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去公园跳绳的作文(精选33篇)
去公园跳绳的作文 第一篇
平时我们参加了很多课外活动,有跳皮筋,呼啦圈,丢沙包和跳绳。在这么多活动中,我最喜欢跳绳了。这几天的大课间活动,老师就带领着我们一起玩双人跳绳。
我们来到操场,手里拿着跳绳。游戏的规则是,两人用一根跳绳,手拉着手,看谁跳得最多谁就赢了。然后我们就找到自己的同桌开始练习了。我看到有的同学没有手拉手跳,所以他们跳了一个就停下来跳不下去了。还有的同学肩并着肩,跳得很好。我看见大家都跳得这么热火朝天的,我也跃跃欲试,摩拳擦掌了。我心里想:他们跳得这么好,我可不能输给他们呀!我和我的同桌开始了,起初我们跳得很差,老师看见了,说:“你们跳不起来是因为离得太远,试试看靠近些,能不能跳得好?”解决了这个难题,我们一下子能跳好几个了,我们俩都可开心了!
正当我们玩得兴高采烈的时候,上课铃声响了,我们只好拍着队伍,依依不舍地回了教室。回去的路上,我对我的同桌说:“我们下次一定要跳得更好更多!”
去公园跳绳的作文 第二篇
小可是个比较胆小的小女孩,她三岁时可是一个跳绳大王,但她不想让别人知道,可是一次不小心脚摔伤了,小可很沮丧,因为妈妈不让她跳绳了。小可长大之后脚也好了,但她不会跳绳了。
小可叫爸爸教她跳绳可爸爸却说:“爸爸也不会跳绳啊!”“爸爸,你一定行的。”爸爸没有回答只摇了摇头。小可想可以找同学,她一心只想学跳绳都忘了自己很胆小。她问:“能教我跳绳吗?”“你不是很会跳绳吗?为什么要我教你呢?”“事情是这样的……”“哦!好,我教你跳绳。”一天两天,小可慢慢学会跳绳了。她去参加了跳绳比赛得了一个一等奖。爸爸和妈妈为她她高兴。“我会跳绳了!”妈妈很主动的说:“妈妈教你学花样跳绳。”小可一个下午就学会了花样跳绳。
从此,小可代表学校拿了很多荣誉。
去公园跳绳的作文 第三篇
大课间,同学们三个一群、五个一伙,在操场上不亦乐乎地跳绳。有的跳长绳,有的跳短绳,有的单脚跳,还有的双人跳。
下课的铃声一响,我和金均逸就快速地跑到操场的正中央跳单摇。刚开始,我和金均逸都特别紧张,总是跳得不好。每当金均逸被绳子勾到的时候,我总是轻声地说:“没关系,不用着急,慢慢来!”同样,我勾到绳子,他也是笑嘻嘻地对我说:“没事,我们再多练练。”慢慢的,我俩越来越有默契,当金均逸累的时候,我甩绳子的速度也随之减慢。现在,我俩可以一次连跳24个。徐义涵说他和汪民是绝配,哼,我看我俩才是绝配呢!
我俩跳累了,正要坐下来休息的时候。我看见蔡馨乐也在练跳绳,只见她将绳子放在脚尖前面,把绳子往后一甩,好像一个跳高选手似的。“嗒、嗒、嗒”越跳越快,她的小辫子在空中甩来甩去,裙子也随着迎风飘动,真像一只美丽的小蝴蝶,好看极了!我不由自主地给她鼓起掌来。
小朋友们,我喜欢跳绳,你们喜欢吗?跳绳可以锻炼身体,还可以长高哦!你们可要多多跳绳呢!
去公园跳绳的作文 第四篇
我们班有一个跳绳达人,叫张萌。别看她长得小巧玲珑、貌不惊人,当她跳起绳来时,马上就变得精神抖擞、生龙活虎,脚底就好像安了弹簧一样。
有一次,学校要举行跳绳比赛,同学们一个个摩拳擦掌、跃跃欲试,心里都憋着劲,想拿个好成绩。比赛前的一阵子,同学们都拼命练习着,下课也没人打闹嬉戏了。张萌很认真地在练习,她虽然已经跳得很快了,但能看得出她对自己的要求很高。
比赛的日子终于到了,大家都在准备着。一会儿,老师带我们来到了比赛场地。只听裁判老师一声:“预备开始!”大家飞快地跳起来。张萌越跳越快,脚底下好像踩着风火轮,只见她拿起绳子,双手不停地甩动起来。顿时,她的身边仿佛出现了许多根绳子,绳子伴随着有节奏的落地声,在空中划出了一个个完美的弧线,看得我们眼花缭乱。她的双脚有节奏地随着绳子的甩动而跳跃着。最终张萌得了个人第一,我们班得了全年级的第一名。
张萌真不愧是我们班的跳绳达人。
去公园跳绳的作文 第五篇
每个小朋友都喜欢玩玩具,我也不例外。所以我家的一角堆满了许多我喜欢的玩具,有玩具绳、有迷你保龄球、还有芭比娃娃等等,其中我最喜欢的是玩具绳。
这条玩具绳是怎么来的呢?你们一定想不到。这条绳子啊,是我在端午节吃粽子的时候从粽子上拆下来的。当时,我觉得这条绳红红绿绿的很好看,很好玩,所以就拆下来当玩具玩了。
那我又是怎么玩的呢?首先,我把整条绳子拉直,将绳的两头各放在两张桌子上,并用两个铅笔盒压住两边,防止它掉下来。其次,我和瑞瑞就开始轮流在绳子上跳过来跳过去,就像两只可爱的小白兔在蹦来蹦去一样。最后,我们又在绳子下钻来钻去,就像小金鱼在水里欢快地游来游去。我们玩得可开心了,发出了一阵阵快乐的笑声。
它给我们带来了快乐,希望大家可以和我一起玩。
去公园跳绳的作文 第六篇
暑假里,学校作业安排中有一项是让我们回家每天要跳200个绳,这可难倒了我,因为我一个都不会跳。回到家,妈妈看我愁眉苦脸的,就问我是什么原因。我一五一十地把情况说给妈妈听。听完我的话,妈妈笑着答应教我学跳绳,我兴奋极了。
说干就干,第二天我的学跳绳就开课啦,妈妈教我特别耐心。
妈妈说话总是慢条斯理,还一遍又一遍的给我做示范。妈妈的两手拿着绳子利用双臂的力量不停地挥动绳子,同时双脚有节奏地跳起来,便于绳子顺利通过。该我了,我学着妈妈的样子跳了几次,总是不得要领,不是绳子绊住了脚,就是脚跳得太快了,脚已落地,绳子却在半空中,再想抬脚却已经来不及了,绳子落在了地上。妈妈见我垂头丧气的,一边鼓励我,一边不厌其烦地给我重新示范,头几遍边示范边讲解,后面两遍还有意把速度放得特别慢。我记不住要领时,她不仅没有大发雷霆,而且还拿来纸和笔,把所有我需要记住的内容全都写到了纸上。
妈妈这样耐心,我也没有辜负她。每天早早起来苦练习,我的进步特别明显。开始还不能连续跳,慢慢地我能连着跳几个啦,而且还记住了所有的要领。现在我再不会害怕跳绳了。
去公园跳绳的作文 第七篇
我很喜欢跳绳,我学的也很快,只用了一个星期就学会了。
一天早上,我去姑姑家玩。到了姑姑家我玩了一会儿,然后姐姐开始练跳绳,她的速度很快,一分钟就跳了两百多个,我惊呆了,从那天起,我就决定要努力成为跳绳最好的。
我一开始总是跳快了,绳还没过去我就跳了,又怎么也接不上绳的速度,所以总是被绳打倒,打的腿红通通的。一段时间过去了,我就决定放弃跳绳。姐姐发现我的问题,就问我怎么了,我回答道:“姐姐,我是不是很笨啊,跳绳都跳不好。”我的话音刚落。姐姐就已经准备好教我跳绳了。首先摇绳,把绳摇到前面的时候再跳,经过我三番五次的练习我从十个,几十个,上百个来。
星期天的早上,吃过饭,我突然很想和我的好朋友比跳绳,我便邀请了一个好朋友来到楼下,她来了之后问我比什么。我说:“我们比连环跳吧。”比赛开始,她跳了5个就不行了,而我跳了10个。耶斯,我终于赢了你!我可以跳10个了,我真开心,我又开始跳绳了。好多人都投来了羡慕的目光,我的心里美滋滋的,从那天起我才体会到跳绳跳好了是一件多么美好的事啊!
我喜欢跳绳,跳绳就像旅行,旅途艰难,风景很迷人。
去公园跳绳的作文 第八篇
我从小到大学会的本领很多,打羽毛球、游泳、踢足球、跳绳……但我最喜欢跳绳。
当我上一年级的时候,看到同学们个个都是高手,身姿轻盈,好像一只可爱的小鸟,飞上落下。我也跃跃欲试,买了一根绳子,我迫不及待地跳了起来。结果在别人手里千依百顺的绳子到了我手中。却使小性子,像章鱼一样,抱住我的脚,让我摔了个四脚明天。我像一只泄了气的气球,无精打采。过了一会儿我心想:别人都会,为什么我就不会呢!于是我就观察同学们怎么跳的,这下心里有底了重拾信心继续练了起来,呀!跳过去了,心里别提有多开心了!日复一日,好几个月后我终于学会了跳,而且会玩各种花样:单脚跳、交叉跳、边跑边跳……
从学跳绳这件事中,我明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。
去公园跳绳的作文 第九篇
时间过得好快。跳绳对我来说,绝对不再是难事了。大概从十月底起,晚上断断续续地和妈妈一起跳跳绳,有跳单绳,也有和老妈合跳的。那段时间有牢骚但更多的是收获。
一开始时,我非常搓,每次只能跳一个。而且边跳还边发牢骚,“这根破绳。”谁让老妈在旁边跳得那么快呢?
慢慢地我能跳2个了,4个了。我清楚地记得圣诞老人来得那个晚上,我第一次跳了5个,当时得到了妈妈的礼物————额头上一个有力的亲吻。
12月中旬时,最多一次我能跳19个 ,额头都被老妈亲肿了。呵呵。好开心!
一月中旬,我一分钟竟然能跳70多个了。目前我最好的成绩是91个,我的进步是不是挺快的?妈妈说我跳绳的样子跟她特别像,跳绳的潜力无限大!
原来事情都很简单的,只要坚持就能成功!只不过开始时,我把它们想得难了。
去公园跳绳的作文 第十篇
上中班的时候,老师让我们买跳绳,我问老师:“跳绳是什么呀?”老师说:“跳绳是一根绳子,两端还有用手握的东西,它能让我们运动。”“哦,我知道了。”下学了,我让妈妈买了一根跳绳,回家练习怎样玩跳绳。
回到家里,我让妈妈给我做示范,妈妈说:“好呀!”妈妈跳起来像风一样快,看得我眼花瞭乱,妈妈停下来说:“先一个一个跳,慢慢地你就学会了。”我按照妈妈说的做,过了一小时,我才慢跳了10个,我好累,但妈妈让我每天慢跳一小时,我会慢跳了,但快跳妈妈都忘了教我。
到了幼儿园,老师教我们跳绳,跳呀跳,跳呀跳,跳了好久才学会。老师说:“只有刻苦学习,专心致志,不灰心,不放弃,坚持不懈,才能成功”。我听了老师的话,觉得做人要有礼貌,并且要好学。虽然我已经学会跳绳,也不能骄傲自满,人要永远谦虚。这是我小时侯的一件事,但我现在长大了,会跳很多花样了。
去公园跳绳的作文 第十一篇
星期天,几个小伙伴说要玩他跳绳,开始我是满口拒绝,后来在小伙伴的强求下,我只好陪她们玩。
她们说要看谁跳的多谁就获胜。对于喜爱跳绳的我,心想:“想赛过我,你们差远了。”
开始了,前几回合我一直遥遥领先,把她们几个抛在后面。后来,她们越跳越好。只见她们左脚一抬,右脚一踮。绳子稳稳地从脚底下串过。如同一只蝴蝶在空中飞舞。这时,一阵风吹来,绳子顺着风的方向飞去,这下我得意了,心想:“呵呵,这下看你怎么办。”就在这‘千钧一发’的时刻,她们灵机一动,顺着风的方向,一边跑,一边跳绳,绳子像吸住她们的腿似的,又让她们控制住了。我这个“常胜将军”一时哑口无言。
我们的分数相差太多了,追也追不上了,干脆来个临阵脱逃吧!
跳绳过后,我问她们:“你是怎样进步这样快的呢?”“自从上次比赛过后,我们一直在刻苦学习。”她们的话我领悟到,虚心使人进步,骄傲使人落后。
去公园跳绳的作文 第十二篇
这个星期四,我参加了冬段的跳绳比赛。
比赛前,老师告诉我在操场上的8号场地比赛。我参加了双脚跳和单脚跳。
比赛开始了,我发现只有8号场地是由2个同学数的,其他场地都是2个老师数的。跳完双脚跳后,他们说我只有134个,我觉得他们是乱数的,我就跟姜老师说:“他们是乱数的。”因为8号场地有一位老师,所以姜老师跟那个老师说:“他平时跳的很好的,这次怎么只有134个?”那老师说:“我也感觉他跳的很快。”那个老师还对我说:“没关系,等一会儿再跳。”我说:“我还有单脚跳。”那个老师又看了单脚跳名单,名单上果然有我。
老师又叫我先去跳单脚跳,跳完了,休息一会儿,再重跳双脚跳。
我没有想到,单脚跳能跳158个。
我休息了2分多钟,重新跳双脚跳,这次跳了175个。
我想:这次比赛能不能获奖,能排在第几名?我希望能排在前20名。
去公园跳绳的作文 第十三篇
每当课间活动,看到别的同学挥动着跳绳,轻快灵活得像一只燕子,我心里别提多羡慕了。我多次提出让爸爸教我跳绳,于是爸爸承诺我星期天休息的时候教我跳绳,这可把我高兴坏了。
星期天的早晨,阳光明媚,天空中飘着一朵朵洁白的云,我和爸爸兴高采烈的来到楼下小公园里学跳绳。
我拿起跳绳就开始跳了起来,可是我的手脚总是配合不好,不是当跳绳还没落地时就已经跳起来了,结果脚底被跳绳绊住了;要不就是跳绳已经落地了我还没开始跳,好像双脚补粘在了地上一样。我学着跳了几次都没有成功,于是便对爸爸说:“爸爸,跳绳怎么这么难呀!”爸爸鼓励我说:“儿子,你的姿势不对,你应该把身体挺直,眼睛看前面,注意力集中在跳绳上,当跳绳荡过来的时候脚轻轻一跳,这样就可以了。”说完爸爸就给我做了几次示范,我接过爸爸手中的跳绳,先在脑海里仔细的回忆爸爸跳绳的动作,然后开始照着爸爸的方法去跳,果然跳了起来,我高兴得又蹦又跳,心里美滋滋的。
我终于学会了跳绳,原来跳绳也没有想象中的那么难,这让我明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。
去公园跳绳的作文 第十四篇
常言道:萝卜青菜,各有所爱。每个人的兴趣爱好各不相同,有的喜欢唱歌跳舞,有的喜欢跑步打球,还有的喜欢下棋画画。我最喜欢的要算跳绳了。
记得在幼儿园刚学跳绳的时候,我真是笨猪一头,手甩了脚就不动了,脚跳了手就不甩了,手脚不协调,怎么也跳不好。后来在妈妈的耐心指导下,我坚持不懈地练习,终于学会了。现在可以自豪地说,我的跳绳水平在班级里名列前茅,一分钟能跳将近二百下。我还会跳各种花样:顺着跳、倒着跳、双脚跳……
我最喜欢跳长绳,由两个同学各拿长绳的一头,站在东西两边,朝同一个方向使劲地甩着。刚开始,绳子很不听话,不是从手上滑下来,就是甩得有快慢。后来,他们甩得越来越好,绳子一下又一下,很有节奏地在空中划出一条条美丽的弧线。我和其他同学一个接着一个,随着绳子甩在地上“啪啪”的响声鱼贯而入。我们就像一只只轻盈的小燕子穿梭在长绳当中,真有趣!
跳绳不仅可以提高协调能力,增强体质,还给我的课余生活带来了无穷的快乐。我爱跳绳!
去公园跳绳的作文 第十五篇
星期五的下午,我们学校举行了一场跳绳比赛。
为了取得好的成绩,王老师可费了不少心血,班上举行了三场初赛,从中选出了二十名男同学和二十名女同学到学校参赛。
比赛那天,整个操场热火朝天,跳绳飞舞,同学们个个朝气蓬勃……经过一场又一场的比赛,终于轮到我们了。刚一上场,我的心就“怦怦”直跳,手也在不停地颤抖,心里一直不能平静。参赛的同学两手拿跳绳,神情专注,发令的哨声一响,我们就像一只只准备起飞的小鸟,立刻就“飞”了起来……突然,我身子一歪,被跳绳绊着了,但我很快就调整好了,继续使劲地“飞”……
比赛结束了,王老师告诉我们:106班取得了全年级第一名的好成绩。顿时,教室里像炸了锅一样,全班同学高兴得跳了起来,到处都是欢言笑语。我个人虽然没取得很好的成绩,但我感到无比骄傲:为我自己又闯过了一道难关,同时也因为班级取得了第一名的荣誉。
去公园跳绳的作文 第十六篇
过几天就要在学校进行三跳运动会了。三跳运动会是跳绳比赛。我们学校的三跳运动会分两种:第一种是小绳,第二种是大绳。我就是我们班大绳队的一个队员。其中小绳我们二年级分两种:第一种是前挽花、后挽花;第二种是一带一和技术跳。一带一我要给大家说一下:“一带一分两种,第一种两个人面对面跳;第二种是两个人横着并排跳。”我们现在练得是第二种。现在我们不管是一年级、二年级、三年级,四年级、五年级、六年级,全体都在一起跳绳。
虽然说我们班上次拿了第一名,但是我们班的体育杨老师说“这次我们班连前三名也拿不上了。但是我们班的同学都没有泄气,还在专心的练习。现在我们班还是早上来了,课间练跳绳。现在就连跑操的时间也节约出来练跳绳了。我相信我们班这样练下去一定可以拿到第一名的。
去公园跳绳的作文 第十七篇
“蹦 、蹦、蹦,一群小朋友来跳绳;笑、笑、笑,快乐笑声满校园。”
“哈哈哈”,咦这是哪里来的笑声?哦,原来是小朋友们在跳绳。我也参加了“跳绳团”,其中我最喜欢正跳,我手里拿着绳子的两头跳绳。我也参加了“跳绳团”,其中我最喜欢正跳,我手里拿着绳子头使劲一甩,然后我一跳,就算成功了。 接着我们跳了接龙跳,我和同学们一起跳,只听两边甩绳的人说一声“跳!”,跳绳就开始了,大家在心里默数着“一二三跳”,我们一起使劲地向上蹦着,像一只只永远飞不起来的小鸟在拼了命地学飞。啪啪啪的跳绳落地声和我们哈哈哈的笑声融合在一起。
通过这个跳绳游戏让我明白了,我们快乐的源泉来自团队的配合。
去公园跳绳的作文 第十八篇
以前我对跳绳非常不感兴趣,每一次都跳不过一个,我借着寒假的机会,终于学会了跳绳。
我拿起跳绳,开始跳了,我刚开始手脚总是配合不好,当绳没落地就已经跳起来了,好像脚下被什么东西绊住了,要不就是绳子落地了我还没开始跳,好像双脚在等待什么命令,我学着跳好几次,还是没成功,我有点泄气了,说:妈妈跳绳怎么这么难呀!妈妈鼓励我说:儿子,你姿势不对,跳绳的时候要把后背挺直,眼睛向前看,当绳荡过去的时候就跳,这样就能跳过去了。话音刚落妈妈就示范跳了几个,我看见妈妈跳得非常轻松,心想:我也一定能像妈妈一样跳绳的,我要努力,我从妈妈手里接过跳绳,开始照妈妈的方法去跳,果然,跳了起来,我非常高兴然后又学着跳了十个、二十个,我高兴得像一只兔子在蹦来蹦去,心里美极了。
我终于学会了跳绳,原来跳绳也很简单我明白了一个道理,世上无难事盒子,只怕有心人。
去公园跳绳的作文 第十九篇
寒假里,我觉得最有趣的事就是奶奶教我学跳绳了。别看奶奶岁数大了,可是她在跳绳这方面,还真有一套呢。
奶奶先示范给我看,只见那绿色的跳绳被奶奶甩得上下翻飞,她的脚底就像按了两个弹簧,快速地跳起、落下、又跳起、又落下……轻盈得就像一只机灵的小鹿。奶奶越跳越快,还不是地变换着花样,忽而双腿跳,忽而往前跳,忽而向后跳……
“奶奶,你真棒!”我拍手喊道。
“扬扬,你也试着跳一下吧。”奶奶笑着说。
我拿起跳绳,学着奶奶的样子跳了起来。可这根绳子好像专门和我作对似的,不是绊住我的脚,就是缠住我的腿,我急得汗都出来了,开始在心里埋怨着不听话的跳绳。我真的着急了,生气地把跳绳往地上一扔,嘴巴撅得老高,一屁股坐到了地上。
这时,奶奶走到我身边,安慰我说:“扬扬,别灰心,奶奶相信你一定行!”说着奶奶一把拉起了我,又耐心地教我跳了起来。
一次、两次、三次……啊,我居然能跳过去了!“加油!”听到奶奶在一旁为我打气,我跳得更来劲了,一下子跳了十几个呢,我和奶奶都笑了……
这次学跳绳,我明白了一个道理:世上无难事,只要肯登攀。
去公园跳绳的作文 第二十篇
人的一生所要经历的事情有许许多多。有开心的,有难过的,有欢笑也有哭泣。想起那欢笑的事情,有一件事是我绝对忘不了的,那就是——跳绳比赛。
那是一个阳光明媚的上午,同学们迎来了期待已久的阳光体育节,学校举行跳绳比赛。随着上课铃声响起,比赛就拉开了序幕。在操场上,从高年级到低年级的同学们都秩序井然的跳绳,从中挑选可以参加比赛的选手。记得我们班在选拔选手时,秦萌萌和刘紫瑞以默契的配合及超常的发挥赢得了摇绳手的资格;跳大绳的10个选手也以较好的成绩赢得了参加比赛的机会。
比赛时,同学们双脚轻快地点着地,额头上的汉珠也随着身子的晃动而撒落。大家没有拥挤,没有争夺,秩序井然地从绳子上一一跃起。他们看准大绳快到脚下边的时候,往高处一跳,大绳就从脚底嗖的一声滑过,然后再跑出来,那是一个完美、连续的动作。他们连续一条龙似的一圈又一圈,犹如鲤鱼跳龙门,一个接着一个跃过绳子。突然,一声哨响划过天际,时间到,同学们停了下来,跳大绳比赛结束了。轮到我们跳小绳的同学们上场了。每个跳小绳的同学都站到一个黄色的圆圈里,外面坐着一位老师检查成绩。哨子响了,同学们同时弯腰拣取跳绳,比赛正式开始。前所未有的紧张感从我内心油然而生,一个声音从体内传出:一定要快,并且不能出错,要跳出好成绩,为班里争光。一秒,两秒……,随着时间的推移,双腿越来越沉重,我咬牙坚持。这仿佛是一场坚苦而漫长的马拉松奔跑。嘀……!终于停了。我差点儿坐在地上,晃了几秒后才缓过神来。之后,我顾不上休息,来到了双摇比赛现场,我们班参赛的是班明月同学,只见她高高的跳起,让绳子在她的脚下来回两次穿过,竟没有丝毫差错,优美的完成整个动作。哇!原来她比我还累!
第二天,成绩出来了,我们班获得了第二名!在惊喜之余,我觉得人生就像一场马拉松比赛,这只是在这公里的一点点,那些功成名就的人就像是跑完了那场马拉松,而我们还有很长的路要走。当然,上帝给予人们跑马拉松的时间是一样的,只有充分地利用这段时间,你才会有所作为,有所收获!
去公园跳绳的作文 第二十一篇
每当我看到其他孩子轻松跳绳,我就非常羡慕他们。我真的想成为像他们一样的跳绳专家。我让妈妈给我买了一根跳绳,迫不及待地想学。
先自学两脚一脚跳,然后妈妈教我两xxx替跳。“什么是两脚转体跳?”我好奇地问妈妈。妈妈说:“两只脚的旋转,就是两只脚换成跳跃。”之后我做了个示范给我看。我看到了,觉得很简单,就拿着绳子像妈妈一样跳了起来。没想到说起来容易做起来难。我的脚总是不听指挥,不是勾绳就是挡绳。妈妈说:“学跳绳,首先要把脚往前踢,腿放得太高。”我照妈妈说的跳了起来,但还是控制不住脚。看到我这个样子,我妈就教我原地练跑,让我腿抬得太高跑。练了一段时间,太累了,我妈让我停下来用绳子再跳一次,没想到跳的还不错。我好开心,赶紧练了一段时间,结果越来越好。之后就这样练了几天,终于学会了跳绳。
学跳绳不容易。好像不管做什么都要流汗。
去公园跳绳的作文 第二十二篇
前一段时间,老师说学校要举行跳绳比赛。下周一将从班里选几个跳得好的同学去参加。爸爸知道后,特意给我新买了一根跳绳,我便开始学了。
来到一块空地上,摆正姿势,开始练习。本来以为是小菜一碟,没想到这碟小吃还真“难吃”。我刚一跳,绳子就打开我头上了,疼得我眼泪都掉出来了。又一跳,绳子还是打到我头了……一连十次,我都失败了,弄得我灰心丧气,几乎失去了信心。
每天放学回到家,我把作业写完后就接着练习。一次,两次,三次……我都失败了,可我并不灰心,第二天接着再学,没学会,继续努力。第三天,第四天,第五天……不知经历了多少次失败,我终于成功了,可以身轻如燕的一口气跳几十个了!
宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。凡事只要我们肯努力,找到正确的方法,就一定能成功!
去公园跳绳的作文 第二十三篇
在一个阳光明媚的下午,我和弟弟们在天子宾馆的大门外比谁一分钟跳绳跳的多。
我们先猜拳决定谁先开始,并安排哪个人跳的时候,谁负责计时,谁负责跳绳比赛数数。
一个是表弟跳。他先拿起跳绳,做好预备姿势,接着豆豆一声大喊:“预备,Go。”表弟快速地甩起跳绳,像踮起脚似的跳了来,接着越跳越快。我一边数一边大声喊起来:“哇!你太棒了!”我刚说完,表弟就被跳绳给绊倒了。我不由地脱口而出:“给你点阳光你就灿……”我还没说完,他就瞪了我一眼,吓的我不敢说话了。“时间到,陈钰斌,你跳了139个,以后继续努力哦!”豆豆连忙说道。
第二个轮豆豆跳了。“预备,走。”我大声说到。豆豆是个急性子,我刚说了个“预备”他就开始跳了,反正他最小就让他吧,他开始飞快地跳着,才跳了十二个就败下阵了,他紧接着又开始跳了,陈钰斌大声地数了出来:“十三、十四、十五、十六……”时间一秒一秒的的过去了。“停,时间到。我大声地说道。陈钰斌忙说:“总共是八十九个,一年级的小孩能跳这么多,已经很不错了,继续努哦!”最后就轮到我了,我的心碰碰直跳,心想:哎,如果我没有他们跳的多,那可就难看了。我做好预备姿势,“GO。豆豆大喊。我开始跳了,一上一下,一上一下,好紧张啊。我在心理一直给自己打着气:一二,一二,不紧张。“啊!”我突然大叫一声,心想:我平时不是跳的很好吗?怎么每到比赛的时候就不行了呢?紧接着,我赶紧继续跳,陈钰斌说:“加快,加快,还有10秒,你只跳了115个,但是不要超过我。”突然,豆豆说:“时间到,表哥,姐姐跳了几个?”“125个。”豆豆和表弟连忙给我鼓掌,“不错嘛,但还是比不过我,以后我要传授你们我的秘密。”“谢谢”,我和豆豆异口同声地说到,最后颁发奖品,表弟第一名,得了一根超长跳绳;我得了第二名,得了一个质量较好的布偶;豆豆得了第三名,得了一根胶棒。
虽然这次比赛我没有得第一名,那是因为平时练习太少,我以后要多练习,下次一定要超过他们。
去公园跳绳的作文 第二十四篇
以前我跳绳总是跳不好,每次只能跳一、二个。
体育课上跳绳时,同学们老是笑我,我很生气,就一个人躲在一旁,谁也不想理睬。我心想:为什么我就跳不好呢? 像个小丑一样被人笑话,难道我比别人笨吗?
回家以后,我把这件事告诉了妈妈,妈妈对我说:“不是你笨,而是你的协调能力不好。只要你自己经常练习,掌握技巧,就自然会跳得好了。”从此以后,我每天都坚持跳十分钟,时时刻刻都提醒自己一定要学会跳绳。
刚开始的时候,每次也只能跳四、五个,我心里想:还要继续努力,别人能做到的事情我也一定行。就这样,经过不断地练习,我越跳越多,终于可以连续跳几十个了。我赶紧喊妈妈过来,再一次跳给她看,妈妈看到我一口气跳了几十个都没有停下,高兴地直夸我:“儿子,你进步啦!跳的真好。”
我一听,心里美滋滋的,跳得更带劲啦。
去公园跳绳的作文 第二十五篇
在一年级的时候,老师让我们跳绳。什么是“跳绳”?我想着,看着老师,老师给了我一根绳子,然后教我跳绳,可我怎么也不会。就这样,我每次跳绳考试都是不及格,我做梦也没想到三年级的时我会跳到149个,而且是一分钟!
你想知道我是怎么练的吗?哈哈,我这就告诉你!
一个学期过去了,放假了,我告诉爸爸:“爸爸,我体育又是不及格。”爸爸说:“从今天起,你要开始努力练跳绳!来,爸爸教你。”我爸爸先是让我看他跳,然后让我跟他一起跳。那天妈妈有事出门了,等她回来,我当着太阳公公的面跳了一个绳。太好了!我会了!我心想。接下来的几天,爸爸进一步加强我跳绳的个数,慢慢的,我可以跳十个了,假期快结束了,我可以十二个了!
好了,二年级上结束,最高记录一分钟五十个;二年级下结束,最高记录一百零三个;三年级上开始,最高记录一百一十一个;三年级上的期末,最高纪录一百六十三个;三年级下,最高纪录两百一十一个。怎么样,我是不是一直在进步?
还有,学跳绳让我知道了“万事开头难”。刚开始很难,岛后来就会容易起来的道理。
去公园跳绳的作文 第二十六篇
今天是星期二,阳光明媚,我们随着大课间的音乐,来到了升旗台下做操,接着是热身运动——跑步,最后,老师让男同学打篮球,女同学跳绳。
我开始以为只是跟着绳子的节奏跳,可老师让我们跑进绳子里再跳。开始我看见同学们都可以跳。这时,我的心里既害怕又担心。我连进都不敢进,还怎么跳啊。后来,我想起妈妈平时对我说的:“对自己要有信心,做什么事情都要敢于尝试。”于是,我跳进绳子里,结果被绳子打倒了,还非常的疼。不过,现在的自信心却越来越大,最后我又鼓起勇气再次排到队伍里。眼看就要到我了,心里怦怦直跳,紧张极了。呀!到我了,第一次不行,第二次还不行,到第三次时,老师教我当绳子甩向另外一边时,你就赶紧冲到绳子的中线上,随着绳子摇摆的节奏跳,就可以了。我脑海里不断地回忆老师说的话,闭着眼睛以火箭一般的速度跑到中线上。啊!成功啦!我激动得控制不了自己的心情,还听到同学们的掌声!
这一次学跳绳,我爱上了它,也让我明白了两个道理:做什么事都要有信心,才能做成功;只要你想学会新知识,就要认真听别人是怎么样教你方法的,记在脑子里,自己再尝试。我现在不用再回忆被绳子打到时的痛苦,只管尽情享受跳绳成功的喜悦!
去公园跳绳的作文 第二十七篇
上一年级的时候,我一直学不会跳跳绳,很多同学都嘲笑我。每次上体育课,体育老师也用异样的目光看着我,我心里别提多难受了。
寒假里,我下定决心要练会跳跳绳。开始时,我的两肢和以往一样总不协调,好容易把双手协调好了,能甩起绳子了,可是脚又不听使唤,根本跟不上绳子的拍子。妈妈仔细观察我的表现后,给我一个动作一个动作地讲解,然后我再一个动作一个动作地反复练习。虽然是冰天雪地的时候,可我的全身都被汗水浸透了。但是,就算练成这个样子,我的手脚还是协调不好,还是不能完成一个连续跳跃的动作。我心灰意冷了,怪不得别的同学笑话我,自己实在是太笨了,练不会了。
妈妈看出了我的心思,说:“宝贝,咱们先做个游戏吧,堆雪人、还是打雪仗,你选择一个!”一提到玩,我开心了。扔下跳绳,我和妈妈痛痛快快地玩了起来。玩了一会儿,妈妈说:“咱们是回家呢,还是再练习一会跳绳呢?”也不知道是哪儿来的勇气,我坚定地说:“练!我今天一定要学会!”妈妈冲我竖起了大拇指,又默默地站在旁边陪我练习。
就这样,一遍,十遍,百遍……一天,两天,三天……一个,两个,三个……我笑了,妈妈笑了!
去公园跳绳的作文 第二十八篇
“只要功夫深,铁杵磨成针”,我从跳绳这件事中深深体会到这个道理。
学校里上社团课时,我看见许多同学都会跳绳,动作轻快,而且一次可以跳很多个,我非常羡慕,因此我就下定决心要学会跳绳。
每周三第二节课,就是我们社团课,我们班是跳绳社团,而我就是在社团里学会跳绳的。
周三社团课时,我来到操场,拿上跳绳,就准备学跳绳。我先把跳绳放到了我的身后,然后我把跳绳一挥,双脚就跟着跳绳一蹦,呀!怎么没跳过?我又连续跳了十几个,都没有跳过这个绳,我嘴里叫着:“不学了,不学了,跳绳好累呀!”老师听到我的声音说:“孩子,失败是成功之母,我们要找到失败的原因。你看,比如你每一次绳子从你的脚边掠过,你才跳,那当然跳不过的!你应该绳子和脚一起动,加油,你一定能成功的!”
老师的话让我重拾信心,于是开始蹦起来,一次,两次,三次……我终于跳了一个,接着,我继续跳,一个比一个好。
在我学会的那一刻,我高兴极了,心里像开了花一样。
通过学跳绳这件事,我体会到了“只要功夫深,铁杵磨成针”的道理,跳绳是这样,做其它的事情也是这样。
去公园跳绳的作文 第二十九篇
我学会了跳绳 我学过很多本领,像古筝、葫芦丝、舞蹈……其中最难忘的是跳绳。爸爸说我小时候身子不好,叫我多运动运动,于是我选择了跳绳。
在小时候,我也跳过。但是,自从小学后,我就没跳过绳。一天放学回家,我拿起绳子,双手拿住棍子,用手一摔,身子一跳。才跳了一下“砰”的一声,我的脚被绳子绊到了。因为头撞到了地上,所以我的脑门被撞了一个大包,我沮丧极了。这时爸爸说:“孩子,没关系,一次不行,两次,两次不行,三次,总有一次,你会练好的。”听了爸爸的话我先前的沮丧都没有了。我要重来一次。
第二次,我鼓着腮帮子,双手紧紧握住棍子,用手一甩,身子紧跟着腾空,脚一下子跳起来,可这次,唉,又和前一次一样,“砰砰”我不但又被跌到了,我还禁不住哭了。爸爸安慰我说:“别急,我知道你原因了,你是因为在甩的同时便跳了起来,等一跳后,绳甩了过来你就跌到了。”听了爸爸的话,我掌握了节奏,哇,我连续跳了47下,我成功了,这时我才知道成功的滋味比蜂蜜还甜。
以后,我每天会跳1000下,这种习惯我坚持了半年。虽则学跳绳很简单,但是这次经历已经永久地藏在我内心。
我学会了仰泳 今年暑假天气很热,爸爸建议我去游泳,真是一件开心的事,起初我又高兴又害怕第一天,我和其它的小朋友一样迫不及待地下了水,那时候的我们像刚刚离开妈妈的小鸭子扑腾得满池都是水花,大家在教练的口哨中和指导下开始了规规矩距的游泳练习,今天的收获还真不少,大家都已经学会了潜水和打水,我高兴得像只小鸟吵个不停 第二天,老师觉得差不多了,便教我们拿着游泳圈游,刚开始我不敢,最后我鼓起勇气试了一下,游了起来,游啊,游啊````我仿佛变成了一条鱼,不受控制地游了起来,又一次满载而归地回家了。
接下来几天,教练努力教我们单独游,却还有八人不能自己游,我也是其中之一,虽然我尝试了多次,可是还不行,只好由老师拖着头,突然老师放开了手,一向机灵的我却没发现,便自己游了起来,经过几次尝试我学会了仰泳,并通过了考试。
难忘啊,游泳!我高兴的比吃了蜜还甜。
去公园跳绳的作文 第三十篇
小朋友们,我请大家猜个谜语,谜面是“手摇脚跳,钻过城门,跨过小桥”。打一种体育活动。你猜到了吗?让我告诉你吧,谜底是“跳绳”。
我非常喜欢跳绳。因为,现在是冬天,小朋友们都很冷,只要拿起绳子跳几下,就会慢慢热起来。跳绳的时候,手啊、脚啊都在运动,既可以锻炼人的灵活性,又对身体的长高有促进作用。跳绳能把小朋友的身体练得棒棒的。
但是,跳绳也不是随便什么时候都可以跳的,饭后就不能马上跳绳,因为这样肚子会难受的。
冬天天气寒冷,刺骨的寒风经常把握笔的手冻得通红麻木。一到下课,同学们便争先恐后地活动起来,有的踢毽子,有的跳绳,有的踢足球,还有的拍皮球。我最喜欢跳绳。
跳绳的花样可多啦!有单腿跳、双腿并跳、走步跳、反手跳、双人跳、三人跳、集体跳……跳绳可以提高腿部、手臂和整个身体的协调性。不管室内室外、刮风下雨,只要有一块小的场地,一根绳子,一个人或更多人就可以玩起来。
冬天跳绳既可锻炼身体,又能使身体暖和起来,所以我最喜欢跳绳。
去公园跳绳的作文 第三十一篇
我一直都羡慕别人跳绳跳得那么好,我也想学。于是我就拉着爸爸,拿着跳绳,让爸爸教我跳跳绳。一到院子里,我就开始跳起来,可是我跳一个跳坏了,总是跳不好。爸爸从我手里要过跳绳,开始跳起来,可是爸爸也许是因为个子太高,跳起绳来显得很笨拙,但爸爸还是继续跳着。没过一会,我就从爸爸跳绳的时候,找到了跳绳的技巧。于是我从爸爸手里抢过跳绳开始跳起来,果然,我跳得好多了,可还不是最好。我问爸爸:“怎样才能跳到最好?”爸爸说:“你先把跳绳放到腿的后面,两只手拿着跳绳的两边,接着把绳抡到身子的前面,等跳绳快要抡到脚尖的时候,你赶紧跳起来,跳绳就又被抡到了腿的后面,然后继续把跳绳像我刚才说的那样继续跳,你就可以跳得很好了,你还可以跳得时候变换花样。”听了爸爸这番话,我立刻拿来跳绳开始跳。果然,我跳得越来越熟练了。
我终于学会了跳跳绳,这个功劳可都要归功于爸爸说的那番话呀!
去公园跳绳的作文 第三十二篇
这几天,我们学校举行了一次跳绳比赛。每一位同学都很高兴,为参加比赛加紧练习,希望拿一个好成绩。
今天,比赛开始了。体育老师划好了比赛场地,按年级依次比赛,场上的同学飞快地跳着,场下的同学呐喊助威、跃跃欲试。终于,轮到我们班同学比赛了。绳子在他们脚下飞过,令人眼花缭乱。黄立栋跳得非常快,绳子象一圈圈银环,环绕在他周围。看着同学们跳的那么欢,我也想试一试了,更加拼命地为他们加油。
比赛结束后回到教室,老师问他们的成绩。“193”,“199”,“187”,“201”。我听着好佩服他们,我们班一定能拿个好成绩。接着,是女生三分钟毽子比赛。我也加入助威的人群,大声的一个个地数着。当有人连续踢了100个时,大家欢呼起来。我们班的王晓婷踢得很稳,毽子在她的脚上上下翻飞,五彩的毽子腾空而起,像一道道彩虹挂在我们身边。然后,男生二分钟双飞的同学上场了。双飞是我最爱看的项目了。我津津有味地看着,当十几位同学的绳子同时飞舞的时候,扬起一片尘土,发出啪啪的声响,是多么壮观的场面啊。最后还比了跳长绳。
这就是我们的跳绳比赛。参赛的和没参赛的都非常开心。
去公园跳绳的作文 第三十三篇
每一个人都有自己的拿手好戏,有的是变魔术,有的是耍棍子,还有的是挑西瓜而我的拿手好戏是跳绳,这也是我的看家本领。
有一天晚上,我看体育比赛中国家跳绳队的队员,他们跳起绳来,速度可谓是风驰电掣,真是潇洒极了,我羡慕的要死,心想,我练一练,速度会有多快呢?说干就干,第二天,我就买了一根跳绳练了起来,经过半年的苦练,我已经可以说是全班甚至是全校跳绳第一人了,不信?那咱们就骑驴看唱本走着瞧。
今年学校组织了一个“绳王争霸赛”,不用说,我立即报了名,赛前的一段时间里,每天早晚都会抽半个小时练习,而且不断琢磨,用哪种方式跳可以使速度不断加快。比赛那天,我信心十足地上了赛场。可在比赛即将轮到我时,那种跃跃欲试的心情消失得无影无踪,内心却像有一只小鹿一样快要蹦了出来,不自觉地握紧了手中的跳绳,手心慢慢地浸出了汗珠。我深吸一口气,再慢慢吐出来,反复几次,终于回复了平静。
“嘟”随着一声哨响,我们都开始用力抡起手中的跳绳。为了更快一些,我采用了换脚的方式来跳,就是跳一下换一个脚,两xxx替,这样既省力又可以使速度更快。我看到绳子从眼前急速飞过,“刷刷刷”的节奏在耳边越来越快。不禁心里一阵窃喜,“胜利在望!”
哎,乐极生悲,一不留神,脚被绳子绊住了,停了下来,我心里“咯噔”一下,完了,怕是连个季军也得不到了。不行,不到最后一刻绝不放弃!我马上调整了过来,继续跳起来,还好,水平发挥得不错!
跳完后,我想,今天有点失误,继续练习,明年再参加一次!多练练,我的这项本领还会更高的!
比赛结束,公布结果的时刻到了!裁判喊到:“张鑫瀚,216次,第一名”我顿时愣住了,过了好久才缓过神来。
同学们也都跑过来:“原来你还有这本事呀!”“哎呀,你刚才跳绳的样子真是太帅了!”“这才几天,你进步可够快的,真是功夫不负有心人呀!”听着同学们的赞叹,我默默告诉自己:有了目标就要用心朝着它不断努力,遇到麻烦时,一定要迅速调整自己的心情,才可以发挥出水平。
跳绳,就是我的拿手好戏,你的跳绳水平怎么样?想挑战我吗?那就来吧!
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