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关于舞蹈压胯作文100字(精选24篇)

发布时间:2023-03-04 19:03:20阅读量:404

关于舞蹈压胯作文100字 第一篇

5岁的时候,妈妈觉得本宝宝身子坐不直,身姿不够正,决定在少年宫给本宝宝报一个男生舞蹈班。本宝宝的舞蹈生涯从此开始了。

男生舞蹈班是个公益班。公益班不要缴学费,这让妈妈觉得上学和玩耍差不多,妈妈和我都没有带着学习任务的压力。

舞蹈老师是个男老师,个子高高大大,嗓音很洪亮。班上刚开始有14个宝宝,后来有宝宝受不了练舞蹈的磨难,陆续有人退出,现在只有9名同学。

学舞蹈从压腿、压肩、压跨 、踢腿等基本功动作练起,老师每个动作都教得十分认真。

压腿是个苦差使,老师让宝宝们先把腿架在绑杆上,然后再命令我们用胸部贴靠腿部使劲压腿!刚压腿完,还没等宝宝们歇口气,老师又要求大家压肩,刚想休息一会,老师又“下令”让我们劈叉、踢腿……。宝宝们各个累得吱牙咧嘴,腰酸腿疼,筋疲力尽。

更苦的是,老师让宝宝们下腰,老师帮同学们一个一个地下腰,下过腰的同学们起来都叫苦连天。其中一个宝宝立足不稳,“扑通”一声摔了个跟头,引起大家哄堂大笑。

后来大家坚持练习,很快就适应了这些基本功。

班里面有个费娃娃(芜湖土话,就是人们常说的痞孩子),是个典型的多动症,每次上课都只能练习一会儿,然后就喜欢躺在地上打滚,老师也拿他没办法,找他的妈妈谈了几次,效果也不大。

关键是他就站在本宝宝旁边,老是干扰我,这让我很烦恼。后来老师实在看不下去了,就让他一个人站在比大家远的地方自娱自乐。我才算清净下来。

舞蹈班的老师对本宝宝很欣赏,说本宝宝跳得认真、跳得到位,悟性很好。上舞蹈班第一学期就把宝贵的优秀学员称号给了我。这让我感到很开心。

于是我很爱舞蹈,一直跳到现在。

关于舞蹈压胯作文100字 第二篇

跳舞使人快乐,跳舞使人健康,跳舞使人陶醉,跳舞使人自信……

小时候我体质比较弱,所以妈妈给我报名了中国舞。那时候教的舞蹈动作都是基本功。但是你可别小看了这些最基本的动作,它可让我受了不少的苦!

记得那时,我的胯、骨头都比较硬,用老师的话讲就是钙补得太好了。所以每次老师帮我压胯的时候,我的心都跳到了嗓子眼儿。我躺在地板上,双脚和身体保持90度伸直,老师用手把我的脚分开摆成“一”字,我咬住下唇,紧闭双眼,双手紧紧抓住裙摆,我屏住呼吸,老师“一、二、三”把我的脚用力往下压,每往下压一点儿,我腿上的筋就好像要断了似的。我紧张的手心里全是汗,眼泪都快要流下来了,内心是崩溃的。可每当我想到电视中跳舞的哥哥、姐姐们,他们的舞蹈是那么的美,时而轻盈,时而激昂,一些高难度的动作,他们一举手一投足轻轻松松就完成了,我佩服的五体投地。真是“台上十分钟,台下十年功。”我相信他们付出了很多的汗水,也承受了很多常人所不能承受的苦,才成就了今天耀眼的他们。我暗暗下定决心:“李汪缘,加油!这点痛算什么,将来你也能像他们一样厉害的!”

紧接着,老师要求我们做下一个动作“站着下腰”。所有人听了都感到很恐惧,我也不例外。老师把我叫上去做示范,我深吸一口气站直了身体,举起双手,老师把手腾空放在我的腰间后面,我缓慢地向后向下弯,我很害怕,眼看着快摸到地板了,结果双脚一软,一下子摔倒下来,幸好有老师护着,不然我的小脑袋就要挂彩了。我不相信自己下不去,“吃一堑长一智”这次我把脚打稳了,双手用力向后向下甩,连甩了两次,腰好像一下子变软了,双手牢牢地撑在地板上,形成了一个拱形的桥洞,我终于成功了,心里乐开了花。我凭着对自己的信心和坚定的意志打败了消极和软弱,我再一次感受到了成功的喜悦。

现在我的中国舞已经八级了。当别人投来羡慕和赞许的目光时,我心里比吃了蜜还甜。一分耕耘一分收获,跳舞让我变得更加阳光自信,每次在遇到困难时也绝不轻言放弃。想起以前的种种艰辛,我的脑海中浮现出了一句话“阳光总在风雨后”。

关于舞蹈压胯作文100字 第三篇

当轻快的音乐在舞台响起,在五颜六色的灯光下,一群孩子正在台上翩翩起舞,其中笑得最灿烂的那个女孩就是我!

去年夏天,莆田市在文献步行街举办“第二届儿童舞蹈大赛”,我们舞蹈学校决定挑选一些学生去参赛,而我也有幸成为了其中的一员。

每隔一个晚上,我们的身影都会出现在舞蹈房,每次训练,老师都会教我们一些新的舞蹈动作。我们个个都挥汗如雨,直到累趴在地上为止。

一天晚上,老师要我完成一个站后翻的动作,需要把胯打开,可那天我的胯愣是打不开,气得我直咧嘴。

“含韵,躺上去,我帮你压压,准能开胯!”老师一边说一边放下一块练功垫。

我仰躺在垫上,双腿弯曲打开,双脚顶在墙壁边。老师撑着把杆,双腿站在我的膝盖上,渐渐用力踩下去,最后把全身的重量都压了下来。我闭着眼,咧着嘴,用手捂住了脸,痛苦得浑身颤抖,感觉像有人拿刀子割我的肉。我再也忍不住了,眼泪不争气地“哗哗”地如河流般淌下来,可又不敢哭出声来。

在接下来的一个月中,我们每次排练都在完成一个个高难度的技巧动作,进行着魔鬼般的训练。地板上洒满了我们辛苦的汗水,灯光下留下了我们敏捷的身影。终于,迎来了比赛。

当灯光打在我们身上时,我们顿时浑身充满了力量,投入那美妙的音乐中,如那花儿般时而舒展身姿,时而翩翩起舞,时而又嬉戏玩闹。我尽情地舞动着,舞出了《萌》中的自由快乐。

我们完美的演出赢得了一阵又一阵热烈的掌声,这掌声是对我们这么多天不懈努力的最好的肯定。

这次比赛让我们获得了第一名的好成绩,也让我们对舞蹈更加热爱了。

天上的雏鹰,是经过艰苦的练习,才能展翅翱翔。一个月艰辛的排练,才有了舞台上完美的演出。这次学舞的经历,使我有勇气敢去面对生活、学习中的风风雨雨,这将成为我人生中一笔很大的财富。

关于舞蹈压胯作文100字 第四篇

老鼠在舞台上尽情地舞蹈着,它一会儿转圈,一会儿抬腿,还真像一位舞蹈家呢!

猫实在看不惯老鼠跳舞,所以,它气得三天没有吃一粒米、一条鱼、一块肉和抓过一只老鼠。于是,它亲自把一名非常受欢迎,上过电视的舞蹈老师请到自己家里教自己跳舞。那个舞蹈老师对小猫说:“我姓牛,叫我牛老师就可以了。”

牛老师教小猫的第一个动作是踮脚两分钟,小猫骄傲地说:“踮脚!有什么难的,简单得不得了!而且,还是两分钟,五分钟都行。”牛老师记好时间,对小猫说:“三二一,预备,开始,踮。”小猫听完,马上就踮起它的双脚,因为小猫的腿太大,平衡力又弱,所以,才坚持一分钟三十秒。牛老师说:“你不要骄傲,一定要谦虚。俗话说得好:骄傲使人落后,谦虚使人进步。”小猫听后,决定要努力做好。

牛老师叫小猫跳舞,小猫愁眉苦脸地说:“啊……跳舞不是我的强项。”牛老师又说:“一定要有自信。你先来看我怎么跳。”牛老师做了示范,小猫跟着做起来,一会儿弯弯腰,一会儿踢踢腿,一会儿摇摇手,一会儿跺跺脚,一会儿用手抱着头弯弯腰,一会用手抱住腿转一圈,一会儿前俯后仰……牛老师夸它跳得非常好,小猫有些不好意思,它还要更加努力。

小猫每次都非常努力地练习。随着时间的过去,小猫胜过了老鼠,终于成为一个舞蹈家。

关于舞蹈压胯作文100字 第五篇

秦拿着信迷失地走回了寝室,正好遇上了sxp的组长,哭着跑开过。“秦,你回来了。寻找雪了没有?”“你要好意思说,全是玉,全是云的错!呜呜。

哟,组员都走了,我觉得,尽早散了吧!呵呵呵!”sxp的小组长笑道。“大家kor班一个都不容易走,更不容易散伙,你别想要神组成的头衔!”“哎,总之头衔早晚就是我的,随大家怎么讲。”“那可不一定哟!”是雪!“雪!”“大家组成工作人员都齐了,哼,我劝你呀,就不要痴心妄想了!”“我不会认可这一点,有本事下个星期二我们在激心演出舞台比赛!”“比就比!谁怕谁啊!”“下星期见!”sxp的组长走后,秦一下紧抱了雪:“雪,我想死你了,你没事吧!”“好啦,不用说这种了,即然下星期要比赛,我们就训练一下吧!”

关于舞蹈压胯作文100字 第六篇

从去年暑假开始,我就每天早晨坚持去河边锻炼。人们常说“运动是一切生命的源泉,”自从我天天坚持去河边锻炼后,身体感到比以前健康了许多!

记得我第一次去河边锻炼时,看见了一位老奶奶教一个小女孩跳舞。小女孩大约七八岁的样子,十分可爱!老奶奶跳的舞非常好看,虽然年纪大,可是身体的柔韧性却非常好,一字、下腰、盘腿都很到位。动作轻柔,娴熟,形像逼真,一时像一朵柔美的花,一时又变成了一位欢乐的小姑娘。只见她手灵活地转动着,脚步欢快活泼,脖子也灵活地转动着,眼睛随着手地转动而转动,整个人都散发着欢乐的气息。老奶奶非常认真地教小女孩跳舞,及时地纠正小女孩的错误。小女孩也非常认真地学。我站在旁边看呆了,半天都不想走。老奶奶看到我的样子,便问我学过跳舞没有,我说以前学过一点点。老奶奶于是邀请我学跳舞。我刚开始还有点不好意思,后来经不住她的热情邀请,就加入了跳舞行列。老奶奶先教我练习基本功,一字、下腰、盘腿……。松动筋骨之后就开始学习动作……。头几天小女孩还有些瞧不起我,说我这也不会那也不会。可是没过一个星期,她就再也不敢小瞧我了,因为我已经超过她了,谁叫我的基本功比她好,悟性比她好,加上我肯用心地学习,老奶奶也高兴的不得了,因为她收了一个好徒弟呀!跳舞学玩之后,我经常和小女孩玩玩跳绳,玩玩……

这就是我的锻炼故事,我相信“早起活活腰,一天精神好。”直到现在,我每天都会坚持锻炼身体。

关于舞蹈压胯作文100字 第七篇

中国是个历史悠久、文化众多的国家。在我们这个国家中,不同民族有各自的形象和喜好!有的民族喜欢唱山歌,他们觉得山歌才能最好地表达自己的快乐;有的民族喜好打鼓,他们觉得打鼓是一种享受!而我却热爱舞蹈,因为它让我开心、快乐!

虽然从表面上看那些舞蹈演员在台上翩翩起舞的样子很美,但是他们在台下是异常的辛苦。俗话说:台上一分钟,台下十年功。意味着学一样东西并不是一朝一夕就学会的。

在我还没上学前,经常跟着奶奶去公园玩耍,看见一些小姐姐用柔美的舞姿吸引着游玩人们的目光,惹得人们都驻足观看。那时年纪还小的我已经看得入神,心中想着:好美啊!我也要跳出这种像花蝴蝶一样美丽的舞姿!看着那些舞蹈演员们,我也不由自主地像一只小蝴蝶扭动着身躯,展示着“美丽的舞姿”。回家以后,我还不死心,硬是缠着爸爸、妈妈,让他们给我买舞蹈光盘。当时,我的父母亲疑惑不解,为什么平时那么乖的我却突然变得那样反常。爸爸从奶奶那里得知真相后,便毫不犹豫地把我送去学舞蹈。

别看舞蹈演员在台上如同天鹅一般的美丽,其实在台下是吃了非常多的苦头。舞蹈最重要的是基本功,只有过硬的基本功才能真正学好舞蹈。刚学习压腿时,要遭受非人的折磨,简直是苦不堪言。有的人就是因为忍受不了疼痛才选择放弃舞蹈的。小小年纪的我也有想打退堂鼓的念头,心想:多痛啊!还是不学算了。可每当我的脑海里浮现出舞蹈演员优美的舞姿时,就激发了我心中的一个理想——长大后要成为舞蹈家。我知道如果想像她们那样翩翩起舞,就要咬紧牙关忍痛练习。我经过坚持不懈的努力,慢慢成长为班上的领舞者,自信心也不断增强。

俗话说的好:一分耕耘,一份收获!通过学习舞蹈,让我懂得了“只要持之以恒的努力,就有可能获得成功”的道理。

关于舞蹈压胯作文100字 第八篇

记得我五岁的时候,那年的“六一儿童节”,妈妈带我去时代广场玩。我被一阵阵动听的音乐所吸引,向演奏音乐的方向跑去,原来音乐是从一个大舞台上发出来的。这里正在举办少儿文艺汇演。有跳舞的,有唱歌的,还有演奏乐器的……热闹极了。

我被深深地吸引住了,眼睛看着小朋友们的演出服,忍不住手舞足蹈起来。月色和灯光照射在小朋友们的演出服上,射出红的光,黄的光,绿的光,紫的光……多么像一个个美丽的小精灵啊!

第二天,我吵闹着也要去舞台表演节目。妈妈说表演节目必须要上舞蹈课,练基本功,练功很辛苦。我那时不理解“辛苦”的意思,就一直闹着要去。

妈 妈领我去南粤报名上了舞蹈培训班。第一节舞蹈课我就体会到了什么是辛苦:弯腰,劈叉,翻跟头……一连3个小时,练得浑身酸疼,像被人把水从头顶浇下来一 样,满身是汗。我的泪水也不由自主地掉了下来,分不清是汗水还是泪水。不过老师一直夸我跳得好,并且鼓励我让我一直坚持下去。

后来,我一直坚持学舞蹈,经常演出,从中得到了许多快乐。这都是我坚持不懈,刻苦努力的结果。我希望和朋友们一起感受童年生活的丰富多彩。

关于舞蹈压胯作文100字 第九篇

我人生第一次接触舞蹈,是一次偶然的机会,我在电视上看到了舞蹈家们表演的天鹅湖,那一幕幕,令我向往。

我便笨拙的模仿着他们的动作,对着镜子摆弄着舞蹈动作,虽然这并没有给我带来什么,但是我却从中获得了无限乐趣。

可是渐渐的,我不再满足于这种只局限在天鹅湖的舞蹈动作,我开始向往更多。于是,我便使出了“苦肉计”,妈妈禁不住,只好妥协了,我便如愿以偿的报上了舞蹈班。

我去舞蹈班上的第一节课,就是踩二位胯:但一个同学站在我的膝盖上往下踩时,我顿时觉得从胯根处传来一种又痛又痒的感觉。我扭头再看看其他同学,从她们涨红的脸色当中,我可以看出,她们也在极力忍耐。可是却没有一个像我这样痛呼出声的,我便默默地将即将涌出眼眶的眼泪憋回去。踩完二位胯之后,我感觉双腿都不是自己的了,但是后半节课,一道接一道的“酷刑”,简直让我怀疑是否来对了地方!

还有一次,老师要检查横竖叉,谁要是下不去,嘿嘿,老师发出了阴森恐怖的笑容,然后亮了亮手中的棍子,先挨一下再说!

左腿竖叉和右腿竖叉,我都可以下去,点侥幸逃过一劫。可是到了检查横叉,我便犹如霜打了的茄子——蔫了。老师走到我跟前,拿出了棍子“来,我给你‘摩擦摩擦’”老师拿着棍子在我手上晃动,就是迟迟不肯落下来,我正要松口气,结结实实的一棍子就落了下来,我到觉得没多疼,可老师却问起我来“疼不疼?”“不说话,难道我真的打疼了?”“可是我刚才没怎么用力呀!”

老师,既然如此,那你又为何要打我呢,唉,真的是女人心,海底针。我好无语!

时光荏苒,没过多久,我便可以搬到后腿,下腰抓到脚腕,带趋步跑、虎跳。其他基本功更不在话下,回忆当初,有甜过,也有痛过。可是他们却练就了我的毅力与耐心。谁能说,这不是我人生中浓厚的一笔财富呢?

关于舞蹈压胯作文100字 第十篇

每个人一定都有自己的爱好,相信每个人的爱好也一定会与众不同,我的爱好,认识我的人一定早已猜出来了,我的爱好是舞蹈,普通得不能在普通了。

自打上幼儿园我就开始学舞蹈,妈妈和老师对我的期望很高。老师说我身子骨很软,天生的软,只要好好练,舞蹈就会很好,我一直非常用功地练舞蹈。幼儿园毕业后,我就开始学跳舞,我在幼儿园的舞友们因为比我小,所以还没毕业,我的胯等各个部位都处于一种扭的状态,一时间是改不过来的,我必须要比别人多下功夫,才能回到原来的样子,所以,我在做任何动作的时候都很艰难。

就这样,直到上2年级,我的各个部位终于恢复原状了,我又可以像以前那样,无忧无虑地跳舞了,我简直是太高兴了。跟着舞蹈老师的那段日子,我的舞蹈非常好,柔软度也非常好。

放假了,我们放了一个假期,因为在假期里我光想着玩儿了,把练舞的事抛到九霄云外去了,所以,回来后我的软度差得要命。老师说,如果两个月不练舞蹈,那么你再练两年也补不回以前的功夫了。我就是在那个时候泄气了,就是在那个时候开始讨厌舞蹈了,就一直没好好地练。后来我又开始加倍努力地练,但不管练多少,还是补不回以前的功了,所以,才到了今天这个地步。其实也没怎么样,也没多么差,也挺好的,就是没以前好了,但是,我还是觉得非常不好。按我的功底子,现在应该能自己过前桥后桥了,还有,前、旁、后腿至少能扳到200度了。

哎,真是后悔啊,后悔当初为什么没好好的练。唉!我一定要把失去的补回来,做重新的舞蹈小公主!

关于舞蹈压胯作文100字 第十一篇

我从小对舞蹈充满了兴趣,妈妈也知道,于是,从幼儿园中班我就已经开始学舞蹈了。如果让我评价一下刚进舞蹈班的心情和难度,我一定会说:紧张,难度很大。我天生是腰很硬的,所以很多跟软度有关的动作,我都下不了决心,比如:横叉、竖叉、下腰等动作。做下腰,要有很大的勇气,首先,你要把脚站稳了,就像有一个人把你的脚用胶带纸紧紧地贴住,想动都不能动,然后把你往后“按”一下,脚有点活动开了,再下腰。那时我的腰很痛,脸都变红了,像个苹果,心都摔到山崖里了,可还得坚持。

到了现在,我的舞蹈已经学了六年了,那些动作已经成了我的拿手好戏了,特别是下腰,对我已经完全没有任何难度了,轻轻松松!因为我们换了一个老师,这个老师是全校第三厉害的老师呢,她还经常带我们去表演。以前那个老师结婚了,离开了我们。我们班也常去大剧院演出,穿上漂亮的衣服,台下的人也会时不时发出赞叹。现在我的水平,已是我们班前几名了,我还发现,老师一节课不表扬我她就不舒服,嘻嘻!

因为老师的表扬和我的努力,我越来越喜欢舞蹈了,我有现在的成绩靠的就是坚持!

关于舞蹈压胯作文100字 第十二篇

幼儿园的时候,我很喜欢跳舞,于是大班的时候妈妈就带我去学舞蹈。

刚开始时,我觉得老师既漂亮又温柔,所以马上让妈妈交学费了。可接下来的课程就不一样了,老师越来越凶,越来越严格了。

每节课前压腿二十分钟,而且每个人都得叠二张椅子,再练习让人感觉快没气了的动作,控腰加甩腰,腰痛得几乎起不来了。最后还有技巧训练:侧手翻,前桥,后桥……不会做的还会被骂,老师真是太狠了。

每节课我们都被老师的棍子打,有些时候甚至踢过去,同学们常常哭着鼻子回家,也因为老师太严厉,很多同学都坚持不下去而停止了学习。

但我觉得,老师严厉是因为她想让我们多多进步,而不是说这个老师凶就不好,所以我觉得舞蹈老师挺好的,也很关心我们。我决定不退缩,继续学下去。

直到现在,我坚持了4年多,在很多舞蹈比赛中得奖,舞蹈也让我越来越自信!

关于舞蹈压胯作文100字 第十三篇

舞蹈课来了个新老师,不好的事就发生了。

老师先让我们压腿。大家都向把杆走去,老师叫道:“别,不是这样的!”一个同学走近了,老师就让她躺在长椅上,把她的腿打开,硬是压到了地上,同学叫了起来,“痛痛痛,老师轻点啊!”但老师并没有放轻,数了三十秒才松开。同学腿都麻了,还一直在叫痛。一瘸一拐地走到队伍中,我也逃不过,被老师压到了地板上。

开肩也很痛苦,跟以前的老师也不一样,大家走到把杆前,双手扶把杆,两腿分开。老师就直接坐在我们的肩上,还把其中几个同学压到了地上(包括我),坚持了一分钟才松开,有个同学都被压哭了。但我忍到了最后,满脸通红,好痛!

老师对我们很严格,其实是为我们好。但后来一个学期,爸爸不给我报舞蹈班了,我很伤心。

关于舞蹈压胯作文100字 第十四篇

我是一个拉丁舞8级的学生,刚开始我是受了妈妈的建议才去学的,她说:“女孩子学了跳舞可以增加气质。”于是我就去尝试了。

刚学的时候也没有什么难的动作,只有简单的一些基本舞步——律动,时间步,方形步,纽约步,定点转等动作。但是后来的动作就越来越难了,再加上每次跳错了都要被老师批评,因此,我有了想放弃的念头。

有一次,爸爸去接我,我对爸爸说出了我的想法,爸爸说:“如果所有人都和你一样半途而废,那岂不是什么事都做不成了。”听了爸爸的话,我打消了这个念头。经过了很长一段时间的努力和坚持,我还被选派去新安江体育馆参加比赛,获得了一个单人三等奖和六人组二等奖的好成绩。我心里暗暗自喜道:“原来跳舞也没有那么难嘛。”

这件事让我深深地感受到,无论遇到什么事,都不半途而废,只有坚持不懈,才能取得优异的成绩和意想不到的效果。

关于舞蹈压胯作文100字 第十五篇

柠檬是酸的,糖果是甜的,中药是苦的,辣椒是辣的,而学习舞蹈又是什么滋味呢?且听我慢慢叙来。

我学习芭蕾舞已经有七年了。在这七年中,我每周六都要在九点准时到达汪齐风芭蕾舞学校(常熟分校)上课。从来没睡一个懒觉,不管是严寒酷暑;我总是风雨无阻。在烈日炎炎的夏日,我和妈妈总是顶着似火的骄阳,走在上课的路上。上课时,即使穿着背心练功服,即使教室里开着空调,放着冷气,但我和同学们依然跳得大汗淋漓。在寒冷的冬日,我和妈妈总会迎着寒风,即使手、脸已经冻得通红,但依然坚持走在路上……

每当我想偷懒时,便会心不在焉地跟大家一起学习新动作。后来,老师让我们一排一排做,我便傻眼了。于是,我就被老师批评了一顿,脸上感觉火辣辣的,我只好又开始认认真真地学了。

每个星期六上午,我都在七点打着哈欠起床,然后洗漱、吃饭,再去常熟学,直到十二点半回家结束。也许,在这个时间里,有的同学正在津津有味地看电视;也许,在这个时间里,有的同学正在床上呼呼大睡;也许,在这个时间里,有的同学正在外面欢乐地玩耍;也许,在这个时间里,有的同学正在房间里悠闲地看书……而我每节课下来,都会头酸腿酸手也酸。

俗话说得好,“一分耕耘一分收获”,终于,功夫不负有心人,在这次英国皇家舞蹈学院的五级考试中,我取得良好成绩,虽然离优秀还差很远,但我却很高兴,因为这是我用努力换来的。

舞蹈,给我的生活带来了酸、苦、辣,经历了这三种滋味以后,我也尝到了甜。从此,我的生活变得绚丽多彩。

关于舞蹈压胯作文100字 第十六篇

每个人都有自己的兴趣爱好,而我的爱好是舞蹈。在我心中,舞蹈是有味道的!酸、甜、苦、辣、咸这各种味道,在我学习舞蹈的过程中,都浮现心中。

我从幼儿园中班开始学习舞蹈,那时候对我来说是咸咸的。妈妈带我到学校里去找老师,那时由于我不爱跳舞,便当场哭得稀里哗啦,泪水流进嘴里,我用舌头一舔,咸的。之后,在妈妈和老师的鼓励下,我还是踏进了舞蹈教室的门儿。

我刚进去,就看见许多与我同龄的小朋友正在练习基本功,有在抬腿的,有在做小跳的,还有在劈叉的。都练得有模有样,老释让我跟着她们一起做,我便乖乖地开始练习。经过一节课后,我便爱上了舞蹈。

三个月后,我的动作更纯熟了,也更标准了。在这三个月里的时间里,对我来说是酸的,是苦的。压腿、踩胯时的疼让我头上、背上直冒汗。可我还是咬紧牙关,挺了过来。每节课都这样,但我却从没叫过苦,喊过疼。每天,我都会挤出时间来练练新学的动作,从没落下一天。

那一阵子还忙着考级,那时候可真的是累啊!老师对我们的.要求也越来越严格,使我越发感到辛苦!

几个星期之后,考级时间到了。考官像戴着高倍镜似的,仔仔细细地看着我们,生怕漏了,我紧张得心都跳到嗓子眼儿里了。

之后,我去参加了比赛,并获得了金奖的好成绩,正逢考级证书也发下来了。我急忙打开一看——优秀!我高兴地上蹿下跳,兴奋得不知该说些什么好!那天对我来说是甜甜的!双喜临门,我们全家都是其乐融融的!

学舞蹈的这段经历,对我来说是宝贵的,是难忘的!

关于舞蹈压胯作文100字 第十七篇

我学舞蹈的故事因为是女孩子的缘故,四岁多的时候,爸爸妈妈给我报了我的班,一来可以锻炼身体,二来可以培养气质,保持形体美。四年来,我一直坚持练习舞蹈,有很多故事,也有很大收获。记得我上幼儿园中班的时候,我们班举办元旦联欢会,老师给我们排了一个印度舞《亮眼睛》,动作非常优美。妈妈和许多家长都去了,看他们目瞪口呆的样子,我更加喜欢跳舞了。后来,幼儿园六一文艺汇演,我一下子参加了四个舞蹈,有《千手观音》、《海娃与企鹅》、《欢乐海宝龙》和《春天来了》。每天早上练两个小时,下午练一个小时,整整练了两个月。除了学会动作、和小朋友的配合,我还学会了在舞蹈中微笑。在幼儿园和电视台演出特别成功,《千手观音》我是领舞,还上了报纸呢!跳舞让我从一个胆小怕事的女孩变得自信大方。这两年,舞蹈班加强了基本功的练习,压腿、劈叉、下腰、过前后桥,样样都有技巧,都要下功夫才能练好。去年暑假,我们舞蹈学校要参加“全区第九届希望杯少儿舞蹈大赛”中国舞展演。在每天的刻苦练习中,我受过伤,可严重了,后背水泡磨烂了,很疼,但是我想:谁天生下来就会呀?学什么都要付出努力,我一定会熬过去的!比赛那天,我在台下很紧张,我的小伙伴们也一样。

主持人开始报幕了,我心里暗暗对自己说:“加油,你是最棒的!”一上台才发现一点儿都不怕。结果,出乎意料我们得了第一名!每个小演员都获得了“小舞星”的称号,我们又高兴又激动。我自己感觉很有成就感。我要坚持跳下去!

关于舞蹈压胯作文100字 第十八篇

六年时光,转瞬即逝。回首过去,舞蹈这项功课,竞给予了我许多。酸甜苦辣,都包含其中,让我回味无穷……

初入小学文艺班,“童心不散”的我还不能适应小学生活。在舞蹈课上,许许多多软度动作都还不会。记得有一次压腿时,我因“偷懒”而被老师批评。于是,我下定决心,要将我的压腿动作练好。可哪知压腿并没有想象中的那样简单。我轻轻将腿放到把杆上,头和身体向腿压,手伸长去够脚尖。这时,一阵钻心的疼痛直戳我心,我的鼻子就像“条件反射”一样,顿时一酸,泪水从眼眶中流了下来。我急忙低下了头,生怕同学们看见我的眼泪。从此,我只要一练软度,就要在口袋里揣着几张面巾纸,好在掉“金豆豆”时擦干。

记得在五年级的时候,学校组织进行厦门市啦啦操比赛。那时正值暑假时分,本该在家中休息的我们,却要顶着大太阳去排练。在炎炎夏日中跳舞,是件十分辛苦的事。我们在闷热的教室里跳跃着,旋转着。不出十分钟,我们就大汗淋漓了。哎!跳舞让我苦不堪言!

在这六年时光中,舞蹈带给了我欢乐,带给了我烦恼,当然,批评也是少不了的。有一次,我们排练舞蹈时,由于我在开小差,动作接二连三地出错,我羞愧极了,眼睛直盯着地板。老师生气极了,用严肃的口气对我说:“心怡,你又溜神了,怎么回事儿呀?”我低下头,脸像被烤了似的——变得通红。两手不知放哪好,有些不知所措。直到别的老师帮我解了围,我才不那么拘束。

通过几年的锻炼及磨砺。我的舞蹈终于有了点儿起色:和同学们一起去参加比赛,都捧回了大奖;在舞蹈考试中,努力奋斗,终于通过考试;在多次学校文艺汇演中进行表演……每当想起这些,我的心里别提多甜了!很快,我们即将离开学校,舞蹈这项功课,我也许不会再接触了。但它已经化成了我生命中的一部分,一个我无法割舍的爱好。不管什么时候,舞蹈,都会令我痴迷、陶醉、留恋……

关于舞蹈压胯作文100字 第十九篇

每个人都有五彩斑斓的梦想,梦想好似一盏指路明灯,它会带你找到成功的彼岸。我也有一个舞蹈梦,那是妈妈的一句话:“冰冰,优美的舞姿会给人以美德熏陶,看看那些舞者,哪个不是亭亭玉立,身段优美,你不是总希望这样吗?”“那是!”我兴奋地向妈妈连连点头,在妈妈的大力支持下,我顺利踏入了学习舞蹈之路。

那年暑假的一天,天气炎热,妈妈带我去了舞蹈室。那里非常宽敞,十多个人正在里面练软功。我心情激动,十分高兴。上课了,老师特别严厉,起初我们练压腿,我们把腿放在把杆上,身体尽全力往腿上压。老师走到我身旁,用手使劲压了下去,我想起也起不来,压了有一分钟左右,老师松了手,我艰难地爬起来时,面目通红。接下来是压胯,听别人说压胯很疼,我的骨头本来就硬,我赶紧排到最后一个……“还是到我了”,我心里担心着。老师让我躺下,脚踩着两边,他把手压了下去,我的胯一点一点压了下去。“啊——”我撕心裂肺地叫了一声,眼泪在眼眶中打转,汗珠大滴大滴地滚下来,浸湿了我的舞蹈服。老师安慰我说:“没事,深呼吸,深呼吸!”我大口大口做着深呼吸,终于压完了。老师说:“快下横叉,1分钟,不然就前功尽弃了!”我忙下了横叉,果真矮了好多,我十分惊喜。

虽然在学习舞蹈中有过辛酸,有过痛苦,不过在一次一次的坚持下,我成功了!当我每次站上舞台时,心中便浮现出学舞中的酸甜苦辣!在舞蹈这个艺术花园中,我就是一朵鲜花,我一定会在成功的舞台上绽放!

关于舞蹈压胯作文100字 第二十篇

今天是星期天,妈妈带我去学舞蹈,这可是我第一次学舞蹈。我心不甘情不愿地从家里慢悠悠地走,为什么我心不甘情不愿的呢?因为我无意间听妈妈说,学舞蹈要能吃苦。我接着就蒙了,这就是原因。

大约二十五分钟后,我们来到了舞蹈学校,此时我已经有些累了,但是我还是跟着妈妈一起上了二楼,我看到了一个牌子,上面写着:舞蹈教室。

我想:这就是我要学舞蹈的地方吧。不出我所料,正是这一间,我飞快地跑了进去,老师看见了,问:“你的舞蹈鞋呢?”这时我才突然想起来,我的舞蹈鞋还在妈妈那里呢!我又飞快地跑出去拿舞蹈鞋。

妈妈说:“我不是告诉你了吗,要自己拿舞蹈鞋,这样就不会忘了。”

“快点进来吧。”老师又喊我:“快点进来换舞蹈鞋。”妈妈和我一块走了进去。老师让我坐到垫子上换舞蹈鞋,妈妈就给我换上舞蹈鞋,换完了舞蹈鞋我就开始压腿了。由于我是刚来的,根本压不下去。

“没事,多练练就好了。”老师安慰我。

“我走了。”妈妈说。

“再见!”我恋恋不舍地对妈妈说。

这时,老师又让我们压左腿,我明显的发现,我的左腿要比右腿好。下一个环节是压前腿,我还不知道怎么压,老师做了一个示范动作我才明白是怎样压前腿。老师又教了我们一些基本步伐:有丁字步、八字步……时间过得飞快,转眼间,就到了下课的时候。老师放了一首《甩葱歌》,把我们引得哈哈大笑,老师让我们站好,然后说下课,开心快乐的舞蹈课就这样结束了。俗话说:万事开头难,原来舞蹈课是这样的有趣啊!

我盼望着下一次再来学舞蹈!

关于舞蹈压胯作文100字 第二十一篇

八月三日是我期盼已久的日子,因为这一天是我拉丁舞考级的日子,也是检验我一年学习成果的时候。

早上8:30我来到考场,外面已经站满了人,连过道都水泄不通。大家都在做考前的准备,有的在整理妆容,有的在练习舞步,看的出来大家的心情都是既紧张又兴奋。9点整开始进行考试了,一共有200人参加,我的编号是86号,6人一组由带队老师带进考场,其余的人和家长只能在外面等候。等待的时候我开始越来越紧张,脑子里不停的回忆练习的舞步。这时我听到广播叫到86号,我们

这组穿着一致走着整齐的步伐来到考场里。这时熟悉的音乐想起,我一下就感觉不紧张了,我随着音乐的韵律开始了我的舞蹈。考试结束,带队老师送我们出考的时候,对我说:“刚才的表现很好,以后的练习也要这样。”我激动的跑到外面告妈妈这个好消息,楼梯口我看见妈妈满头的汗水,这么热的天一直站在外面等我,我的心里除了激动还有感动。

之前有段时间的练习很枯燥,一样的步伐重复的练习,一个动作站立不动,让我很想放弃,但是每次妈妈都会问我:“为什么想学舞蹈”,我回答:“因为我喜欢舞蹈,也想在舞台上表演。”妈妈说:“所有成功站上舞台的人,都会有在台下枯燥和反复的练习,所谓台上一分钟台下十年功。”现在我完全理解了这句话,今天的考核只有2分钟,但是我就要花一年的时间反复的练习,随着以后更难的挑战,我还要花更多的时间来完成,如果没有每一次的坚持就不会有这么多的收获。刘航 四川省成都市青羊区胜西小学

关于舞蹈压胯作文100字 第二十二篇

在我3岁半的时候,妈妈把我送进了舞蹈兴趣班。

刚进班里,我什么基本功也不会,老师手把手地教我,我听着老师的话,看看示范,倒也领悟了不少。上课了,老师让大家趴在墙上劈横叉,毕竟同学们也都只有三四岁,什么都不懂,学起来很艰难,也不一定能彻底明白那些专业术语,大家都糊里糊涂。老师只能再三做示范。

我们劈好叉,尽管不规范,还是等老师来压我们。轮到我了,老师先把我的腿推到与墙平行,再坐到我的屁股上,痛得我哇哇乱叫,我甚至还流出了眼泪。当我趴在地上不想再做下一组动作时,老师竟直接将我拖出来,命令我立刻去下竖叉,我忍着泪水,从地上爬起,下了个不标准的竖叉,试图骗过老师,但老师还是发现了,她严厉地训斥我,一边帮我纠正错误。

第一天的舞蹈课,眼泪汪汪。第二次、第三次舞蹈课,我都是伤心的。一个晚上,我又来到舞蹈里,有了上几次课的经验,我也知道老师不是个好得罪的人物。那天,我特意早去,开了叉、腰,还十分求上进地压了胯,就为了得到老师的表扬。果不其然,老师检查横竖叉时,我都完成得异常出色。老师头一回表扬了我,“你的叉下得不错,那就说明你已经入了门,再接再厉哦!”我特别开心,那一刻好心情仿佛飘上了天。后来才知道,原来压胯有助于更好地下叉。

舞蹈入门不是件简单的事情,最起码得三五节课,要苦练,没有近路可走,待找到了感觉,自然也就入门了。

关于舞蹈压胯作文100字 第二十三篇

那是在一个星期六晚上,出差的爸爸妈妈依旧没有回来,我一人独自在家里。可是舞蹈课马上就要开始了,我必须要上舞蹈课啊!但时间没有理会我,依旧拼命地往前跑。只剩五分钟了,我坚定地把舞蹈书包一把拽起,搭在肩膀上,勇敢的出发了。

一出门,寒风刺骨,令我瑟瑟发抖。黑漆漆的小路上伸手不见五指,我的心怦怦直跳。我有些后悔,不该一个人出来,真想走回头路啊,这时,耳边响起了老师的教导:“遇到困难时,不要退缩,要勇敢、坚强地战胜困难。”风也好像在帮我助行,吹着我快速前进。渐渐的,我的眼睛模糊了,原来是吹起的风沙悄无声息地钻进了我的双眼。我擦擦眼睛继续前行。突然,我隐隐约约地看见从一辆灰色的车上下来一个黑影,车的颜色跟我家的车一模一样,我心想:“不会是坏人来抓小孩吧?”我撒腿就跑,那个黑影好像看见了我,追了过来。我们就这样你追我跑了许久,一直跑到了舞蹈室门口。我坐在教室门口的台阶上,那个黑影竟然也敢了上来。“啊!”我大叫一声,仔细一看,发现那是爸爸。我惊喜地扑到他身上,可是老师叫我上课了,我只好先去上课……

在回家的路上,爸爸表扬了我,说:“你真棒!敢一个人在黑夜里独自行走去上舞蹈课了。“我非常开心,虽然经历了不少的恐怖,但收获了满满的自信,我觉得自己长大了。

关于舞蹈压胯作文100字 第二十四篇

说到座右铭,有人可能会说:我的座右铭是“世上无难事,只怕有心人。”还有人会说:“我的座右铭是滴水能把石穿透,万事功到自然成”。是的,座右铭因人而异,我的座右铭是“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。我为什么要用这句名言来做我的座右铭呢?大家且听我细细道来。

小时候我非常好动,妈妈就给我报了一个舞蹈培训班,让我修身养性。

第一次去上课的时候,我看见老师在给同学们压胯,看着老师的动作,我感觉很好玩,很新奇。可一轮到我的时候,就觉得不新奇了。

这时我才看清去了的同学都是笑容满面的进,泪流满面的出,当时我就胆怯了。哭闹着不想去。

一节课下来,我可以说是全身散架了一般,再也不想去上课了。这时妈妈对我说:“孩子,不经历风雨又怎么会看见彩虹?就像那梅花,不经历严寒,又怎么可以盛开?那宝剑,不去打磨又怎么会有削铁如泥的锋利呢?”

一直到现在,我对那个站在领奖台上的我,还深有感触,如果当初我放弃了舞蹈,那我就不会有这荣耀。

从此以后“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”就是我的座右铭了。

这人生又何尝不像梅花的一生呢?只有经历了严酷寒冷,才可以在风雪之中绚丽绽放!

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