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写暑假学打篮球作文400字(精选24篇)

发布时间：2022-10-22 09:30:25阅读量：92

写暑假学打篮球作文400字(篇一)

生活中有许多事情可以让你找到乐趣，如下棋、画画、集邮、打篮球……但我觉得打篮球更有乐趣。

我最初迷上篮球是四年级。体育课上陈老师带了一个篮球，陈老师站在三分线外，轻轻一投，篮球乖乖地进了篮框，我惊呆了！从此便喜欢上了篮球。于是，爸爸给我买了一个篮球，上体育课的时候，我就带上它、写完作业后，我也跑到篮球场上去练习。渐渐地，我打篮球的技术越来越好了，许多动作已经熟练掌握了。于是，我和几个同学相约周末一起打篮球。

这天，我们来到了篮球场，我们一共有四个人，分为两组。比赛开始了，我首先抢到球，他们见我抢到了球，立刻向我逼近，我一边运球，一边寻找时机。我发现队友没有人看守，便做了一个假动作，将球迅速传给队友，队友接到球后，纵身一跃，球划了一个优美的弧线，应声进入篮框。

到对方投球了，我和队友配合默契，一人看守一个，不让他们有机会进球，我们僵持不下，对方见势不妙，立即将球传给他的同伴，我在他们传球的时候，果断把篮球抢下。这场比赛，我们大获全胜。对方累得大汗淋漓，虽然输了，但却十分高兴。我们不但锻炼了身体，还学会了与同伴团结合作。

打篮球是有许多的乐趣的，你也快来加入我们的队伍吧！

写暑假学打篮球作文400字(篇二)

寒假到了，每天在家太无聊了，你们肯定会问：你不用写作业吗？其实，我在家里做作业，写得又快又好。妈妈说：“你不能天天呆在家里，你要出去多运动！”我左思右想，去参加什么运动好呢？后来我终于想到了一项体育运动，这项运动既能锻炼身体，还能长高呢！你们猜是什么？对了，这项运动就是——打篮球。于是妈妈就给我报了一个篮球训练课。

周一上午，我穿着新买的球衣来到了瑞风学校的篮球馆，篮球馆真大啊！我刚去的时候还没有到上课时间，教练先让我们拿球自由投篮。我踮起脚尖，对着篮球框，用力一投，居然投中了。开始上课啦，教练先让我们热身，经过20分钟的热身运动，教练教我们如何运球，拍球，传球。我们还做了一些关于篮球的小游戏。我最喜欢传球哦，我抢到球，用力地投向小伙伴，小伙伴接到球又投向另一个小伙伴，然后小伙伴又投给我，就这样，我们一个传给另一个，真是太有趣了。

快乐的时光总是那么短暂，第一节篮球课结束了，我依依不舍地离开了篮球馆，真希望明天快点到来，因为又可以和小伙伴一起打篮球了。

写暑假学打篮球作文400字(篇三)

我和爸爸来到篮球场，看见爸爸上篮步伐轻盈，身手矫健，一投一个准，非常轻松潇洒，我也跃跃欲试起来。我用双手把球抱在胸前，双腿微微弯曲往下蹲，然后踮起脚尖，迅速直起身，使劲往上一跃的同时用力把球抛出去，我以为球会精准地投进篮筐里，没想到球只抛到距离我脑袋顶上方不过1米高的地方，然后轻轻落了下来。我又生气又尴尬，爸爸忍不住笑出声，我不服气地说：“哼，这次只是小小的失误，下次准能投中。”

我又站到篮筐前，使出吃奶的力气将球抛出去，没想到，球像被施了魔法一样，直直向空中飞去，又重重落在我眼前，就是投不进篮筐。我把球狠狠地摔出老远，看着我气急败坏的样子，爸爸耐心地对我说到：“投球一定要稳、准、狠，稳是手要拿稳球，准是要瞄准篮筐，狠是投球要用力。”

我按照爸爸教给我的秘诀，双手抱着篮球，深深吸了一口气，在原地拍了四五下之后，我边带球边往篮筐移动，等到距离篮筐一两米时，我用力将球向上一抛，球在空中划出了一道弧线，在篮筐上旋转了几圈后，精确地落到了篮筐里，“耶，我终于投进啦！”我高兴地又蹦又跳，爸爸微笑着看着我，冲我竖起了大拇指。

写暑假学打篮球作文400字(篇四)

大家好，我叫篮球，今天的我很不爽，为什么呢，因为今天我走在大街上的时候，突然一群人围了过来对我拳打脚踢，我好不容易止住了他们，问他们为啥打我，他们都说，因为他们想打篮球。于是乎，周围的的空气都凝固了......

其实我今天真的去打篮球了，我的名字也确实叫做兰俅，所以会有点搞笑。

这么说来我又不得不聊到我NBA2Konline里的传奇事迹了，我竟然用A+杜兰特压哨超远三分绝杀！知道有多远吗？我两次暂停机会都用完了，从后场发的球，一接球就要投，而且还有对面的球员干扰，我勒个去，竟然进了！这么远的球我只进过两次，一次用A+詹姆斯，一次A+杜兰特，怎么说能，可能是因为他们都很牛逼吧！

写暑假学打篮球作文400字(篇五)

我已经在新视篮球，打了有好几天了，今日主要训练的是：双球胯下练习，双球背后练习，协调双球练习。

首先训练的，是双球胯下练习。每人先发两个球，把它拿在手上，拍。拍一下，一个球就跨一次下，拍一次就跨一下。虽然我说的很简单，可是做起来却很难！因为有一只手要不停的拍球，还有一只手要做胯下，并且要把球拉回来。难度系数很大，打得我们不停的流汗，汗珠往下滴。可是练过几次后，就认为好很多。

因为我们今日，表现得很好，所以教练奖励我们打比赛，大家都高兴极了！我们分成了两队，两队实力都半斤八两，看是分不出胜负的。

开始比赛了，我先抢上了球，传给队友，队友一个胯下又传给了我，我准备三步上篮，可是球被抢断了，落到了对方手里。这时原本占上风的我们，便开始了防御。虽然两队实力半斤八两，可是由于它队少一人，于是教师便加了进去，这把我们之前想的对策全都打乱了，进入了被动状态，对方已经进了三个球了，看来那队使出了全力，我拼了命，抢了几个球，三步上篮！耶！进球了，这时比赛只剩一分钟，我们打成了平手，最终，我们不敌对方输了。

想想这一盘我进了3个球，打掉敌方7个球，两个助攻，可是最终还是以6：7输了。

此刻我明白了，篮球是一项团体运动，仅有团结，才会胜利！

写暑假学打篮球作文400字(篇六)

我是一个兴趣爱好很广泛的男孩子，所以我的课余生活可丰富多彩了，我喜欢画画、武术、跑步……在众多的项目中，我尤其喜欢打篮球。

刚开始我压根儿就只会拍一两个球，因为弹得不够高，一下子就滚跑了，但我不停地练习，球不离手，一有空就拍啊拍啊。没过多久我拍的次数就越来越多，技术也越来越好了。每个周末，我都和爸爸去江边的空地打篮球。我试着和爸爸对战，一开始我只要拿到球，刚准备运球，就会被爸爸轻易地抢走，而当我去抢球的时候，爸爸每次都会故意用后背挡着我，就算我左右开弓，想尽办法，也接近不了球。失败的次数多了，我就不干了，气得翘起嘴巴说：“不玩了！每次都抢不过来，真没劲儿。”就在我想要放弃的时候，爸爸鼓励我说：“没关系，多练习。遇到这么点儿困难就认输可不是男子汉的行为哦。熟能生巧，下次一定行。”听了爸爸的话，我又恢复了信心。

现在我的篮球技术突飞猛进，还学会了胯下运球、挑球过人、背后传球、跑动传球……投篮命中率也很高。爸爸还陪着我一起看CBA、NBA的比赛，给我讲解比赛规则，学到了很多关于篮球的知识和技术。

篮球丰富了我的课余生活，也成为了我最爱的一项体育运动。

写暑假学打篮球作文400字(篇七)

我酷爱篮球运动,不仅仅是因为它能提高我们的灵活应变能力,而且还因为它是一项属于我们男孩子自己的一项运动。可不,今天我又带着我心爱的篮球，来到体育馆，独自一人玩了起来。

打着打着，就吸引了几个和我一般大的男孩子加入。我们分成两队，一队叫“野狼队”，另一队叫“猛虎队”。

首先，我所在的“野狼队”用投币的方式取得了发球权，我一接到球就连忙带球闯入对方禁区，引起对方的一阵恐慌，他们全部向我围来。我见无法投篮，就做了一个假动作，骗过了对方的注意力，将球迅速传给了小B，小B又将球传给了小C，小C拿起球，不由分说，将球投进了篮内，进了！

正当我还沉浸在进球的喜悦之中时，对方以迅雷不及掩耳之势投入我方篮内。我懊恼地拿起球，准备用剩下的1分钟投一个球。对方见我带球飞奔，准备投篮，立刻把我围了个水泄不通，眼看只剩下几秒钟了，我假装把球投向小C，等他们向小C转移时，我立马抬手投篮。此时空气似乎凝固了，就像电视上放的球场慢镜头一样，球在篮框上转了两圈，进去了。“啊！”我方队员欢呼了起来，最后我队以2比1获得了胜利。

通过这次比赛，我知道，只有敢打敢拼，不灰心，才会成功。打球如此，学习更是如此。

写暑假学打篮球作文400字(篇八)

“快啊，跑快点，投球儿！哦，太赞了，进球了！”完全沉浸于观看篮球比赛的我用力大喊着，使劲挥舞着双手，为篮球队助威！

有人问我喜欢篮球的原因，那就要从星期五的那次比赛说起，那天上午九点我们班与五二班进行了篮球比赛，最后12：4我们班胜利了，我很羡慕他们的球技，就买了一个篮球，准备练一练。

每当空闲的时候我都会去公园训练，我的技术渐渐的增长，每当在公园遇见我的朋友时，我们都会“大战”一场，几乎每次打篮球比赛的时候都是我们胜利，这让我有些高兴，甚至是骄傲。

有一次，我们与另一群人比赛，由于我和我的队员们经常取胜，所以我们不太将他们放在眼里，就随口答应了挑战。在比赛过程中我就发现了问题，他们好像是练过篮球的，在抢球的时候都是他们先抢到球，所以打球的时候自信满满，并且很卖力。但我们的身高、奔跑速度、跳跃高度也都有优势，一番奋战之后，我们胜利了！

这次经历也让我知道了每次比赛我不能骄傲，时刻保持谦虚，积极拼搏的状态。

我太喜爱打篮球了，我会更加努力的去锻炼，相信以后我的球技会越来越强！

写暑假学打篮球作文400字(篇九)

周六中午，艳阳高照，我和三个好朋友一起去打篮球。

为了增加打篮球的乐趣，我们决定两人一组，通过“黑白配”的方式分组，最终我们分为：我和小虎一组，兔兔和王子一组，每组都是一个男孩一个女孩，这样比较公平。分好组，我们就选择了一个角落的篮筐。我们两组在篮筐下对立而站，“石头剪刀布”兔兔赢了她先控球，只见她不太熟练地弯腰拍球，王子在她身旁护着，我冲小虎使了个眼色，小虎先上，只见他正面进攻，直接冲着球去，王子一看着急了，赶紧站在兔兔前面，看小虎的攻势凶猛，兔兔有些紧张运不好球了，小虎用了个“声东击西”，假装左攻其实右抢，从王子的右侧把球抢了出来，直接抛给了篮筐下的我，接到球我就用尽全身力气，脚一蹬便高高跃起，将篮球快速地投进篮筐，只见球在篮筐上转了好几圈，才从蓝筐里掉下。我悬在嗓子眼儿的心也放下了。“耶！球进了！”我和小虎兴奋极了。王子和兔兔不服气地说：“接着来！”

我们兴奋地拍球、运球，紧张地抢球、投球，最后也记不清哪组进的球多，其实输赢不重要，重要的是我们懂得了合作才会取胜的道理。

写暑假学打篮球作文400字(篇十)

今天是3月20日，上了一堂体育课。

今天的体育课上的是打篮球，大家玩的很开心，今天，我就来介绍一下我们那一组打的吧!

我们那一组有：汤晨、吴自厚、鲍思远、我还有胡逸阳一起打的，最后的比分是2比2打平，一开始，大家都没有投进。但是，一会儿，他们先投进了一球，得了一分。

接下来，我们队也不甘落后，后来用上了前面一直没有用的.我来传球，很快，我们队的汤晨爆发了他的潜能，让我们队迅速的赢了一球，和他们1比1打平了!

他们队也发现我这个体育困难生变强了(有点自夸)，于是也提放了我，而且每次他们罚球的时候，我们发球的时候，他们也开始提放我，但是，他们还是没有把我给防住(可能是我变强了吧!)，但是，由于我们的投球技术比较烂，结果就给他们赢了一球。

到了最后，我们队的能力爆发了，从原来的1战斗力变成了1000战斗力，而且我们的默契值从1变成了100了!最后，我们赢了一球，于是，就下课了。

怎么样!这场篮球赛好玩吗?

写暑假学打篮球作文400字(篇十一)

我是一个体育运动爱好者，篮球、足球、乒乓球、羽毛球……都是我喜欢的运动项目。其中，篮球是我运动项目的最爱，因为它带给我无穷的乐趣。

每当我穿上篮球鞋和肥大的运动衣，奔跑在篮球场的时候，就有一种无拘无束的自由感觉。蓝天、阳光、白云、清新的空气，让我心情舒畅，一切烦恼和忧愁顿时飞到九霄云外。

每当我在球场上有节奏地拍击着篮球时，那球发出的“嘭、嘭、嘭”的声音，那种声音是一种振奋人心的声音，好像是那战鼓的声音，仿佛在催人奋进。

每当我摆脱对方夹击，坚决地突破到对方篮下并上篮成功时，我就会品尝到一种成功的喜悦，那种喜悦带给我的是痛快，是舒爽。

每当我与队友奔跑在球场上的时候，那球鞋与地面摩擦出的“吱、吱”的声音，那声音是多么地响亮，多么地悦耳，在我心里，那或许是这世间最动听的音乐。

打篮球，让我陶醉；打篮球，让我痴迷；打篮球，其乐无穷！

写暑假学打篮球作文400字(篇十二)

一头短短的头发，瘦长的脸上镶嵌着两只炯炯有神的大眼睛，还有一个不大不小的嘴巴，这就是我那机灵古怪的同桌——洪斯涛。

我的同桌最爱的运动便是打篮球。每次下课，他和几个男生打篮球，打得可起劲了。上课了，我一看洪斯涛可吓了一跳，他简直就成了一个“汗人”，他的汗从头上一滴一滴地流下来，多得要命啊！他每天放学，作业做得可快了，一做完，又捧着篮球，跑到操场上去了。星期日，洪斯涛都打篮球，他约几个男生去，就算是下雨天，他也不放过，只要不是瓢泼大雨，他不打得满头大汗，就不回家。因此他也常常被爸爸妈妈教训，甚至处罚，可他照样我行我素，乐此不疲。

说他机灵古怪可一点也不错，打篮球时，对方首先向他们的篮框扑来，只见施雪挺带着球想突破他们的防守，施雪挺左转右转想冲出去，都被他的严密防守挡住了。突然他用手一钩，硬是把施雪挺的球给抢了回来，然后大步流星地带球突破。施雪挺他们紧追不舍，只见他不慌不忙，连续几个假动作，把施雪挺他们给骗了。当施雪挺他们还没回个神来，他却像离弦之箭冲了出去，把球向球框投去，球沿着篮框转了两圈，竟然进了，真是神啊！

这就是我那爱球如命的同桌——洪斯涛。

写暑假学打篮球作文400字(篇十三)

今天早上，我去了篮球馆。

开始打篮球了，虽然每队只有两个人，但我打得还是很起劲。

第一轮，是我发球。我看到周围有我的队友，就把球传给了他。可是，我却犯了“走步”。

第二轮，是另外一个队发球。我在陈一凡的头上挥来挥去，希望他发偏。可是他趁我没留意，往我头上把球一传，传给了他们队的人。我和刘振林赶紧跑过去抢球，但是刘振林抢到球后却犯了“二运”。

第三轮，还是我发球。我用力一传，不料我用劲过猛，传出了边线。

就这样，我们以3比0输给了对方。

接下来，我、陈一凡、一个高个子新学员一队，教练跟刘振林一队。

开始打比赛了。我是发球的。接着，我看见我前面站着教练。然后，我看见了站在斜右方的陈一凡。我想：教练这么高，我往高传球可定会被教练抢走。于是，我往低处传给了陈一凡。然后，陈一凡被教练防住了，立即来了个高飞球。我赶紧去接球，但是我的运气不好。因为我球还没拿稳，刘振林就把我的球拍走了。

下面这几轮，我、刘振林、高个子新学员一队，教练和陈一凡一队。这几轮就不怎么好打了，因为陈一凡是老学员，速度非常快。我们队总是被教练那一队攻得练练败退。

下课了，我却还沉浸在刚刚的比赛中。虽然，我打得很差，但打篮球的同时我却锻炼了身体又获得了快乐。

写暑假学打篮球作文400字(篇十四)

池塘边的榕树上，知了在声声叫着夏天……每当听到这首歌时，我便想起了童年的篮球生活。

那天，我知道了这个学期将在每个星期五上两节篮球课时，心里甭提有多高兴了。想：阔别四年的老朋友，我马上要回来了。乖乖听我的话哟！

盼了四天的体育课终于到了。我高兴的想：看我的神力无敌运球吧。我走进运球的队伍中，眼前的样子令我大开眼界，大家狼狈的拍打着球，球像一只小野兽，一点也不驯服，不是打头就是砸脚，逃跑也是常有的事。太弱了吧，我随手拍着球运了一回，大家都赞不绝口。我高兴极了，这时一个球朝我撞来，我顺手将它打开，说：“我可不喜欢你撞我啊。”我的表现把大家都惊呆了。我又风光了一回。天底下没有常胜的将军。由于我身材矮小，力气时儿过猛，时儿过小，老是投不中引的大家发笑，这令我失落不已。

可是，失落有什么用呢？我选择了决不向困难说放弃。自此以后，我每个星期六都要到楼下球场上拍一个小时的球，为了让力气大点，晚上还要在床上做十分钟运动，终于，功夫不负不负有心人。我的投篮技术越来越棒了，从一节课投一个，到一节课投十三个，从十分钟投一个到十分钟投四个。虽然，也有过几次失误，比如说：力气没把握好，球飞过了篮筐；力道没运好，球升到半空中变垂直下降。虽然我受了很多挫折，但我仍不放弃，最终尝到了先苦后甜的滋味。

红棕色的篮球，拍出了我的欢笑，拍出了我美好的回忆，更拍出了我绚丽的童年。

写暑假学打篮球作文400字(篇十五)

每一次路过篮球场看到高个子哥哥们纵身一跃，篮球在天空中划出一道优美的弧线，那美妙的动感点燃了我心中学篮球的火苗。今年暑假，我兴致勃勃地参加了篮球学习班。

老师先让我们做热身运动，然后教我们如何运球。他慢条斯理地说：“运球时人要下蹲，用最快的速度把球往下按。”

说完，他示范给我们看，球在他手中像乖巧听话的孩子，看着很简单。我心里想：这都还要教吗？但是轮到自己时，却天差地别。这球一点都不听我使唤，总和我作对，要么掉球，要么弹不起来，左蹦右跳的，让我焦头烂额、洋相百出。老师看我招架不住，走过来说：“拍球时不要使劲用手掌，要用手指，这样容易控制自己的力量，也有利于控制球的方向，自己慢慢找找感觉。”老师的指导切中要害，我按照他的方法练习，果然顺利了很多。拍了几十下之后，我已汗流浃背、腰酸背痛了。

回到家里，我愁眉苦脸地对妈妈说：“学个运球都这么累，我不想学了。”妈妈鼓励我：“基础不牢，地动山摇。基本功是最重要的，必须稳扎稳打，坚持练习肯定会有效果的。”在接下去的学习中，老师又教了我传球、投篮的动作要领。由于我坚持反复地练习，球技在挥汗如雨中渐渐地提高了，跳跃力也大大提升，自信心也增强了。

通过这段时间的篮球培训，让我懂得了：无论做什么事情都要坚持到底，不能轻易放弃。我爱篮球，更爱努力拼搏的自己！

写暑假学打篮球作文400字(篇十六)

漫漫假期无处去，妈妈说：“附近学校有一群男孩经常在打篮球，可以锻炼体质，你去不去？”——听到有这么个好去处。我兴奋地叫起来。

第二天，我们很早就吃了早饭，走进头陀中心校，做完了热身运动，就开始比赛了。既是教练又是裁判的黄老师派出十名队员，五名是红队，五名是蓝队。

裁判把球抛到空中，蓝队中的三号队员率先抢到球，一个三步上篮，哇！进球了。对方也不甘示弱，一个跳投，篮球在天空划过一道美丽的弧线，球也进了。比了一会儿。裁判把蓝队一名换成了我。这时，红队的一名队员正在运球，我赶紧跑过去，用身体挡住。那名队员传球了，接到球的红队投进了球。哇！14比14，我看看成绩，并不满意。于是，我等对方入位，并运着球，心想：平时别人都瞧不起我，今天我一定要突破。立刻，我跑到前场，对方一位队员挡着我，我假意从左边运球，扰乱对方视线，又在刹那间从右边突破。成功突破。然后三步上篮球，球进了。就在这时，裁判吹一声哨，说：“比赛结束，16比14，蓝队胜利。”我们蓝队欢呼成一团。

在回家的路上，我想：我不能骄傲，要更上一层楼！

写暑假学打篮球作文400字(篇十七)

每个人都有自己喜欢的运动，有人喜欢跳绳，有人喜欢游泳。我喜欢打篮球。我喜欢打篮球不仅因为它有趣，还因为我可以锻炼身体，帮助我长高。

三年级的时候，看到六年级的哥哥姐姐们打篮球，心想：“他们那么厉害，我要跟他们一样！”从那以后，我喜欢打篮球，但我不会投篮，我只会投球。我该怎么办？我去问爸爸怎么拍。爸爸说：“我可以教你要领，但你要慢慢摸索。”听了爸爸的话，我说：“那我们明天打篮球吧。”

到了篮球场，我让爸爸教我怎么投篮。父亲说：“慢慢来，先锻炼身体。”活动结束后，父亲说：“主要是手腕与前臂呈90度，肘部高于肩部，前臂夹在体内，肘部不向外支撑。球可以放在肩膀和头上。投篮时手腕不要太僵硬。射击后保持射击姿势。不要马上拿回去。”我照爸爸说的做了，慢慢学会了投篮姿势。这个问题刚做完，又来了一个问题！当我扔球时，我总是不能扔。终于，我找到了答案。父亲告诉我：“要想学好投球，你得多练习，这样才能练好。”

我爱篮球！只要我坚持练习，总有一天我会成为一名篮球大师！

写暑假学打篮球作文400字(篇十八)

暑假里的一天傍晚，天空下着蒙蒙细雨。不一会儿，雨停了，天空了一道彩虹。我的心情像彩虹一样美丽，爸爸要带我去学校打球。

我和爸爸骑车来到了学校，爸爸说“先练习运球。”我以前原地拍球的姿势拍球，可人一走，球跟不。于是拍了又走，走了又拍，反反复复，有一次我差点摔跤了，我用力一拍走了，球也走了，我心里想：为叫你走扁不走，不叫你走倒走了，再看看你的脾气比我还大！爸爸见我子，知道我碰上了麻烦事，于是大步向我走来，捡起球对我说：“运球要注意向前拍，才能走动。加油，只要功夫深，铁棒能磨成绣花针。来吧，你行！”他边说边做动作，我见状也试了一下，“啪啪啪”可是球步听话。想起爸爸刚才鼓励我的话，我又重新练习起来，次我抓住动作的要领，慢慢地，我可以控制球了。没多久，我终于学会了运球，不管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳动”。此刻，我心里甭提有多高兴了，爸爸看见了，也竖起了大拇指。

后来，爸爸又教我投篮，我先尝试原地投篮。、二个、三个…我投啊投，进不了球，爸爸帮我纠正了姿势，还教我方法，只要击中篮板上的黑框，球就能擦进球篮。这一招果然厉害，我纷纷投进了好几个两分球。爸爸表扬我进步快，我开心得了。后来，我还投进了三分球呢！

从此，我爱上了打篮球，每天我都要到学篮球场上跟几个小伙伴练上一回。打篮球是有趣的，还让我明白了道理——失败是之母。失败时，只要多加练习，就在眼前。

写暑假学打篮球作文400字(篇十九)

“耶”!此时内心欢快的我正在篮球场打篮球。

刚开始，我一个人练习投篮。有时定点投，也有时来助跑投，还有的时候投花式。我先来个定点投。一!二!三!起跳!砰的一声，篮球重重地碰在篮板上，又马上反弹回来。

有时候，我也会来个助跑的，一步，两步，三步，投。球竟然没碰到篮筐直接进了一球。

想要耍帅的话，就来花式，最经典的动作：转个圈，拍几下，再转个圈，命中投篮!球在篮筐上转了好几圈最终还是进球。

过了一会儿，来了几个同龄人，我们几个就打一场比赛。我和一个胖子一队，一个瘦子和高个子一队。

我先发球，结果被高个子抢走了，胖子一个箭步冲上去撞了一下高个子，球被胖子用力地扔到我这儿，我就立刻拿起来用力向上一扔。?!1：0。胖子叫道。瘦子正巧在篮筐下，就把球传给了高个子。眼看胖子就要把高个子手里的球拍掉了。高个子一下把球传给了瘦子，但瘦子没接到。我趁机又来了个捡漏并且进了一个边球??

时间过的真快，马上又快5点了，我和老妈只好依依不舍地离开了篮球场。

写暑假学打篮球作文400字(篇二十)

我热爱运动，一提起我的最爱“篮球”，我就能滔滔不绝的讲不停，生活里充满篮球的点点滴滴，是个不折不扣的篮球女孩。

爸爸是培养我对篮球有兴趣的“启蒙老师”，从小他常常带我和弟弟去大学打球，生平第一次碰到篮球，就一见锺情不可自拔了。之后的每一个假日，都会期待着跟爸爸打球，只要遇到有其他要事或不小心受伤，因而不能去打球的时候，都会让我沮丧不已，难过一整周呢！

我们家可以说是“运动世家”，爸爸、弟弟和我都是篮球校队，而姑姑是田径高手，最拿受的项目就是“推铅球”，所以，我拥有运动细胞，应该多少跟遗传有关。

收看体育竞赛的节目，是最棒的休闲活动之一，这时唯一的异类，对运动一翘不通的妈妈，就会在旁边抗议：“吼！我都看不懂！”除了看运动节目，我们还是我们还是忠实的啦啦队，去帮爸爸的球友加油，顺便观摩技巧。

和爸爸去打球时，就是我和弟弟最快乐的时间，在球场上，我像只自由自在的小鸟，那样快乐，那样自在，那样充满自信。

运动，不但有益身体健康，也能让我充分舒解压力，每常打球时，就能感受到痛快感，比赛赢了，能感受到成就感，这都是篮球带给我的快乐，我以身为一个篮球女孩为荣啊。

写暑假学打篮球作文400字(篇二十一)

篮球已经渐渐成为我们生活中并不可缺少的一部分，在学习之余、工作之余，打篮球已经成为了我们的常事！打篮球可以锻炼我们的身体，磨练自己的意志。篮球已经成为了我们生活中必不可少的一项运动，我喜欢、你喜欢、大家也喜欢。

打篮球可以练习团队之间的配合，队员之间的默契。天天打篮球的人身体肯定是非常的棒的，这就是打篮球的好处。在学习之余，工作之余，我们都能看到篮球的影子。我就情不自禁的跑过去打篮球，因此我也认识了很多的朋友。

打篮球还有一个好处？就是能结交很多爱好相同的朋友，一个人打篮球多么的没有意思啊！说实话，打一个全场的篮球赛多么的安逸啊！学习之余、工作之余，打篮球已经是常事了！打篮球的确有这么多的好处，为什么我们不积极的加入这项运动之中呢？我每一天在愉快的事情，就是和朋友们在一起打打篮球，这是我最快乐的时光！

爱篮球，没理由已经是我的座右铭了，一天打篮球就浑身不舒服；每一天有一些时间打篮球，一身都是安逸、舒服的。篮球已经融入了我的生活，因此我很快乐！

写暑假学打篮球作文400字(篇二十二)

每周一电视上播放的《篮球公园》节目我都要看，我最爱看的还是NBA的篮球比赛，在NBA的篮球比赛中，巨星汇萃，每一场比赛都打得十分精彩，引人入胜。我崇拜很多篮球明星，比如篮球飞人迈克尔·乔丹，篮板xxx尼斯·罗德曼等。

是从1年级开始打篮球的。那时，我投篮命中率非常低，更别说什么控球技术一类的了。由于我在这两年中的不懈努力，我的篮球技术提高了很多。我经常与一些初中生一起打篮球。

我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先，打篮球是一种集体运动，是几个队员组成一组和另一个组比赛，所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的相互配合的精神。

篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后，身体一天天强壮有力，再也不像从前那样经不起风吹雨打，经常感冒。在家中，我经常可以帮助妈妈干一些重体力的家务活。妈妈常常自豪地向邻居们说：“我的儿现在已成我的好帮手了。”

我喜欢篮球运动，我愿篮球伴随着我的一生。

写暑假学打篮球作文400字(篇二十三)

打篮球400字现在已经是暑假了，我又有了许多的课余时间，可我不会用这些宝贵的时间去打电游、玩电脑，而是看书和锻炼身体。所以，我每天傍晚都会去打篮球。

今天，我又像往常一样走入了体育场，正巧碰上了几位同学，在我的提议下，我们决定的一场比赛。比赛规则很简单，哪一队先进十球，就算谁赢。

只听“嘟”的一声哨响，球已被扔向空中，早已准备好了的我方队员纵身一跃，伸出巨掌，奋力一击，球不偏不倚正好落到在我的手里。我四周巡视了一番，便快速运球，跑过中场线，我方队员的站位方向正好有一个空裆，我瞅准时机传到队友的手中，他接住接球，马上启动，到了篮下。对方球员见事不妙，飞快赶来扑防。队友的球已出手……只听“刷”的一声，球进了！接下来，对方的防守越来越严，把我守得死死的，让我毫无施展球技的余地……

转眼间，场上比分已是9比9战平，就剩最后一球了！我方队员把球带进来，瞬间传到我的手中，我顿时精神抖擞，如一匹脱缰的野马，直捣黄龙。到了篮板下，我假意投球，对方人员纷纷跳起来企图盖帽，我不慌不忙的从旁边插入，一个漂亮的三步上篮，球进了！我们赢了！

篮球带给了我无穷的快乐与喜悦，我喜欢篮球。

写暑假学打篮球作文400字(篇二十四)

丰富多彩的寒假生活开始了，昨天爸爸带我去体育场要教我打篮球，爸爸拿出篮球说：“你先瞧我是怎么打球的，爸爸先在地拍几下球，然后带球往球蓝处跑，他弯下腰，使劲往上一跳，球像一颗子弹一样飞向球篮，爸爸一下子就投进一个好球，我看的入了迷，在喊好球，好球。我心里羡慕极了，就缠着爸爸快教我。

于是爸爸开始教我了，爸爸说：“你首先要学会带球，带着球往前跑，球在手里不能停，不能抱球，我心想，打球还有那么多规则。我说我要先学投球，爸爸说：“你要先说好基本功，我只好从基本功开始学习，我刚开始时连拍球都拍不好，我的心里有点伤心，都有点不想学了，爸爸说：”没事，不会再学，经过不努力，我学会了拍球，带球跑，爸爸说：“这次你可以投篮了，我学着爸爸的样子，在投球的时候猛跑几步，然后，身体腾空而起，双手捧球朝球篮投去，让我失望的是，投球失败。爸爸拍拍我的头说：失败是成功之母，爸爸又开始耐心地教我，经过一个下午的练习，我终于学会了打篮球，还投进好几个球呢！我兴奋极了，爸爸也非常高兴，这真是一个即有趣，而且比较快乐的下午啊！

这件事告诉我们世上无难事，只要肯登攀。

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