仅是我的榜样,给予了我前进的动力,更是全国残疾人的楷模,是值得全中国乃至全世界人民共同学习的优秀人物!

手残疾跑步的作文600字 第十四篇

男人到了中年,每天应酬不断,有个啤酒肚是在所难免的,可我的父亲却因坚持锻炼而保持了还不错的体型,其中,跑步是他的最爱。

父亲总喜欢叫我一起跑步。小时候,我是自愿跟父亲去跑步的,可当时年小体弱,没跑几步便气喘吁吁,索性一屁股坐在地上给父亲加油。每当父亲跑到我面前,我便立刻站起来,挥舞着双臂大声喊道:“老爸,加油呀!”父亲也总会回报我一个微笑,同时向我喊道:“知道了,你也不要着凉呀!”父亲那温柔清澈的目光、微笑时嘴角上扬的角度、跑步的姿势都深深地烙印在我的脑海中,经过多少岁月的冲刷依旧存在,没有改变。

上了小学后,父亲开始要求我和他一起跑步,父亲让我跟在他后面跑,学会调整呼吸。我就这样跟着父亲跑,每次跑不动时并没有像从前一样放弃,而是在不断鼓励自己:“加油,再坚持一会儿,马上就是终点了!”就这样,我不断地挑战自己的极限。那段时光给我留下的回忆,便是我一抬头,就能看到父亲挺得笔直的背,当初那温柔清澈的目光,也变成了惊讶、赞许与期待。而父亲领跑的背影,则是给予我鼓励与信任的源泉。

上了初中后,父亲是强迫我跟他一起跑步,我不禁感叹:“唉,纵然我有万般理由,也无法摆脱这跑步的羁绊。”但是,父亲却不跑了,他将对跑步的爱转移到了对我的期待。每次跑步时,他总会拿着秒表站在终点处,而每当我跑到他面前时,他总会对我喊:“加油呀,坚持就是胜利!”可我早已体力透支,跑完全程便是勉强,哪还有力气去回应父亲的呼唤?每次跑完后,我的脸色煞白,他的脸色铁青,父亲总会训我说:“跑得慢死了,下次再来跑一遍!”他那严厉的目光如利刀一般令我无法躲闪,我对父亲开始产生了一些怨恨,但我终究还是理解他的苦心的,只是无法言说而已。

其实,跑步只是父爱的载体,只是父亲表达爱的一种形式,多么希望时光轮回,永远定格在我和父亲并肩跑步的那个刹那……

手残疾跑步的作文600字 第十五篇

是什么时候开始,我从一个不喜欢跑步的人变成了一个喜欢跑步的人?我想了想,好像是从我的体质越来越差开始,我喜欢上了跑步。

从小我就是一个体弱多病的孩子,常年都在咳嗽,不管是春夏秋冬还是严寒或者暖和,小时候更是一出生就经常流鼻血,随便碰一下鼻子就要开始血流不止的日子,这也就使得我从小就是一个药罐子,别人在喝饮料的时候,我都在喝药。长大一点之后,我的身体也没有随着年龄的增长而变好,反而因为学习的繁忙,导致没有时间运动,而体质越变越差,也就是在这时候,我从一个不喜欢跑步的人变成了一个喜欢跑步的人。

在必须强制去固定运动时间的日子里,我喜欢上了跑步,喜欢上了那种本来不喜欢,却跑着跑着跑出了汗跑出了成就感的日子,以至于后来和爸爸妈妈散步的时光,我都会在他们旁边的跑道上跑步,跑到他们前面了我又跑回来,必须要这样跑着,流着汗我才能确认我的运动是否生效了,我通过跑步验证着我的体质有没有好转,身体有没有健康起来。

喜欢上跑步之后,也可以说强制自己每天都保持运动之后,我的身体真的有变健康一些。我的四肢变结实了,原本瘦瘦弱弱、弱不禁风的我,现在好像瘦也变结实了,肉都变成了坚实的肉,不再是一碰就倒的我了;遇到天气突然降温的时候,我也没有像以前那样容易感冒了,在这样的日子里,我竟然有把预备的纸巾全都贡献给同学的机会了;在异常天气里,我也不会那么轻易就突然咳嗽甚至巨咳到无法正常生活了,现在顶多就是咳两声,加两件衣服后,我就又那么想咳了。

这一切好的变化都让我更加喜欢上了跑步,好像只有跑着,我才能活下去一般。也许事实真是如此呢!

手残疾跑步的作文600字 第十六篇

“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!”这是2500多年前,刻在古希腊埃拉多斯山上的名言。

冬天开始,我们学校都会把长跑作为必修课安排进我们每天的晨练,目标是1000米。一开始我被这个数字吓了一大跳,要知道1000米跑下来,基本上每个人都是气喘吁吁的了。所以在每天长跑前,我都会想:这种难熬的日子何时才是个头啊?有时甚至想:要是我哪儿有些不舒服该多好啊!就可以跟老师请假了。或者,老天爷干脆下雨吧!可是我的这些小小的愿望却从来也没实现过。难熬的日子每天都要继续,一段时间下来,我意外地发现,长跑还真是有好处哦!

最主要的是,长跑这项运动可以锻炼我们的意志。其实一开始跑的时候,每个人都会觉得很累,可是时间长了,回头看看,也都坚持下来了,想想明天再跑,也不觉得害怕了。我们在学习和生活中也同样适用这个道理。

我在书上还看到,长跑有利于心情舒畅,精神愉快。我们学生,学习压力比较大,而长跑能消除大脑长期学习造成的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,这样就可以做到劳逸结合,学习也会变得轻松了。

俗话说得好:“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”嘛!从现在开始,跟着我的节奏跑步吧,相信你一定会爱上这项运动,运动的同时还会变得越来越健康、美丽!

手残疾跑步的作文600字 第十七篇

今年暑假,我特意让妈妈给我报名参加了学校的体育生训练,起初妈妈担心我不能坚持下来,在我的强烈保证下,妈妈才跟老师说的。

清晰地记得第一天——7月3号,早晨5点多就醒了,收拾完后就屁颠屁颠的去学校,还自以为是的想“不就是跑个步嘛,简单”。

等队员来齐后,李老师就带着我们跑步,我信心十足,想“跑步太简单了吧,没啥技术含量啊,我指定能跑下来”。等跑了七八圈后,体力渐渐跟不上了,头晕,腿酸,我感觉自己坚持不下去了。再看看旁边的同学们,个个精力还很旺盛,我咬牙坚持着,告诉自己不能当最后一名,不能让老师小瞧我,又坚持跑了4圈。我终于忍受不了了,腿已经麻木了,我开始停了下来,看到其他同学还在努力坚持,我有些佩服了。这时李老师来到我跟前说了一句:“已经很不错了,你第一天来,去休息吧。”

我慢慢地走到操场边上,这才意识到,原来跑步就是这种最基本的运动,也不能小看啊!

到了第二天,一开始还是跑步,不过这次我没有轻视,我开始集中注意力去跑步,“两臂抬高,身体前倾,把中心向前”,我牢牢的记住李老师说的这些话,每当我想放弃的时候,就看了看我身边的人,想起老班说的话——“天道酬勤,恒者能胜”。坚持下来,没有什么能打到我!不能辜负妈妈期待的眼神和无数次的为我加油!终于,我还是一口气跑完了全程,12圈,没有停。我的腿确实已经麻木了,瘫倒在地,但是我很开心,我坚持过来了!

经过几天的魔鬼训练后,我身体上的不适渐渐没有了,身体也明显比原来强壮了点。

从7月3号到7月14号(除了周六日,还有一天因为腿实在疼没去),7天的时间,每天都准时去训练,晚上没有熬夜,早上没有赖床,虽然很累,但很开心。

手残疾跑步的作文600字 第十八篇

今天是一年一度的校运动会,天空湛蓝,万里无云,像无边无际的大海,瓦蓝瓦蓝的。火红火红的太阳,犹如一个炙热的大火球悬挂在天空中。远处的天边,朵朵白云如同皎洁的乳汁一般,有的像几只白帆在茫茫的大海中漂浮,有的像草原上的山羊在奔跑,还有的像棉花糖在天空中飘动。在大好的天气下,即将举行400米跑步比赛。参赛的选手们,个个摩拳擦掌,跃跃欲试,都想为班级争光。

同学们在老师的带领下,有序地排队入场。十点整,比赛在裁判员的鸣枪声中开始了,六位运动员像离弦的箭般冲了出去,场上立刻沸腾起来,运动健将们谁也不让谁,个个健步如飞,卯足了劲儿,向终点冲刺。啦啦队在一旁呐喊助威,加油声响彻云霄。

瞧,那位体型健壮,身着黄背心的651号选手,暂时领先,跑在最前面。对手们也你追我赶毫不示弱,其中一位身穿墨绿色背心的682号选手三步并两步,眨眼间就跑到前面去了。显然,对手不好对付,651号选手使出洪荒之力,迈着大步,一步、两步、眼看就要追上了,说是迟那时快,对手一个箭步冲向了终点……

男生垂头丧气地走下场来,顺手拿了一块毛巾,擦了擦汗,又丢了回去,再喝了几口水,跟教练说了些什么,最后点点头,跑回了跑道,准备迎接下一场比赛。

“砰”第二场比赛开始了,起初,对手依旧跑在前面,651号运动员从容地摆着手臂,吸取了前一次的教训,坚持不懈地往前跑,阳光洒在他的背上,汗水早已湿透了头发和背心,脚印夹杂着汗水洒落在跑道上。此时,腿快变成车轮了,总算超越了对手们,快到终点时,他奋力一冲,最终赢得了本场比赛。顿时,周围响起了一片震耳欲聋的欢呼声。

手残疾跑步的作文600字 第十九篇

这几天准备开启跑步计划,可冬天的冷风一吹,听到外面刮风,呼呼的叫声,就感觉有点退缩。

有些人家里有跑步机,他选择在自家室内跑。有的是到健身房去,这根据每个人条件不同,也有选择在小区里面跑,就是户外活动的话,就是要自己做好一些保暖的准备。

每种方式都有人选择,但是户外跑步的时候会更多了一点犹豫,毕竟是天气很冷。

听老师说过,当你想跑步又犹豫的时候,其实直接穿上鞋走出门就已经成功了。因为你在犹豫的过程中,其实你就可以做出决定,你走出门的时候,你就已经开启了你的跑步计划。等你犹豫完了,可能你就已经跑回来了,即便这次跑一小段路程,但是总比窝在家里一直在纠结说要不要跑这个问题比较好!

很多时候就是要直接去行动起来了,你要明白自己是为了什么?跑步是为了减肥,还是为了让身体体质变得更好?

因为我们只有知道自己想要什么?做这件事情是为了什么?才会发自内心有一种动力。有人说你把时间投在哪个地方,你就是怎样的一个人。很多事情就是从这样的细枝末节延展开来的。

跑步只是人生中的一个小方面,而我们自己要做一件事情的时候,自己要有主动性,如果我们自己都不能够主动去改造自己的话,那我们就是属于被动的被他人所改变。

就像做作业,你偷懒不主动去做,被老师查到的时候,反而得到的是一顿责骂,然后也是必须得补完作业的。所以原本可以主动的去完成作业主动学习的事情,却非得用被责骂的方式来完成吗?

很多时候学会利用内驱力,明白自己的学习目的是为了自己,也就有不一样的收获。

手残疾跑步的作文600字 第二十篇

她,个子不高,但腿部十分有力,走路迈着大步子。鼻梁上架着一副眼镜,头发乌黑但不长,显得十分机灵。她就是我们班的跑步能手——金俐娜。

激烈的运动会马上就要开始了。每个班都在紧张地选拔运动员,我们班也不例外。400米的运动员还缺一个。于是,老师让每个同学都跑了100米。结果,我与这个不太熟悉的同学在塑胶跑道上相遇了。“预备,开始。”老师一声令下,我俩旗鼓相当,都向着终点奔去。“哎呀!”我叫了一声,与在跑道上的一年级的同学们撞了个满怀,我本来以为金俐娜也会被撞。但是,她只是灵巧的一闪身子,轻轻推开那些同学,迈着大步奔跑着,与我的表现截然不同。我没有办法,只好弯下身子,咬紧牙关,继续跑着。然而,最后50米,眼看我就要追上了,金俐娜发挥她的天赋,像脚下踩上了风火轮似的,一溜烟跑到了终点,把我远远地甩到了身后。到达了终点,我不敢想象,金俐娜的速度会如此快,就像孙悟空吹出来的风,把她吹到了终点;像魔术师,把她变到了终点;像小天使,用一朵云朵把她飞到了终点……此时的我已经大口大口地喘起了粗气。“金俐娜,你好棒呀!”同学们的赞叹声在我耳边萦绕。抬头看看金俐娜,她与同学欢快地聊天,在一大片赞叹声中,一句与众不同的话语飘到我耳边:“金俐娜,你果然没有白费那些汗水和努力。真是功夫不负有心人呀!”

从前,我以为我跑步挺快地。但金俐娜更是名不虚传。原来,这都是她一点一滴的努力和坚持不懈的练习,使她成为跑步小能手。

手残疾跑步的作文600字 第二十一篇

“请参加男子400米跑步比赛的同学上来检录,请参加男子400米跑步比赛的同学上来检录……”我们班的“中长跑小子”廖斌、王一帆和吴向阳来到了检录处,廖斌、王一帆被分到了甲组,吴向阳独守乙组。

不一会儿,枪声再次响起,我们个个都喊道:“廖斌、王一帆保存体力!不要开始跑太快!!!”廖斌可能是不习惯慢跑,以飞快的速度领首了队伍,一圈过后,廖斌慢慢地减了速。“没体力了!”我对着一旁的钱钰说道。“啊~糟糕!”她不敢相信。“廖斌!你一定要坚持,哪怕是最后也要跑完啊!”但是,他却已经没了力气,第一的位置被四年级同学夺走了,我们班的王一帆排在第三。“王一帆、廖斌你们可以的!保持这个名次就行!能超越就超越!”我扯着已经嘶哑的嗓子喊道。

事实没我们想的那么简单,王一帆和廖斌俩人都不是我们班“跑步三结义”的成员,跑步水平时好时坏,先是王一帆落到第五,再是廖斌落到第三,使我们几个唉声叹气,虽然我们对他俩失去的信心,但是嘴里依然喊着“王一帆和廖斌你们可以!你们一定行”的话,奇迹出现了,廖斌上升到了第二,王一帆上升到了第三!“好样的!最后一圈!”只见冲过去的他俩股足了劲儿,憋着气,脸涨得通红,正在努力跑着,眼看拿小组第一的梦想越来越近,我们眼里直冒光,可惜,他俩没有顶住最后的10米,分别获得了第二和第三。

接下来的吴向阳,随着响起的枪声和我们的呐喊声,他又一次冲了出去,400米相当于三圈操场,我跑到两圈就累得很难再跑下去,但他做到了!他一度在离终点40米的距离保持着第一,嘴里不停喘气,第一又被夺走了,是金涛,又是他!为什么?为什么?就那不到1米的距离!我们纷纷送上水杯。“没关系,你比赛虽然结束了,但你依然是我们班最快的‘张培萌’!”

手残疾跑步的作文600字 第二十二篇

今天,是我校第二十九届运动会开幕的第三天,也是运动会的最后一天上午。各个年级跑完200米和60米比赛后,那正是我期待以久的时刻——六年级男女60米混合接力赛。

可是,我正想边吃着牛奶和面包边哼着小曲,悠闲的靠在树边为咱们的运动员加油。谁知,强强飞奔到我身边,说:“别吃了,省得待会儿跑不动。”我吃了一惊,差点呛着,问:“啥?我又没参加跑步,为啥要跑?”强强回答说:“胖子今天没来,要你当替补队员。”我兴奋地说:“哦!也英雄终于有用武之地啦!”说完,忙把手里的东西扔了,跟随强强到谢老师那儿报到。

比赛快开始了,我们先列好队,男左女右,准备战斗。杨梅为第一棒,可一直在那耍酷——玩棒。身为下一棒的我,一直劝他说:“别玩了,等一下跑完步拿了第一,你怎么玩。”只见他羞愧地低下了头。这时,大家对胜利充满了信心。“砰”的一声枪响。一、二、三班的运动员都飞奔出去了。糟了,杨梅慢了一秒,这点还可以原谅。可是,到了那边女孩接棒的时候,竟然丢了棒。我们又落下了一大截,这该怎么办呢?我们没有泄气。为了那一大截,我们后面的拼命地跑。可喜的是,一班也丢了一棒。我们三个班简直是齐驱并驾,我班的“加油”声也是此起彼伏。在最后关头的时候,三班的主力队员———廖涛,猛的冲向了终点……三班技高一筹,得了第一,我班屈居第二。

屈居第二的我们,带着那么一丝丝的遗憾,但是,把我们的欢声笑语,把我们撒下的汉水永远的留在了运动场上。

手残疾跑步的作文600字 第二十三篇

因为我从小对体育就比较有天赋,尤其是在跑步这方面,我认为跑步不仅可以锻炼我们的身体,也可以让我变得快乐和愉快,所以在这一次运动会之中,我积极的参报了3千米的男子长跑比赛,我觉得这对我来说是一种挑战,因为我从来没有跑过3千米,平时也会慢跑,但是这是比赛,也就是说我肯定会冲刺的,所以我认为这对于我来说是一项很艰巨的挑战,也是一项自我挑战。

在运动会开始之前我就有意识的在寻求自己的耐力和爆发力,我是这样计划的,在前面我要匀速跑步,然后再到最后一圈的时候开始冲刺,因为我不能一开始就把我的力气用完,很快运动会便开始了,我在此之前喝了一些葡萄糖来补充我的能量,然后便开始站在跑道上面准备了。我看我的对手,他们一个个都穿得很凉快,估计也是想要得到很好的成绩吧,他们每个人脸上都挂着坚毅和信念,好像都要勇夺第一似的。但是我不会为此而被震慑到,因为我觉得第一是属于我的,不是第一我也要争前三。

当裁判将枪声响起时,我们便开始毫不犹豫地跑了起来。一开始我是觉得很轻松的,毕竟是匀速的对我来说慢跑,但是其实是这样的因素,经过了长时间的`跑步之后,我也觉得有些筋疲力尽了,但是我知道我现在不能放弃,因为我还有很多要跑,最后还要冲刺,所以我要为自己加油,于是我开始更加努力的调整我的呼吸,来告诉自己,我一定可以。快到最后一圈的时候,我开始做好冲刺的准备,但是这个时候我的腿好像已经抬不起来了,我觉得我真的要倒下了,但是我有想到我的目标我就不能放弃,于是我的腿突然开始蹬了起来,这个时候我就开始冲刺了起来速度比之前快了不少,我的对手也都一个个在赶超我,我前面也有一两个人,但是我不服输,我又加快了冲刺的速度,他们显然都已经耗尽体力了,所以我第1个冲向了终点。

这次运动会跑步比赛我得了第1名,这是我奋斗和努力的结果。

手残疾跑步的作文600字 第二十四篇

每个人的人生道路都不是一帆风顺,总会遇到挫折、坎坷。我们应该勇敢面对,自强不息,这样才能成功。无臂钢琴师——刘伟哥哥,他就是这样做的。

刘伟哥哥十岁那年,他和小伙伴玩着游戏,翻上了配电房矮矮的土墙,手无意碰到了十万伏高压电线,击断了双臂。在住院内的三个月时间里,刘伟哥哥一睡醒就哭,也在哭泣中睡去。三个月生不如死,不知道他是怎么熬过来的。二年内,看见太多的病友进进出出,他坚强地从阴影中走了出来。他在残疾人康复训练中心顽强地学会了用脚吃饭、穿衣、写字等用手能做的所有事情。

十二岁,刘伟哥哥被推荐到北京残疾人游泳队。他几乎成天都泡在水里,游泳进步很快。皇天不负有心人,经过艰苦的训练,两年后,刘伟哥哥在全国残疾人游泳锦标赛中获得了冠军,并备战2008年残奥会。

可是不幸的事又发生了,命运再次给他一次致命的打击。刘伟哥哥被检查出患了过敏性紫癜,如果再做剧烈运动,双肾就会出血,肝肾就几乎没有用了。刘伟哥哥的梦想再次破灭。

刘伟哥哥并没有消沉下去,他顽强与命运抗争,他选择了自学钢琴。刚刚开始就遇到了问题,大脚趾太粗,经常会带键,于是,他就把脚趾立起来侧着弹,第一个问题算是解决了。可又一个问题又来了,脚趾分不开,怎么办?经过绞尽脑汁的思考,他终于想到了一个办法:一只脚只用三个脚趾弹。因为身体条件不好,所以每天他练七个小时,常常累到连脚都抬不起来,脚趾磨出了血泡。经过他的苦练,一年后,他用脚弹钢琴的水平达到了正常人的七级,2011年,他在维也纳金色大厅演出,赢得了观众久久不息的掌声。

刘伟哥哥身上集中体现了珍爱生命、自强不息的精神。是啊,只要你心中有梦想,无论你是否有健全的体魄,只要你热爱生命,努力去做,就一定能创造出一个属于自己的精彩世界!

手残疾跑步的作文600字 第二十五篇

从小,我就避得体育锻炼远远的,对它“敬而远之”,说不上来的讨厌。一是觉得自己做不到,二是做的到的人做的太好了。日积月累便对它“望而生畏”。

可是,中考就是要考体育呀。为了“生存”,我也只有好好努力了。看到姐姐因为中考在体育上失分过多,而与理想的学校擦肩而过,我便发奋,要从现在开始,好好锻炼,要在文化课上进步,也要努力锻炼好身体。

在一次一次的体育锻炼后,800米测试悄然而来。800米对于我来说,是个什么概念呀?以前跑600米,都已经到极限了。我与身边的同学都因“大难临头”而慌了阵脚。然而,它就是来临了。没办法,随着老师一声令下,我拔腿就跑。根据以往的经验,我适合一直匀速跑,绝不能停,也不能突然加快,那样,就会使我感到腿上注了水泥一般,迈不出第二步。

跑起来了,渐渐地,吵杂的操场变得寂静无声,仿佛变成泡影。我看不到其他穿着号码服的同学,看不到打闹、做着运动的同学,听不见大家的嬉戏声,只有我自己的呼吸声和“怦怦”的心跳声,全世界仿佛只有我自己,高高的天,红色的跑道。还有老师“一圈”、“二圈”、“加油”、“快了”的鼓励。我的喉咙变得干渴,呼吸更加沉重,心跳声逐渐加大。腿呀,好像有千万只手在拉扯,每当奋力迈出时变得轻快,随之又被重重砸下,那个地心引力的小把戏。机械地重复,最终,我,努力,到了终点!

世界又恢复成原来的样子。

我等待着老师报的成绩,但已经不重要了,因为我做到了。是如释重负,还是无与伦比的成就感?我不知道。

手残疾跑步的作文600字 第二十六篇

这篇课文记叙了美国盲聋女作家海伦·凯勒的一生海伦一岁半时因病丧失了视觉和听力,这对与一般人来说是不可想象,不可忍受的痛苦,然而,海伦并没有向命运屈服,在老师的教育和帮助下,她战胜了病残,学会了说话,用手指“讲话”,并掌握了五种语言,24岁时,她以优异的成绩毕业于著名的哈佛大学拉德克利女子学院此后,她把毕生的精力都投入为世界盲人聋人谋利益的事业中,曾受到许多国家政府人民及高等学院的赞扬和嘉奖。

一个不幸的聋盲人能取得如此大的成绩和荣誉,是多么地令人折服啊,如果她向命运低了头,那她可能是一个让人可怜的寄生虫然而她没有屈服于命运,以惊人的毅力,顽强的精神走完了人生道路,并为人类做出了贡献,成为一个知识广博令人尊敬的人。

海伦的一生是不平凡的,她给予我们及大的鼓舞,一个又盲又聋的残疾人都能以自己顽强的毅力克服种种困难,最后成为一位那么令人尊敬的而我们有些健全人呢,却总以条件差呀困难多啊作为没有取得成就的理由但是和海伦相比,这些困难是多么微不足道啊!一个人只要胸怀远大的理想和奋斗目标,就会有无穷无尽的力量,去努力实现自己的理想。

因此,我们少年儿童都要学习海伦·凯勒那种不屈不挠的奋斗精神,努力克服一切困难这样我们才能达到成功彼岸,真正成为21世纪的接班人!

手残疾跑步的作文600字 第二十七篇

今年我参加了元旦长跑,可兴奋了。

在元旦长跑里,我遇见许多同学,他们各个都精神饱满,都说要赢得冠军。再看看,周围人头济济,想必会有一场龙争虎斗。

我在青少年甲组。我们大多数是中学生。长跑是从红绿灯开始。随着裁判的一声令下,整个人群开始移动。先是快速地移动着,渐渐地,大家的力气都消耗得七七八八,于是速度就慢了下来。幸好我有先见之明,开始时匀速而跑,在接下来有力气冲刺。

我们跑啊跑,跑到了转弯的交接处时,有的人就从中间横贯过去来抄捷径。那个可是个大弯道,如果抄捷径至少可以省去1公里的路程。越来越多的人从那儿过去。我看了看,想:走捷径吗?走,可以省去好多路程,节省好多时间和体力。但是,却是撒谎的行为。不走,虽然坚守了诚实,但是却要耗费大量的体力和时间。我走还是不走?我停下来,自己和自己辩论着。这时,一个满头白发的老者见我停下来,就对我说:“小兄弟,为什么不跑啊?人生贵在坚持与诚信,加油啊。”我听了这一番话,心中便有了方向。我绕开抄捷,向原来的道路跑去。

手残疾跑步的作文600字 第二十八篇

一厌恶

厌恶跑步是因为累吧。每次跑完步,我都会喘着粗气,两手叉着腰,而身体也习惯性的摆着一个90度的角,脸上的表情自然是苦不堪言。有时我实在太累也会想着退出体训队,抱怨几句。跑步太累,我厌恶它。

之所以这样,我是厌恶跑步的。

二喜欢

喜欢跑步,是虚荣心的作用?可能是吧!参加体训队,同学们总是会提到我,有时也会夸我,他们还会去故意的和我玩,我在那里的地位一下就升了。

对此,是你们,你们会不知该怎么办?反正我选择了高兴。

喜欢跑步,还因为我喜欢在操场上与队友打打闹闹的那种感觉,我觉的那时我们都成了一群无拘无束的小鸟,在天空上不停的飞啊,飞啊。不但如此,那时候在操场上的打打闹闹更让我感觉到了友情,虽然我们不在干别的,只是在操场打闹而已。

我喜欢跑步,更是因为跑步的时候。跑出去时,就感觉像解放了一样把我们发射了出去,任由我们怎么去奔跑。正在跑时,我永远都看的到那个终点,只要我去拼搏,我就能到达要到的那个终点。我很喜欢这样,这样让我想到了我的人生。我也喜欢那种我在奔跑时,清风吹在脸上的感觉,很凉快,很舒服,让我忘记很多,很多不愉快的事。

这样,我又是喜欢跑步了。

我到底是厌恶跑步还是喜欢跑步呢?我自己也不知。我想应该是两者都有,但还我认为我对于跑步,喜欢厌恶吧!

手残疾跑步的作文600字 第二十九篇

“如果上帝给你关了一扇门,但肯定会给你留一扇窗。”——题记

身有残疾的霍金,21岁得了卢伽雷氏症。之后,又做了肺炎穿气管手术,彻底剥夺了他说话的功能。医生认为他只能活两年,可他一直顽强地活了下去,并且写下了著名的《时间简史》。发现了黑洞的蒸发性,推论出黑洞的大爆发,还建立了非常美的科学模型。

贝多芬他耳朵天生听不见,可他却创造许多不朽的作品。他虽然被人认为是一个流浪者,但他从来都把这些当做浮云,创作了《欢乐颂》、《命运交响曲》和《夜光曲》。

海伦凯勒一开始是一个非常健康的小孩,可命运对她十分残酷。一次,她高烧不退导致她双目失明,双耳失聪。通过莎利文老师的帮助,她学会了摸盲文。到了七八岁时,他越来越想说话。于是,父母请来了富勒老师。因为她看不见,没有办法来模仿老师的嘴型,只能用触觉在感受发音。之后,她一直在练习,直到会了之后才休息。经过她坚持不懈,著作《假如给我三天光明》终于问世。

阿炳双眼失明,只能流落街头卖艺,他被所有人都歧视过。到了中秋节,他来到二泉,想起了师父对他说的话。在这种环境中创作了《二泉映月》。

这些人都是身残志坚的人,他们都靠自己的努力取得了成功。

手残疾跑步的作文600字 第三十篇

冬季是万物沉睡的季节,没有了春日的生机、夏日的欢快、秋日的忙碌,就连太阳都很少在此时光临大地,但这丝毫没有让我们感到无趣,反而让我们为冬天的来临而感到兴奋。

我喜欢冬季也畏惧冬季。因为一到冬天,手上、脚上、耳朵上就会多多少少长些冻疮,所以我很少到外面活动,体育课上也只是看着同学们玩耍,而我就坐在一旁观看,因为实在太冷了。那天我正趴在桌子上,突然广播上的消息打破了我的宁静,我用最大分贝的声音喊到:“啊!跑步?天那,又累又冷,我肯定受不了。”旁边的李靓波被我吓了一跳,并惊讶的说:“跑步咋了,又可以锻炼身体,还可以让身上的每个细胞都活跃起来,多好呀!怎么,你不喜欢跑步?我摇摇头说:“并不是我不喜欢,只是这个温度让我受不了,我怕冷你又不是不知道。”说着并撅起了嘴,李靓波只是“唉”了一声便走了。

随着雄壮的《运动员进行曲》响起,我的心里感觉到了冷,身体也开始瑟瑟发抖起来,没办法,只好下去跑步了。我们排着四列纵队下了楼。我们跑步的地方是操场的环行跑道,带头的是体委。他一到操场上就开始跑了起来,在后面的我总觉得他好像发了疯似的狂跑,我根本追不到队伍,不甘落后的我拼命的追了上去,就这样反反复复的落了又跑,跑了又落,最终我还是坚持到了最后。接着,我们又排着队上楼回教室了,在刚踏进教室时,我无意中说出了一句话:“好累呀,真热死了。”刚一说完,我心里一激灵:“咦,我刚才说了啥?我居然不冷了,反而热‘死了’,跑步前还冷得要命,跑步后就满头大汗。这无心的一句话,竟然推翻了我认为跑步冷的念头,打消了对冬天的恐惧。

太好了,我不仅不用怕冷了,而且还更加喜欢冬天了,我终于可以在四季中释放活力了。冬天、跑步、温暖,每个词都深深的烙印在我的心里,我喜欢冬天,更喜欢跑步。

手残疾跑步的作文600字 第三十一篇

今天我们学校举行800米长跑比赛,同学们都兴高采烈地来到操场上,只见操场上人声鼎沸,彩旗飘飘。跑道上,运动健儿们都已准备就位,身体弯曲,两眼目不转睛地凝视着前方。

随着裁判员“啪”的一声枪响,800米长跑比赛正式开始了!只见运动健儿们像离弦的箭一般冲了出去。赛场上争先恐后,你追我赶,此起彼伏。不一会儿,运动员们都已汗流浃背,喘着粗气,却没有一个减慢速度,而是仍然奋勇向前奔跑着。

瞧!跑道上的小吴,只见他眯着眼睛,紧咬嘴唇,膝盖稍弯,身子前倾,快速地挥舞着双臂,不顾一切地向前奔跑着,豆大的汗珠从他的脸上不停的滚落下来;再看小阳,他紧握着双拳,双目圆睁,双脚交换着蹬地,像是在跳着跑,双臂有节奏地摆动着,似乎在说:“无论如何,我也一定在拿到第一名!”而小明呢,好像是有些累了,只见他咧着嘴,皱着眉头,一副沮丧的神情。但他仍迈着双腿,双臂夹在身体两侧,身体微微向后倾斜,同样奋力地跑着。

而此时,场外的啦啦队也在为运动员们呐喊助威。大喊着:“加油,加油!” 其中一名啦啦队员,一边挥舞着手中的红旗,一边跳起来,把红旗抛向空中,为运动员们喝彩。还有两名队员,拉着一面很大的红色条幅,也跑过来为运动员们加油助威。我也是其中一名啦啦队员,为了让赛场上的运动员们看到我,我使劲地踮起脚尖,气运丹田,大声呐喊到:“四(三)班加油!小吴加油!”我的嗓子都喊哑了,却也丝毫不在乎。

这时,赛场上运动员们之间的距离越拉越大,在准备最后50米冲刺时,我们班的小吴排在第三位,就在我情绪低落的时候,小吴仿佛似加足马力的战车,一阵旋风般超过了第二位,超过了第一位,而且越跑越有劲儿,越跑越快。

“耶!我们班赢了,我们胜利了!”我们欢呼着,跳跃着,簇拥到小吴身边,紧紧地抱住了他,把他抛向空中,接住他,又抛向空中。我们欣喜若狂,激动不已,感谢他为我们班增添了荣誉,给我们带来了自豪感。

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