小学作文一年级作文二年级作文三年级作文四年级作文五年级作文六年级作文初中作文初一作文初二作文初三作文高中作文高一作文高二作文高三作文中考作文高考作文50字作文100字作文150字作文200字作文250字作文300字作文350字作文400字作文450字作文500字作文550字作文600字作文650字作文700字作文750字作文800字作文900字作文1000字作文1500字作文2000字作文3000字作文4000字作文5000字作文记叙文议论文说明文看图作文读后感观后感散文诗歌日记周记书信演讲稿笔记写人作文写事作文写物作文
坚持锻炼的力量作文(精选14篇)
坚持锻炼的力量作文 第一篇
七月份一个早晨，我和妈妈拿着羽毛球到体育馆打球，人不是很多。我拿起球拍打出球后，妈妈的反应很快，球打回来成弧形，我退后几步打回去，妈妈迅速用力打回来，我感觉球的反击速度比刚才的速度要快，“嗖”的一声掠过我的左上方，结果我没打着，但我心里不愿服输，又继续打球。我把球往上一扔，用球拍一打，球高于妈妈的头顶，妈妈没打着，我的心里有些小高兴。继续跟妈妈打了很久，累得我喘着气，尽管房间里开着空调，但脸上和脖子都流着汗。
我和妈妈7月26日去奥体去滑冰，但在举行花式滑冰比赛，于是我和妈妈8月份又去滑冰，一到滑冰场就感到寒气，地上飘着一层白色的薄雾。一开始不怎么适应，脚在滑冰场上颤抖着，我慢慢调整着姿势，脚张八字形，弓着腰，屈着腿，然后向前移，一开始滑得不是很快，动作笨拙，后来动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，宛如一只飞燕在紧贴地面飞翔。我自由地滑着阔大，一会向左滑，一会向右滑，不知滑了多久，突然妈妈喊道“乐乐，回去了，这里冷死了。”但我没感觉冷，而是浑身热乎乎的。
8月份我和妈妈去游泳，我刚下水感觉水好凉啊，后来慢慢适应，儿童区的泳池里一群孩子像鱼儿似的，欢快地游着。我也戴上泳镜开始游，丙只手臂弯屈着向前划，后脚在水中翻腾，也像那些小孩在冰凉的池水中自由地游着，后脚溅起朵朵浪花。
暑假里多出去，多运动，感觉真好！
坚持锻炼的力量作文 第二篇
“一日之计在于晨。”暑假开始后，妈妈和爸爸发现我比暑假开始前又瘦了，便开始认真考虑已经延后了100年的晨运。
当天晚上，我垂头丧气的坐在房间里写作业，原因是明天就要去荔香公园晨运了。我这个人哪，最害怕跑步了，因此天天窝在家里，懒散成性，不过再怎么懒也不胖，唉！不一会儿妈妈就拿了一张合同过来，合同上写什么：甲方刘嘉深必须陪同乙方进行晨运三十天…什么什么的，我把纸还给了妈妈说：“我不签！”妈妈悄悄告诉我说：“爸爸不相信你能坚持三十天，所以我们也签了个合同，假如你坚持了三十天就可以获得一套书欧！”我的眼睛一亮…结果不用说就知道，我想也不想的就签了字。
第二天早晨，我身穿白色运动衫，穿上蓝色短裤，脚踏黑白相间的运动鞋，万事具备只欠东风了！哈哈哈哈！今天荔香公园好像格外的漂亮啊！刚刚成熟的荔枝挂在树枝上，就像一颗颗红宝石一样（这里透露一个小秘密：有一次我张大嘴巴呼吸时，一颗荔枝掉进了我的嘴巴里，弄得我呕了，好悲哀）；晨间的露水贴在叶子上，风一吹，露水就哗啦啦的落了下来。可是过了一会会儿我就没有在意风景了，注意力放在呼吸上，因为不仅汗流浃背，而且还肺痛，我的速度也慢了下来，妈妈说的没有错，没有锻炼的人都会这样，呜！终于跑完了一圈，回家洗澡吃早饭喽！不过我发现，我每跑一次我都可以“升级”，第二次来时，我可以一口气跑完一圈，第三次，除了上坡路段以外，我基本可以跑两圈了，第四次……
我这么锻炼下去，相信我的身体会越来越好，因此，我的一套书也是手到擒拿的！哈哈！
坚持锻炼的力量作文 第三篇
坚持是一泓甘泉，滋润干渴的心田；坚持是一盏明灯，照亮前行的道路；坚持是一把钥匙，打开紧闭的心扉……
记得8岁那年的暑假，妈妈给我买了一双溜冰鞋，让我在暑假把溜冰学会。我刚穿好溜冰鞋，便迫不及待的站起来，没想到我刚一站起来，就摔了个四脚朝天，跟大地妈妈亲吻了一下。妈妈走过来，把我扶起来，对我说：“心急吃不了热豆腐的，你先扶着栏杆走几圈，保持平衡，先学会走，在试着滑。”
我鼓起勇气，扶着栏杆刚走一步，我的身体却不听使唤，身体总往后倒，脚一个劲的在原地滑，我害怕急了。我的手越来越软，便松开了栏杆，重重的摔在地上了，我哭了起来。妈妈只听到了哭声，走过来对我说：“不要哭，勇敢的站起里，没有谁第一次溜冰不摔跤的，做什么事情都要坚持，不要放弃。”听了妈妈的话，我擦干了眼泪，重新站起来，继续扶着栏杆练习，摔倒了，再爬起来，一遍一遍的，慢慢的我可以自己走了，又慢慢的滑起来了，我高兴极了！因为这是我不断地跌倒，不断的练习所换来的成功。
有句话说得好，“坚持就是胜利。”只要你坚持去做一件事情，一定会取得收获的，这难道不是真理吗？请相信持之以恒的力量吧！
坚持锻炼的力量作文 第四篇
公园里有许多许多的游戏，欢动世界、体能训练、钓鱼……暑假里的一个烈日炎炎的下午，许多人都兴致勃勃地在欢动世界里玩，而我们一行人却来到了丛林里的体能训练基地。体能训练基地里格外幽静，古柏参天，偶尔也会听到一两声鸟鸣，好像是一个古老的城堡，而相距不远的欢动世界里却欢声雷动，像一个大闹场。
体能训练一共有十关。每一关都十分刺激。而令我最难忘的是走平衡木、爬吊楼、和空中飞人。走平衡木是最难掌握的一关。我们又给它取了个名字叫“秋千索”，顾名思义，它是由很多秋千组成的一条通道，成功地走到通道尽头，中间不掉下来，才算过关。平衡木离地面有矿泉水瓶子那么高，平衡木是一小块圆桩，两头分别用绳子吊着，踩上去，很不容易掌握平衡，和别的木头碰在一起，腿上就会出现一块大乌青。而且，吊圆桩的绳子特别粗糙，只要一抓，就会满手通红通红的，一排走下来，大家的手都扎得像“红血手”。我摔了三次，才磕磕绊绊地走过去，一句话：“此道难，难于上青天”。
爬吊楼也不一般。吊楼是用软梯连接的，只有踩的地方有一块横木，梯子的其他地方都是用绳子连接的，好难好难啊。有的同学根本不敢上，不过这个，我一次就通过了，甭提有多自豪了。
最后一关就是空中飞人了。这一关倒是挺好玩的，只要坐在绳索上，就会“噌”地一下滑过去，就像滑到了河对岸一样，一个字“爽！”
终于玩完了。艰辛地经过！
通过这次体能训练，我得出了一个道理，貌似强大的困难，其实很容易，只要你肯吃苦头，就一定能够战胜它！如果你问我下次还去不去玩了？我一定会很响亮地回答你：“去！”
坚持锻炼的力量作文 第五篇
去年，我们家乔迁新居，我有了一个属于自己的房间。晚上，爸爸妈妈对说：“朵朵，你现在长大了，晚上要自己独自睡觉了”。我说：“哦！好吧，那我先试试吧”。其实，我心里很害怕。
第一天晚上，天黑了，我爬上床，关了台灯，闭上眼睛……这时，我听见楼下的树叶在“沙沙”地响，风在使劲地刮着，好像什么鸟在叫，整个房间显得阴森森的，很恐怖！我心里想着：是不是书上说的，妖怪来了。我又打开了房间的全部灯光，把头埋在被子里，咬着牙，心里害怕极了，这时我好像又听见什么东西在“啪啪”地敲打着门窗，难道这回真是妖怪来了，我于是把被子裹得更紧，不敢去看外面的一切，经过很长时间的折腾之后，我慢慢地睡着了……
第二天早晨，我被闹钟叫醒，发现灯已经关了，难道是妖怪替我关的灯？在看看窗外，阳光仍然那么明媚。我心里一直惦记着昨天晚上的事，便去告诉爸爸妈妈，爸爸妈妈笑着对我说：“什么呀，哪来的鬼，你是自己给自己制造心理压力，什么鬼怪关灯，是我们看你睡觉没关灯才给你关的，真是的，看把你吓得，我看最后你不是自己睡着的，而是被吓晕过去的吧！”我做一个鬼脸：“什么呀，无聊，还以为昨晚能和妖怪玩，亲眼看一看妖怪的庐山真面目呢！”我支支吾吾地说了大半天，是在掩盖我昨晚的窘样。嘻嘻，我聪明吧！
经过了一个晚上的闹腾，我终于明白了，世界上根本没有鬼，而是自己心里有鬼，是自己给自己制造出来的心理压力和恐惧。我相信，我保证，我以后再也不相信世界上有鬼了。
坚持锻炼的力量作文 第六篇
今天一大早，一阵清脆的闹钟声把我从梦中唤醒，我从床上一骨碌爬起来。
我梳好头发，就去刷牙、洗脸，然后接着来到阳台锻炼身体。起先，我还以为妈妈会骂我，说蹦蹦跳跳的，搞得楼下的人睡不着觉，可是，我在锻炼身体的时候，没有听到妈妈说我，于是，我就跳得高高的，一会儿跑步，一会儿扭扭腰和像青蛙跳的动作。做完运动后，我热得要命，耳朵和脸红得跟太阳似的那么红，简直是一个火球一样。这时候，妈妈也醒来了，大概是被我吵醒的吧！
妈妈洗漱完后，也来锻炼身体，妈妈说她今天感冒了，鼻子不流通，但只要锻炼身体，感冒就好得快。
“是吗？”我半心半疑地问。
“不信，待会锻炼完身体，你就看看我的鼻子流不流通。”妈妈笑着说。
“嘿，我怎么知道你的鼻子流不流通呀！再怎么说我又不是你。”
“那好，我告诉你，我现在什么味也闻不出来，待会运动完，你拿一件东西给我闻。”
“OK，没问题。”
妈妈在锻炼身体的过程中，她跟我说：“我也许会久点，你要耐心等待哦！”我问：“为什么要那么久？”妈妈回答：“这样把汗全排放出来，感冒才会好得快啊！”
时间一分一秒地过去了，妈妈还仍然地在锻炼。突然，我发现妈妈的额头和后背都流了好多汗，汗把妈妈的衣服给弄湿了，我就问妈妈：“妈，你流了那么多汗，应该好了吧！”妈妈点了点头。
我赶紧拿出我前天买的一小瓶柠檬味的饮料给妈妈闻，妈妈果真闻到了，并且还说出是什么味。看来锻炼身体不仅能使人长高，还能消除疾病哩！同学们，记住了吗？
坚持锻炼的力量作文 第七篇
昨晚——那个风雨交加的夜晚，我得到了锻炼。
昨天，外婆去福州看病，要到今天才能回来，而我平常是和外婆一起睡。因此，昨晚，我只能自己一个人睡觉。
躺在床上，我有点儿激动。要知道，我可是第一次自己一个人睡觉呢！
在床上看了会儿书，我便要睡觉了。盖好被子，闭上眼睛，我准备进入梦乡。忽然，一阵轻微的“沙沙”声传入了我的耳膜。“嗯？”我的神经立刻紧绷起来，“什么东西？”我睁开眼，却见一个人立在我的床边。“啊呀！”我大惊失色，面如土色，心想，“莫不是活见鬼了？哎呦，之前我做了件亏心事，难道？报应来啦？”我大着胆子朝那人看了一眼，这不看不知道，一看“放了心”。原来，这个人，是爱恶作剧的妈妈。
斥走了妈妈，我又闭上了眼睛。可是，我经妈妈这么一吓，顿生害怕之情，那刚开始时的激动更是不知跑到哪儿去了。“哎呦，我好害怕！嗯，对，不能害怕！世界上本没有鬼的，传的人多了，便有了鬼。嗯，我不能害怕！我是男子汉，是大丈夫，不应当害怕！睡觉了！可是……我还是害怕呀！……不，我不能害怕！”一想到这，我便有了股力量，它让我充满信心，有了自己睡觉的动力。这种力量，使我觉得什么妖魔鬼怪都不足道也。
过了一会儿，我又要睡觉了。这回，什么声音都不会再让我害怕，让我胆颤心惊。眼前，灯的亮光似乎更加光彩夺目，窗外的黑暗似乎出现了几丝亮光。一切尽在不言之中，我沉沉睡去。
这一次，我得到了锻炼，使传说中的“自己一个人睡”变成了现实。嗯，我变得勇敢了！
坚持锻炼的力量作文 第八篇
夏天到了，又到了穿裙子的季节。估计是受到了街上身材好看的小姐姐的刺激，再看看自己身上的肉肉，决心真的要减肥了。不光是为了身材看起来好，而是运动也能给自己带来健康和快乐。
运动会获得更大能量，提高了吸氧效率，会发现在爬楼梯或赶公共汽车时，不会再像之前那样气喘吁吁。运动也可以让记忆提高。运动后我们的大脑会变得更加的活跃，肥胖者的记性普遍较差。患癌症的风险会降低吸烟、阳光照射、辐射都可以引起癌症，而肥胖也一样会引起癌症，因为肥胖会导致炎症并触发细胞改变。当你减肥后，患炎症的几率会降低。运动会变得有趣，当你携带额外的体重时，锻炼可能会导致关节痛。一旦你开始减肥，运动会不再像一个苦差事，会变得更加有趣而充满活力激情，减去了一定的重量，身体会更加轻快。
运动完的人睡眠质量会变好芬兰的研究人员报说，适度的减轻体重会明显改善睡眠呼吸暂停症状。减肥通常意味着减少身体压迫，并改善你的呼吸。好的睡眠有助于你的身体燃烧脂肪，所以好的睡眠意味着你更容易保持体重。运动的好处是多多的，但同时也要注意饮食搭配。如果想要减肥最好吃饱腹感强的东西。玉米是粗粮的代表，也是人们最喜爱的粗粮之一。吃玉米并不是说他有减肥的功效，而是他当中不含脂肪和过多的能量，能够使人体产生饱腹感，就不用再吃其他的东西了。
生命需要运动——健康操2
近来发现自己的身体不是这里疼，就是那里不舒服的，之前从来不是这样。为着这些毛病，我开始在周末时奔走于各个医院之间：挂号、排队，看完医生时觉得没事了，可是过了两天发现还是不行。在这些小疼小痒的折磨下，我不得不认真思考，甚至焦虑：自己这是怎么了。后来我知道了，不是年纪大了，不是干活累着了，是运动太少了。于是乎，开始计划怎么规划出运动时间：上班坐公交，然后跑个一公里？早上提前到校，围着操场跑两圈？计划往往在最初的设想里让人充满信心，但人和计划有时候经不起实践的检验。雷声大，雨点小，第一个计划以失败告终。
计划二：周末出去爬山。第一周、第二周做到了，每周去爬了个小山头。第三周，我不被允许了，家里老妈不舒服，我得去伺候，本周计划取消；第四周，闺蜜要办结婚大事，不去帮忙不合适，计划取消；第三周，没个伴儿陪着一起，不想去，计划取消……至今，我的计划成功了两次，唉……
计划三：我已不敢再提……
周四下午，学校要求所有老师放学后集体跳健康操，啥事都靠边站。跳了半小时，双腿有点疼，因为它们太久不知何为蹦跳；胳膊酸了，它们被厚厚的衣服舒服太久，包裹太严了……不过，人“活”了。
坚持锻炼的力量作文 第九篇
今天是周末，风和日丽，是一个令人开心的日子。我决定和爸爸去体育馆运动，我们拿上篮球和羽毛球就出发了。
体育馆热闹非凡，篮球场上正在进行篮球比赛，球场四周不时传来几声尖叫声。田径场里跑步的人络绎不绝，一群人正在跑道旁卖力地跳远，远处还有足球训练呢！整个田径场就像沸腾的开水，不停地滚动着。
我和爸爸决定先去打篮球，我环顾篮球场，发现远处有一个空篮筐，我们立马朝那个篮筐飞奔而去。我们拿出各自的篮球开始投篮，都很认真。不知不觉，一小时过去了，我已是满头大汗，精疲力尽。于是，我就坐在球场旁的椅子上休息。忽然，一个篮球朝我飞来，砸中了我的脑袋，我的头立刻变得晕乎乎的。我起身左摇右摆地来到爸爸面前说：“我们去田径场运动吧！我不想再被篮球砸中。”
来到田径场，我先给自己定了个目标：跑五圈。我一鼓作气连跑了四圈，感觉自己的腿不听指挥，怎么也跑不动了，就不得不到场边休息一会儿。爸爸鼓励我说：“加油，坚持就是胜利，做事情不能半途而废。”话音刚落，我不知哪里来的力气，猛地一下站了起来，奋起双腿，飞快地跑完了最后一圈。那一刻，爸爸的掌声“啪啪啪”地响了起来，瞬间，我的“心情之花”怒放了。
运动虽然很累，但是累完后带给我的是开心，是一种无以伦比的酣畅淋漓，是精彩生命的升华。生命在于运动，我们要坚持运动，做一个强健的小学生。
坚持锻炼的力量作文 第十篇
在每个人成长的道路上都会经历不计其数的挫折，应对的方法也是各种各样的。现在我想说的是，想要克服所遇到的困难，那就请相信坚持的力量吧！
决心不放弃的我每次上课都聚精会神，每天的练习也一丝不苟。可是，初学者的动作、曲调永远那么单一。每当感到枯燥的时候，我就鼓励自己说：“加油，向央央学习！”就这样，我坚持了下来。
大概在六岁的时候，我开始学习一门乐器——古筝。那时的我有许多缺点，手形笨拙、姿势僵硬、弹琴的声音尖锐刺耳断断续续……对于那时的我来说，弹古筝就是自我折磨。我越来越失去了原来的热情，差点就想放弃了。
现在的我不管是手形、姿势还是曲调的优美程度，和以前都是天壤之别了，像《高山流水》《浏阳河》等高难度曲目也都被我一一征服了。我信心倍增，不管在什么样的表演或者比赛场合也都能收放自如了。我真庆幸自己当时坚持了下来！
请相信坚持的力量吧，它一定会带给我们想要的改变！
一次偶然的机会，我看到“天才筝童”央央在人民大会堂为xxx进行古筝表演，那场面多美，多震撼呀！我很羡慕她。通过查找相关资料，我才知道光彩夺目的她在初学古筝时也是和我一样困难重重。于是，我决定坚持下去！
坚持锻炼的力量作文 第十一篇
我的外公今年六十六了，头发已经白了，不过他把白发染黑，穿上T恤休闲裤，再戴个黑边的眼镜，就像一个帅小伙儿，哈哈！
外公显年轻是因为他每天坚持早锻炼。所以我决定明天和外公一起早起去锻炼！
第二天，没到五点半，我就听到外公起床的声音，我揉了揉朦胧的双眼，赶紧跳下床，叫住了外公：“外公，你想把我丢下呀？”外公嘿嘿地笑了：“我还以为你起不来呢，快点出发吧。”我兴奋地洗刷完毕，屁颠颠地跟在外公后面。来到荷花公园，我正想拿出球拍和外公打会羽毛球，却见外公走到园子中央做起操来。“先把手往上举，往后压一压，再把手向下伸，弯腰，让整个手心碰到地，停留几秒钟，直起腰来。”我跟着外公做起来，一边还心里默念着口诀。做到“手心碰地”的时候，我只能碰到手指尖，而外公却能压到手心，我使劲把手往上压，终于能像外公一样手心完全碰在地面上了。做完操，我就和外公打起球来，我摆好姿势，发了个漂亮的球，外公没准备好，刚想接，球已经飞过他的后脑勺，掉在了他的背后。外公哼了一下，也还了我一个劲球，我早有准备，等球飞过来的时候，我准确地一接，球又被我打了回去。外公也不甘示弱，他伸出手轻轻一拍，球就乖乖地向我飞来。我光顾着得意，却没发现球已向我飞来，“呼”，球打中了我的小脑袋，我半晌才回过神来，却发现对面的外公正不怀好意地对着我笑！
气死我也！！
我用劲吃奶的力气发球过去，可能力用得太大了，球竟“跳”进了外公的怀里，让他来了个措手不及。接着，我故意把球发高，外公一只脚踩着地，另一只脚翘得老高，头仰望着空中的球，眼巴巴地看着球正中落到他的鼻子上，哈哈哈……公园里留下了我们的欢声笑语。
坚持锻炼的力量作文 第十二篇
每次我看相册，我总是被一张照片吸引，我的精神会很激动。这是在中央电视台的演播室拍摄的，周围是一群无辜的演员，其中最小的是我。
当我上小学二年级时，我参加的舞蹈之一必须参加全国比赛，并在中央电视台3台现场直播。经过三个月的魔鬼训练，我怀着极大的兴奋来到了北京。然而，在比赛当天，当我穿着鲜艳的比赛服走进更衣室时，发生了一场事故，——人受伤。因为我的皮肤太不成熟，我对这种布料过敏，并且在我的身体上出现了很大的红点，这些红点很密集。细密的汗珠不断地从我的额头渗出，顺着我的脸颊淌下，粘在一起的是坚硬结实的衣服，就像无数的蚂蚁爬过我的身体，灼痛和瘙痒不断刺激着我的神经。现在，没有时间换衣服了，没有时间再换衣服了，我只能坚持下去！也必须坚持！
我走上舞台，天已经完全黑了。我非常紧张。我们是河北省唯一的代表队。这是我第一次在央视演播室表演。这也是我第一次面对这么多观众和评委。这也是我第一次在电视上直播！排练时，痛苦的场景浮现在我眼前:当我踢腿时，老师不得不用小棍子打我两次，因为我的膝盖有点弯曲。我咬紧牙关，坚持到底。当我放低腰部时，我的脸不会因为腰部的轻微颤抖而对齐。我会毫不留情地延长我下腰的时间。我握紧拳头。当我因为疼痛放下手臂时，老师会大声责骂我。我用尽全力举起我的手臂，并坚持下去！
灯光落下，音乐开始播放。我抬起头看舞台下面。虽然我看不清楚观众，但我感觉到了老师鼓励的微笑，父母热情的鼓励和观众期待的目光。我立刻充满了信心，又回到了勇敢的舞者的状态！我释放我的微笑，舒展我的袖子，尽我所能做好每一个动作，最大限度地展示我的自信和活力，并把我优美的舞蹈献给所有的观众。坚持的力量让我忘记了痛苦、紧张和懦弱。灯光熄灭了，音乐结束了，演员们都离开了，但是掌声回荡了很长时间。
当灯光再次闪烁时，我们光荣地站在获胜者的领奖台上！我为一个小杯赢得了一个大杯，我的毅力为我赢得了丰厚的回报。我知道这种神圣的力量离不开他人的鼓励，但也来自我平时的刻苦训练，从不在关键时刻退缩！在学习和生活中，充满了一个又一个阶段。我坚信舞台和心脏一样大。你越坚持，表现就越好！
坚持锻炼的力量作文 第十三篇
这些天来，父母一直在催促着我，每天早上要去锻炼身体。
之所以父母这般急着催促我，最主要的还是因为我天天忙于学业，每天的时间都用在学习上，日复一日的也就让我疏于锻炼身体了。但是，我们的父母深知一个人身体健康的重要性。所以，就在前几天，父母还专门为我制定了每日晨跑计划，就是为了能够让我锻炼身体。
每日的晨跑是父母陪着我一起的，以往每天早上我起床洗漱后，就会拿上书本朗读。不过现在要晨跑，我不得不将每日晨读的时间压缩了。我在心里计算着，既然早上晨读的时间压缩了，那在我每天晚上再抽出一点时间，坚持晚读好了。
一开始，父母监督着我晨跑的时候，我心里还有些不情愿，毕竟，这得占去我一部分的学习时间。但是几天晨跑下来，我就发现了锻炼的好处。
我与父母是绕着家里楼下的小公园慢跑上一圈的，当一圈跑完之后，我感觉神清气爽。虽然会有些微喘，但是等到我平复下来了之后，感觉整个人的精神好极了。尤其是当父母在我脸上瞧见笑容的时候，又一个劲的朝着我普及晨跑的好处，锻炼的身体的好处了。但不得不说父母是正确的，而且锻炼过后的自己在学习的时候，都能够感觉到学习效率的提升，这对我而言可高兴了。
锻炼能够让我们的身体变得更加的健康，锻炼能增强我们的体魄，让我们在生活中做其他事情的时候，也都能够有精力。
在晨跑了几天之后，现在的我早上已经不需要父母催促着我去跑步了，现在的我更多的是自愿去晨跑，自愿去锻炼自己的身体。在此，我也希望大家在学习的时候，也不要忘了去锻炼自己的身体。
坚持锻炼的力量作文 第十四篇
我叫王佳絮，是个活泼可爱的小孩。但是，你知道吗？我原来很懒，而且经常生病，这都是因为我不锻炼身体而造成的。
原来的时候，我一放学，先吃点小零食，然后去写作业，妈妈准备饭菜。每次我写完作业，妈妈做的“美味”也出锅了。我一边吃一边看着电视。吃完饭我就坐在沙发上看动画片，很少出去锻炼。
我每天都这样，慢慢地，过了一段时间，我就生病了，吃了很多药，也不见好转，每天都无精打采的。爸爸妈妈都要急死了！由于生病还经常请假，不能去上学。妈妈带我去医院看医生，医生看了看我说：“你要多出去晒晒太阳，最重要的是，你要多参加体育锻炼。”医生说的话我一句也没听进去，就像人们说的左耳朵进，右耳朵出一样。而妈妈却把医生的这几句话当成了圣旨，牢牢记在心里。
回到了家，妈妈每天都很关注天气，只要是晴天，妈妈就催我出去晒太阳，锻炼。我才没那么乖呢！我坐在阴凉的地方玩耍，妈妈想到我会这样，她就穿着大衣出来了。我一转眼，看到妈妈走出来了，我就像一匹脱缰的野马一样跑到太阳底下跳起绳来。心想：幸好妈妈没有看见我偷懒，否则就惨了。妈妈也不放心，就坐在那里看着我。每天我都坚持锻炼，又过了一段时间，我的病果然好了起来。渐渐地，我发现体育锻炼真的能强身健体，所以不用妈妈说，也知道锻炼了。从那时起，我生病的次数明显变少了，几乎不生病了，自己也变得勤快多了。
由于身体结实了，现在我的学习成绩在班里名列前茅，我的兴趣爱好越来越广泛，还获得了许多奖项。锻炼身体给我带来了乐趣和好处，我爱体育锻炼。
- 上一篇：关于旅游红色景点的作文11篇
- 下一篇：美丽家园从我做起作文点评(精选36篇)
最新作文：
- 石狮姑嫂塔怎样写作文(精选8篇)
- 五年级上海科技馆的作文(精选9篇)
- 青岛夏令营活动作文500字(精选36篇)
- 记忆中的味道作文500字五年级(精选11篇)
- 小学作文走错的也是路(精选6篇)
- 想象作文发明机器人350字(精选5篇)
- 我会跳绳二年级作文(精选13篇)
- 秋天来了作文500字左右(精选7篇)
- 做手工公益活动的作文(精选17篇)
- 洗碗作文500字范文(精选15篇)